أثر احتباس الدورة الشهرية على صحة العظام والمفاصل

أضرار احتباس الدورة الشهرية على العظام والمفاصل: تؤثر اضطرابات الدورة الشهرية بشكل ملحوظ على صحة المرأة العامة.

إن تأخر أو احتباس الدورة الشهرية لفترات طويلة قد يكون من العلامات المبكرة التي تشير إلى وجود مشاكل صحية في الجهاز التناسلي، بالإضافة إلى الأعراض الأخرى مثل آلام العظام وزيادة الوزن وتقلب المزاج، وهي جميعها مرتبطة باحتباس الحيض.

في هذا المقال، سنستعرض معاً أضرار احتباس الدورة الشهرية وتأثيره على صحة المرأة، فتابعونا.

أضرار احتباس الدورة الشهرية على العظام والمفاصل

• يتسبب احتباس الدورة الشهرية في العديد من الأضرار لجسم المرأة، والتي لا تقتصر فقط على العظام والمفاصل.
  • بل تمتد لتشمل الشعر والبشرة والمهبل والحالة المزاجية، بالإضافة إلى أن عدم حدوث حمل قد يكون من الأمور المقلقة إذا حدث الاحتباس قبل بلوغ المرأة سن اليأس.
• أما بالنسبة لآلام العظام والمفاصل التي تعاني منها المرأة عادةً قبل وخلال فترة الدورة الشهرية، فإنها تُعتبر آلاماً طبيعية ولا تستدعي القلق.
  • تحدث هذه الآلام نتيجة للتغيرات الهرمونية التي يمر بها الجسم مع اقتراب موعد الحيض، وتختفي هذه الآلام بمجرد انتهاء الدورة.
• إذا استمر احتباس الدورة الشهرية بدون أسباب طبيعية مثل الحمل أو الرضاعة أو بلوغ سن اليأس، فقد يدل على وجود مشكلة في الجهاز التناسلي، مما يستدعي استشارة طبيب مختص. كما قد يشير ذلك إلى نقص مستوى هرمون الاستروجين في الجسم.
• يعد هرمون الاستروجين مكوناً أساسياً لصحة العظام، حيث يؤثر بشكل مباشر على كثافتها وقوتها، ويعمل على زيادة نسبة الكالسيوم في الجسم.
  • هذا الهرمون يلعب دوراً مهماً في تأخير الإصابة بهشاشة العظام وحماية العظام من الكسور والكدمات. تراجع مستوى الاستروجين يؤدي إلى زيادة آلام العظام والمفاصل وصعوبة الحركة.
• تُعزى آلام الساقين التي تحدث عادة قبل موعد الحيض إلى تمدد الرحم، الذي يضغط على عظام الحوض والأعصاب والأوعية الدموية.
  • ذلك يتسبب في شعور المرأة بتقلصات مؤلمة في منطقة الفخذين والقدمين وأسفل البطن والظهر. يمكن تخفيف هذه الآلام من خلال الاستلقاء في حمام مائي دافئ.

أسباب احتباس الدورة الشهرية

يمكن أن تُقسم حالات احتباس الدورة الشهرية إلى نوعين: الاحتباس الأولي والاحتباس الثانوي.

الاحتباس الأولي يحدث عندما تتأخر الدورة الشهرية عن الظهور لأول مرة حتى تصل الفتاة إلى عمر 16 عاماً.

أما الاحتباس الثانوي، فيشير إلى توقف الدورة الشهرية عن النزول لمدة ثلاثة أشهر كاملة بعد أن كانت منتظمة وتبدأ كل شهر دون أي تأخير.

تتضمن أسباب احتباس الدورة الشهرية ما يلي:

• الاحتباس الطبيعي الذي يحدث لأسباب مثل الحمل، الرضاعة، أو بلوغ سن اليأس.
• استخدام وسائل منع الحمل، التي قد تؤثر على كمية الحيض ومواعيد نزوله.
  • فقد تؤدي بعض أنواع حبوب منع الحمل إلى احتباس الدورة لشهور عدة.
• تناول أدوية معينة قد يؤثر على نزول الدورة الشهرية.
  • مثل أدوية الاكتئاب والعلاج الكيميائي ومضادات الذهان وغيرها.
• وجود خلل هرموني في الجسم، يحدث نتيجة لتكيُس المبيض أو وجود أورام في الغدة النخامية.
• مشكلات في الجهاز التناسلي، مثل انسداد المهبل أو وجود ندوب في الرحم.
• السمنة المفرطة أو النحافة الشديدة، وممارسة الرياضة بشكل مفرط.