ما هي أسباب آلام المعدة؟
تعتبر معظم حالات آلام المعدة بسيطة ومؤقتة، وعادةً لا تتطلب القلق. ومع ذلك، قد يكون من الضروري في بعض الأحيان استشارة طبيب مختص أو حتى زيارة قسم الطوارئ. سنستعرض فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا لهذه الآلام:
مشكلات الهضم
إذا كنت تشعر بالألم بعد تناول الطعام، فقد يكون لديك مشكلات هضمية مثل:
- عسر الهضم.
- تراكم الغازات.
- الإمساك.
- الإسهال.
- الحساسية أو عدم التحمل لبعض الأطعمة.
- التسمم الغذائي.
الالتهابات
يمكن أن تظهر الالتهابات في الجسم الناتجة عن تهيّج أو عدوى، مثل:
- التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
- قرحة المعدة.
- مرض الارتجاع المعدي المريئي.
- التهابات المسالك البولية.
الدورة الشهرية لدى النساء
تعاني بعض النساء من آلام المعدة خلال الدورة الشهرية وكذلك خلال فترة الإباضة.
الإجهاد أو الشد العضلي
قد يحدث إجهاد أو شد في العضلات المحيطة بالمعدة أثناء ممارسة الأنشطة الرياضية، مما يؤدي إلى آلام في هذه المنطقة.
أسباب أخرى أكثر خطورة
يمكن أن تؤدي بعض الحالات المرضية إلى آلام شديدة في المعدة، ومنها:
- تمزّق أو انفجار في أعضاء الجسم، مثل التهاب الزائدة.
- تكوين حصوات في المرارة.
- حصوات الكلى.
- التهاب الكلى.
كيف يمكن التخلص من آلام المعدة؟
تختلف الطرق المناسبة لعلاج آلام المعدة بحسب السبب وشدة الألم، وقد تشمل الخيارات التالية:
التدابير المنزلية
يمكن أن تساعد التدابير المنزلية التالية، خصوصًا في حالة الآلام البسيطة الناتجة عن مشكلات هضمية:
- تجنب تناول الأطعمة الصلبة لبضع ساعات.
- أخذ قسط من الراحة حتى تحسّن الوضع.
- زيادة شرب الماء والسوائل.
- تجنب الأطعمة الدهنية، ومنتجات الألبان، والحمضيات، والمشروبات المحتوية على الكافيين.
العلاجات الدوائية
يجب تجنب تناول الأدوية دون استشارة الطبيب، ولكن قد تحتاج إلى بعض الأدوية إذا كانت هناك حالة صحية تتطلب العلاج، مثل:
- أدوية لعلاج الارتجاع المعدي المريئي.
- أدوية أو مضادات حيوية لعلاج بعض الالتهابات.
العلاجات الجراحية
تعتبر الإجراءات الجراحية خيارات نادرة لتخفيف آلام المعدة، مثل حالات التهاب الزائدة أو الفتق.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
من الضروري استشارة الطبيب في حال كانت الآلام شديدة، أو إذا استمرت لفترة طويلة، أو عادت بعد اختفائها. يجب أيضًا زيارة الطبيب في حال كانت المعدة صلبة عند اللمس. من المهم التوجه إلى الطبيب فورًا إذا كنت تعاني من الأعراض التالية بالإضافة إلى آلام المعدة:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- الجفاف، والذي يمكن ملاحظته من خلال قلة التبول، ولون البول الداكن، والإحساس بالعطش الشديد.
- عدم القدرة على التبرز.
- التقيؤ.
- الألم أثناء التبول أو التبول بكثرة.
في حالة ملاحظة الأعراض التالية، يجب التواصل مع قسم الطوارئ على الفور:
- التقيؤ الدموي.
- خروج دم مع البراز.
- صعوبة في التنفس.
- التقيؤ المستمر.
- انتفاخ المعدة.
- اصفرار البشرة.
- فقدان الوزن غير المفسر.
- إذا كنتِ امرأة حامل.
