أساليب فعالة لزيادة وزن الوجه

تسمين الوجه

تعتبر الوجوه الممتلئة والوجنتين البارزتين من العوامل التي تمنح المرأة مظهراً جميلاً وصحياً. بالإضافة إلى ذلك، تساهم هذه الصفات في تقليل أعراض الشيخوخة وعلامات التقدم في السن. هناك العديد من الطرق لتسمين الوجه، مثل الجراحة، الوصفات الطبيعية، والتمارين المخصصة للوجه. من المهم أن نلاحظ أن الوصفات الطبيعية والتمارين تعتبر الحل الأمثل والأكثر أماناً.

وصفات لتسمين الوجه

الخميرة وماء الورد

امزجي ملعقة كبيرة من الخميرة مع ربع كوب من ماء الورد حتى تحصلي على خليط كريمي ناعم. بعد ذلك، ضعي الخليط على وجنتيك واتركيه لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، واستخدمي قطعة قطن مبللة بماء الورد لمسح وجهك.

الخميرة والعسل

اخلطي ملعقة من الخميرة مع نفس الكمية من العسل والزبادي، بالإضافة إلى عصير ليمونة. ضعي الخليط على وجهك لمدة ثلاثين دقيقة، ثم افركيه واشطفي وجهك بالماء الفاتر.

التفاح

اهرسي حبّة من التفاح وضعيها على وجهك، مع تدليك وجنتيك بلطف. اتركي المهروس على وجهك لمدة ثلاثين دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.

ماء الورد والحليب

امزجي نصف كوب من ماء الورد مع نصف كوب من الحليب وأربع ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة. طبّقي المزيج على وجهك لمدة خمس وأربعين دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.

زيت الزيتون

دلّكي وجهك بزيت الزيتون بعد تسخينه، مع القيام بالتدليك بشكل تصاعدي ولمدة خمس إلى عشر دقائق.

الصبّار

استخدمي هلام الصبّار لتدليك وجهك بحركات دائرية لمدة عشر دقائق، ثم اتركيه لمدة عشر دقائق إضافية قبل غسل وجهك بالماء الفاتر.

زبدة الشيا

دلّكي وجهك باستخدام زبدة الشيا بحركات تصاعدية ودائرية لمدة عشر دقائق، ثم اتركيها لمدة خمس عشرة دقيقة قبل غسلها. أو بدلاً من ذلك، اخلطي كوب من زبدة الشيا مع ربع كوب من السكر، واحفظي الخليط في الثلاجة حتى يتصلب. استخدميه في تدليك وجهك بلطف بحركات دائرية لمدة خمس دقائق، ثم اتركيه لمدة عشر دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.

ملاحظة: قد لا تناسب هذه الوصفات بعض أنواع البشرة، خصوصاً البشرة الحساسة أو تلك المعرضة لمشاكل جلدية معينة، لذا يفضل استشارة مختص قبل الاستخدام.

تمارين تسمين الوجه

نفخ الخدود

خذي نفساً عميقاً عبر فمك، ثم احبسي الهواء لمدة تتراوح بين ثلاثين إلى ستين ثانية أو حسب قدرتك. ثم أخرجي الهواء بهدوء، وكرري هذه العملية كلما سمحت لك الفرصة.