مخاطر التدخين
يعتقد العديد من المدخنين أن الأضرار الناتجة عن تدخين السجائر تؤثر عليهم فقط، إلا أن الحملات التوعوية المستمرة ضد التدخين قد أكدت على المخاطر الكبيرة للتدخين. يشمل ذلك التدخين السلبي، الذي يؤثر على جميع الأشخاص المحيطين بالشخص المدخن، حتى لو تم التدخين في أماكن مفتوحة ومهوّاة جيداً. وقد أكد الخبراء أهمية تجنب المحيطين بالمدخن التعرض لدخان السجائر لتفادي الأضرار المحتملة عليهم.
احتمالية الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات
تشير الأبحاث إلى أن التدخين يعدّ من العوامل الرئيسية المسببة لعدد من أنواع السرطانات، وخاصة سرطان الرئة. كان سرطان الرئة نادراً قبل الثلاثينيات من القرن الماضي، ومع تزايد أعداد المدخنين في العالم، أصبح الآن واحداً من أكثر أنواع السرطانات انتشاراً وفتكاً، خصوصاً بين المدخنين. وتظهر الدراسات أن خطر الإصابة بسرطان الرئة يزداد كلما زادت عدد السجائر التي يتم تدخينها يومياً، كما يكون المدخنون أكثر عرضة أيضاً للإصابة بسرطان الحنجرة والفم مقارنة بغير المدخنين.
الإصابة بأمراض الرئة المزمنة غير السرطانية
يساهم التدخين، فضلاً عن التدخين السلبي، في إحداث تغييرات جذرية في الشعب الهوائية والرئتين، مما قد يؤدي إلى تطور حالات التهابات مزمنة في الشعب الهوائية. وعادةً ما تكون الأعراض الأولية بسيطة، مثل سعال خفيف في الصباح، لكنها تتطور تدريجياً لتصبح ضيقاً حاداً في التنفس ونزلات صدرية وصفير أثناء التنفس، مما قد يجعل المريض غير قادر على القيام بأي نشاط بدني، مهما كان سهلاً.
تقلص شرايين القلب
يؤدي التدخين إلى تدهور صحة القلب والشرايين، ما قد ينتج عنه الإصابة بذبحة قلبية في النهاية. تشير الدراسات إلى خطورة التدخين على القلب والأوعية الدموية حتى في حال عدم استنشاق الدخان بصورة مباشرة، حيث تتحلل مادة النيكوتين في اللعاب مسببة انتقالها إلى الدم ومن ثم إلى شرايين القلب، مما يجهدها ويؤدي إلى تقلصها.
أضرار التدخين على صحة الجنين
يعد تدخين المرأة الحامل أو تعرضها للتدخين السلبي من العوامل التي تؤثر سلباً على صحة الجنين، مما يزيد من مخاطر الولادة المبكرة أو الإجهاض أو وفاة الطفل بعد فترة قصيرة من الولادة. بالإضافة إلى ذلك، يسهم التدخين في تقليل وزن الجنين عن المعدل الطبيعي، نتيجة عدم وصول الأكسجين الكافي إلى الدماغ وبقية الأعضاء الحيوية بسبب الغازات الناتجة عن التدخين.
أضرار أخرى
أظهرت بعض الدراسات أن التدخين يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر وضعف الأسنان وترهل الجلد. كما ينتج عن التدخين ضعف القدرة الجنسية، ونقص في الشهية، وهشاشة العظام، فضلاً عن الأرق والقلق والاكتئاب.
