الترامادول هو مسكن أفيوني يُستخدم لعلاج حالات الألم الحادة، بما في ذلك الألم الناتج عن السرطان وآلام الأعصاب وعرق النسا، بالإضافة إلى الآلام العظمية. يُوصى به أيضًا للمرضى الذين يتعافون بعد العمليات الجراحية.
على الرغم من فوائد الترامادول، إلا أنه يُعتبر من الأدوية التي تثير القلق حول إمكانية الإدمان، ولذلك ينبغي تناوله فقط بموافقة الطبيب. ومع ذلك، يسيء بعض الأشخاص استخدامه كمخدر مما يؤدي بهم إلى دوامة من الإدمان، والتي تؤثر سلباً على صحتهم النفسية والجسدية.
يمتلك بعض الأشخاص القوة للتغلب على إدمانهم بمفردهم، بينما يحتاج البعض الآخر للدعم من مراكز إعادة التأهيل.
تُعتبر مراكز علاج الإدمان الخيار الأفضل، حيث توفر جلسات دعم جماعية تساعد في التغلب على مشاعر الخوف والقلق لدى المدمن وتمكنهم من الاعتراف بأخطائهم.
ما هو الإدمان؟
الإدمان هو سلوك يتعارض مع القيم الاجتماعية ويتسبب في تهديد الصحة العامة. لا يقتصر الإدمان على المخدرات فقط، بل يشمل أيضًا أي سلوك ضار أو مضر.
يمكن أن يؤدي الإدمان إلى عزلة الفرد عن المحيطين به، مما يؤثر سلبًا على التزاماته تجاه المجتمع والعائلة، وأيضًا تجاه نفسه. ومن الأمثلة على ذلك إدمان الجلوس في المقاهي أو الإفراط في تناول الطعام.
الأدوية المستخدمة للتغلب على إدمان الترامادول
تعتبر الخطوة الأولى في علاج إدمان الترامادول هي الإصرار على اتخاذ القرار. قد تكون الإرادة موجودة، لكن القوة والعزيمة مطلوبة للبدء. هناك طريقتان للتوقف: التدريجي أو المفاجئ، ويفضل استخدام الطريقة المفاجئة.
مراحل الإقلاع عن الإدمان
- مرحلة سحب السموم.
- مرحلة متابعة العلاج.
- مرحلة التأهيل.
التوقف المفاجئ عن تناول الترامادول يعد الخيار المفضل، وقد تصحب هذه الفترة أعراض ال withdrawal التي تشمل:
- القلق.
- اضطرابات النوم.
- شعور عام بعدم الراحة.
- آلام في العظام والظهر.
- عصبية مفرطة لأبسط الأمور.
- الاستلقاء لأطول فترة خلال أعراض الانسحاب.
- قد تستمر هذه الأعراض لمدة تصل إلى أسبوع أو أربعة أيام وقد تمتد لثلاثة أيام.
المرحلة الأولى: مرحلة سحب السموم
- تستغرق هذه المرحلة بين 9 إلى 15 يومًا حسب الكمية التي تم تناولها، وبعض الأفراد قد يشعرون بأعراض السحب لمدة أسبوع.
المرحلة الثانية: متابعة العلاج
- ترتكب هذه المرحلة بعد التخلص من السموم، وتتطلب دعمًا نفسيًا من المتخصصين، حيث يتم وصف أدوية مثل مضادات الاكتئاب وأدوية اضطرابات النوم.
المرحلة الثالثة: التأهيل
- تعد مرحلة تأهيل نفسي وسلوكي تهدف إلى إدماج الشخص بالمجتمع وتغيير أفكاره السلبية.
- توفير جوانب دعم من خلال جلسات جماعية وتبادل التجارب مع الآخرين يساعد المدمن على مراجعة أفكاره والتخلص منها.
علاجات تساهم في الإقلاع عن الترامادول
غالبًا ما يتم وصف أدوية مضادة تساعد في تقليل معاناة أعراض الإنسحاب تحت إشراف الطبيب؛ ومن بين هذه الأدوية:
- أدوية الإسبيجك.
- دواء الإيبوبروفين، الذي يُفضل تناوله في الليل.
- أدوية مضادة الاكتئاب مثل ميرتازابين (Mirtazapine).
- أدوية مهدئة لاضطرابات النوم.
- تجنب استبدال منومات قد تؤدي إلى الإدمان.
- توصيف ملينات طبيعية للتخلص من الإمساك الناتج عن الترامادول.
خطوات تساعد على الإقلاع عن تناول الترامادول
- زيادة شرب السوائل لتسهيل سحب السموم من الجسم، ويساعد تناول العصائر الطبيعية.
- شرب السوائل الساخنة مثل القهوة والشاي.
- ممارسة الرياضة بعد انتهاء أعراض الانسحاب، مثل المشي لمدة ساعة يوميًا.
- التأمل لتصفية الذهن وتوسيع آفاق الخ-self.
- متابعة حالة الكبد، حيث أن الترامادول يسبب له تأثيرات سلبية.
- توفير تأهيل نفسي واجتماعي لتحفيز الفرد على أن يكون فعالًا في المجتمع ومواجهة التغييرات بشكل إيجابي.
- الاستمداد من الدين والروحانيات للكشف عن الذات الحقيقية وتأكيد قوة الإرادة.
- تخصيص وقت للعبادة والعودة إلى الله للتقرب وهزيمة الانتصارات النفسية المسبقة.
