أدعية قرآنية للتخفيف من الهموم والشدائد

أدعية من القرآن لتخفيف الكرب

تحتوي بعض الآيات القرآنية على أدعية قيمة تدل على تفويض الأمر إلى الله -سبحانه وتعالى- واللجوء إليه عند الأوقات الصعبة، حيث يستطيع المسلم أن يدعو بتلك الأدعية حين يشعر بمحنة أو يواجه كرباً. وفيما يلي بعض من هذه الأدعية:

  • (رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ).
  • (حَسْبُنَا اللهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ).
  • (حَسْبِيَ اللهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ).
  • (إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللهِ).
  • (رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي* وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي* وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي* يَفْقَهُوا قَوْلِي).
  • (أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ).
  • (لَّا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ).
  • (رَّبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ* وَأَعُوذُ بِكَ رَبِّ أَن يَحْضُرُونِ).

أدعية من السنة النبوية لتخفيف الكرب

تحتوي السنة النبوية الشريفة على العديد من الأدعية والأذكار التي يمكن للمسلم قولها عند مواجهة الكرب لتخفيفه بإذن الله -تعالى-. وكان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- يدعو بها في المواقف الصعبة ويعلمها لأصحابه. وفيما يلي بعض هذه الأدعية كما وردت في الأحاديث:

  • (لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض، ورب العرش العظيم).
  • (الله الله ربي لا أشرك به شيئًا).
  • (اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضٍ فيّ حكمك، عدل فيّ قضاؤك. أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدًا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور بصري وجلاء حزني وذهاب همي).
  • (اللهم رحمتك أرجو فلا تكِلني إلى نفسي طرفة عين وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت).

أدعية نبوية لتخفيف الهم والاستعاذة من البلاء والحزن

ورد في الأحاديث النبوية بعض الأدعية والأذكار التي يُستحب ترديدها عند الإحساس بالهم والحزن، بالإضافة إلى التعوذ من البلاء وآثاره. إليكم بعض هذه الأدعية التي يمكن الدعاء بها طلباً للتخفيف والعافية بإذن الله -عزّ وجلّ-:

  • (اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجُبن والبخل، وضَلَع الدين وغَلَبَة الرجال).
  • (اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عورتي وآمن روعاتي؛ اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أُغتال من تحتي).
  • (اللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء، ودرَك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء).