ما هي حبوب الجنسنج؟
تُعتبر حبوب الجنسنج واحدة من المكملات الحديثة التي تُستخرج من جذور نبات الجنسنج، الذي يُعرف بفوائده الصحية المتعددة. إذ يُعدّ الجنسنج من العقاقير المنشطة التي تساهم في تعزيز الطاقة والحيوية في الجسم.
للمزيد من المعلومات، لا تفوت قراءة مقالنا حول:
أنواع الجنسنج المستخدمة في الطب
- بانكس جنسنج (Panax Ginseng).
- الجنسنج الأمريكي (American Ginseng).
- الجنسنج السيبيري (Siberian Ginseng).
أسعار حبوب الجنسنج في مصر
- حبوب Ginseng complex، التي تحتوي على غذاء ملكات النحل وفيتامين ب بتركيز 1000 مجم، تأتي في عبوة تحتوي على 50 كبسولة، بسعر 550 جنيه مصري.
- الجنسنج الأمريكي، سعر العبوة 700 جنيه في السوق المصري.
- كبسولات جينسنيج بتركيز 100 مجم من إنتاج شركة فاركو، سعر العبوة 8 جنيه مصري.
- شراب جينسينج من مؤسسة فاركو بتركيز 47 مجم لكل 5 مل، بنتيجة في السوق المصري 5 جنيه.
- شاي جينسنج في أكياس، سعر العبوة 5 جنيه.
- كبسولات جبنسيند ويث نيجيلاس من شركة ميباكو بتركيز 100 مجم، العبوة بسعر 11 جنيه مصري.
- كبسولات جنسانا ج 115 بسعر 100 جنيه مصري.
جرعة تناول حبوب الجنسنج
- الجرعة الموصى بها هي 1-2 كبسولة يومياً بعد وجبة الإفطار ووجبة الغداء، مع إمكانية زيادة الجرعة إلى 4 كبسولات في الأيام الأولى للعلاج ثم تخفيضها إلى كبسولة أو كبسولتين.
- جرعة الدواء السائلة للبالغين يجب أن تكون 15 مل يومياً قبل الأكل.
- أما للأطفال، فتكون الجرعة اليومية 5 مل قبل الأكل.
- لزيادة التركيز وتحسين الذاكرة، يُنصح بتناول جرعة تتراوح بين 200-400 مجم يومياً.
- لمرضى السكري، تُوصى بجرعة 200 مجم يومياً.
- لعلاج ضعف القدرة الجنسية، تؤخذ جرعة 900 مجم ثلاث مرات يومياً.
فوائد حبوب الجنسنج في مصر
- تُستخدم لزيادة القدرة على التفكير وتحفيز النمو.
- تساعد على تقليل مستوى السكر في الدم لمرضى السكري.
- تستعمل كعلاج وقائي للعديد من الأمراض، بما فيها السرطانات.
- تقلل من الشعور بالتعب والإرهاق.
- تعزز من قدرة التحمل البدني.
- تستخدم في معالجة القيء والتهاب المعدة.
- تساعد على التخفيف من أعراض فقر الدم والأرق.
- تُعتبر فعالة في معالجة فقدان الشهية.
- تحسن من حالة الجلد والشعر لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
- تعزز القدرة الجنسية لدى الرجال من خلال زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
- تحسن من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- تساعد المدمنين على التعافي من الإدمان وتخفف من آثاره السلبية.
- تزيد من الكفاءة البدنية والعقلية، مما يجعلها مثالية للرياضيين.
- تقوي الجهاز المناعي وتفيد في فترة النقاهة.
- تساهم في علاج اضطرابات الانتباه وضعف الذاكرة.
- تحمي خلايا الجسم من التلف، خصوصاً خلايا المخ.
- تساعد في تجديد الخلايا مع تقدم العمر.
- تضاد علامات الشيخوخة.
- تساعد في الشعور بالراحة والاستقرار.
- تقلل من التوتر والضعف العام.
- تُستخدم كمسكن للآلام ومقوي للجسم.
- تنشط وظائف الجسم وتساعد في استعادة التوازن.
- تنظم ضغط الدم وتقلل مستوى السكر في الدم.
- تحسن من الحالة المزاجية.
- تنظم مستوى الكوليسترول وتقلل الدهون الضارة.
- تساعد في تخفيف أعراض سن اليأس.
ولا تنسَ زيارة مقالنا عن:
الأعراض الجانبية لحبوب الجنسنج
- الشعور بالدوار والصداع والغثيان.
- قد تسبب آلام حادة في المعدة.
- اضطرابات عصبية وأرق.
- عدم النوم بشكل مريح.
- عسر الطمث وآلام الثدي لدى النساء.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- عدم انتظام ضغط الدم.
- طفح جلدي وحكة.
التفاعلات الدوائية لحبوب الجنسنج
- يمكن أن تقلل أدوية الاكتئاب من فعالية الجنسنج.
- يتفاعل مع أدوية الأعشاب الأخرى.
- يقلل من امتصاص أدوية السكري.
- يتفاعل مع الأنسولين، مما يؤثر على امتصاص الجسم.
- يتفاعل أيضاً مع الأدوية المعالجة للاضطرابات العقلية.
- يتفاعل مع الكافيين، مما قد يسبب آثاراً جانبية سلبية.
- يتفاعل مع الأدوية المنظمة لمعدل ضربات القلب.
- يتفاعل مع الأدوية الهرمونية.
استخدام حبوب الجنسنج خلال الحمل والرضاعة
يُفضل عدم استخدام أدوية الجنسنج خلال فترة الحمل والرضاعة إلا بعد استشارة الطبيب المختص، حفاظا على صحة الجنين والطفل، حيث إن الدراسات حول سلامته في هذه الفترات غير كافية.
حبوب الجنسنج لزيادة الوزن
تُساعد حبوب الجنسنج في تحسين الشهية، لذا يُمكن أن تسهم في زيادة الوزن وعلاج النحافة المفرطة. كما أظهرت الدراسات أن هذه الأدوية تعمل على تحسين استفادة الجسم من العناصر الغذائية دون تراكم الدهون الضارة.
حبوب الجنسنج والشعر
تُعزز من الدورة الدموية في فروة الرأس، لذا يُستخدم جنسنج في معالجة مشاكل الشعر مثل الصلع وقشرة الرأس، مما يزيد من صحة الشعر وحيويته.
حبوب الجنسنج والرئة
تُستخدم هذه الأدوية لتحسين وظائف الرئة ومعالجة الأمراض المتعلقة بها مثل الانسداد الرئوي المزمن، الربو، والتليف الكيسي، كما تساهم في مكافحة العدوى البكتيرية في الجهاز التنفسي.
حبوب الجنسنج والسرطان
تُستخدم حبوب الجنسنج كعلاج وقائي للعديد من أنواع السرطان، مثل سرطان الرئة وسرطان المبيض وسرطان الثدي وسرطان الجلد.
للمزيد من المعلومات، يمكنك الاطلاع على: