تُعتبر آلام الكلى من الآلام الصعبة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، مما يدفعهم للبحث عن طرق للتخفيف من هذه المعاناة.
ومع ذلك، إذا نظرنا عن كثب، فإن هذه الآلام قد تُعتبر نعمة من الله، حيث تُشير إلى وجود مشكلة صحية في تلك المنطقة، مما يُمكن الشخص من التعرف على وجود خلل ما.
من الجيد التعرف على هذه المشاكل قبل أن تتفاقم وتؤثر بشكل أكثر خطورة على وظائف الكلى أو تسبب أضرارًا لأعضاء أخرى في الجسم، لذا تابعوا معنا على موقعنا مقال.
دعونا نتعرف على الكلى ووظيفتها
ما هي الكلى؟
- تُعتبر الكلى عضوان رئيسيان في الجسم مسؤولان عن إزالة النفايات والسوائل الزائدة.
- تساهم أيضًا في إنتاج الهرمونات التي تنظم ضغط الدم وتساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء وتنظيم مستويات الحمض في الدم.
- كما تلعب دورًا هامًا في تنظيم مستويات الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم.
كيف يمكنني التمييز بين آلام الكلى وآلام الظهر؟
- قد يكون من الصعب تمييز بين آلام الكلى وآلام الظهر.
- عادةً ما تكون آلام الكلى أكثر عمقًا وتقع في الجزء العلوي من الظهر، تحديدًا أسفل الأضلاع، على عكس آلام العضلات الناتجة عن إصابة في الظهر.
- كذلك، قد تكون آلام الظهر أقل حدة نسبيًا.
أسباب آلام الكلى
- في معظم الأحيان يُعزى ألم الكلى إلى التهابات المسالك البولية أو حصى الكلى، ولكن هناك أيضًا أسباب أخرى متعددة تؤدي إلى هذا الألم.
- يمكن أن يؤدي التعرض للصدمة أو حدوث إصابة حادة إلى ما يُعرف بآلام الكلى.
- إذا كانت المرأة حامل وتعاني من ألم في الكلى، يجب عليها التواصل مع طبيبها على الفور.
- عادةً ما يتم تشخيص أسباب آلام الكلى من خلال فحص تاريخ المريض، الفحص البدني، وإجراء اختبارات معملية، بما في ذلك اختبارات الدم والبول والأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للبطن والحوض.
ما هي وظائف الكلى؟
- تقوم الكلى بإزالة النفايات والسوائل الزائدة عن طريق إنتاج البول الذي يُخرج من الجسم.
- تُساعد الكلى أيضًا في تنظيم مستوى الأملاح والبوتاسيوم والأحماض بالجسم.
- تقوم بإنتاج هرمونات تحفز إنتاج خلايا الدم الحمراء، وهذا يساهم في تنظيم ضغط الدم.
- كذلك تُساهم الكلى في تنظيم عملية الاستقلاب للكالسيوم والمعادن في الجسم.
ما هي الأعراض والعلامات المرتبطة بألم الكلى؟
- حمى.
- التبول المؤلم (عسر البول).
- وجود دم في البول.
- غثيان.
- قيء.
- دوخة.
- إمساك أو إسهال.
- طفح جلدي.
- إعياء.
- قشعريرة برد.
علامات وأعراض أخرى قد تظهر إذا كانت وظيفة الكلى مهددة بشكل متزايد:
- طعم معدني في الفم.
- رائحة الفم الكريهة.
- انتفاخ وصعوبة في التنفس.
- اعتمادًا على السبب، قد يظهر الألم في الجانب الأيسر أو الأيمن من الجسم.
- في بعض الأحيان، يمكن أن يحدث الألم على جانبي الظهر.
- قد تكون الإصابات في الكلى (مثل تمزق الكلى) هي السبب وراء الأعراض المذكورة سابقًا.
- في بعض الحالات، قد لا تكون هناك أي أضرار ملحوظة في البداية، لكن تمزقات الكلى الحادة يمكن أن تؤدي إلى نتائج خطيرة مثل ضغط الدم غير الطبيعي.
- يعتبر ألم الكلى من الأعراض التي قد تحدث نتيجة لمشاكل أو أمراض في الكلى أو الهياكل المرتبطة بها، مثل الحالب أو المثانة.
- ومع ذلك، يمكن أن تسبب بعض الأمراض الأخرى آلامًا شبيهة، لكنها ليست ناتجة عن مشاكل في الكلى نفسها.
من الأمثلة على هذه الأمراض:
- إصابات عضلية في الظهر.
- مشاكل في العمود الفقري (كسر، تكيسات).
- ألم في الأضلاع.
- التهاب الغشاء الجنبي.
- التهابات الجذور العصبية.
- تليفات خلف البريتوان.
- الهربس النطاقي.
- تمدد الأوعية الدموية في الأبهر البطني.
- مشكلات نسائية.
وأسباب أخرى عديدة.
- الألم الذي يظهر فجأة ويكون حادًا، وغالبًا ما يزداد أو يتناقص بشكل متقطع نتيجة حصوات الكلى في الحالب.
- الألم الناتج عن حصوات الكلى يُعرف بالمغص الكلوي.
- تتعدد أسباب آلام الكلى بما في ذلك الأمراض المكتسبة التي تُؤثر بشكل حاد أو مزمن على وظائف الكلى، وأيضًا بعض الأمراض الخلقية.
- يولد بعض الأفراد بعيوب وراثية تؤثر على الكليتين.
أنواع آلام الكلى
- قد يكون ألم الكلى أو ألم الجناب حادًا أو مستمرًا نسبيًا.
- ويطلق على هذا النوع من الألم اسم “المغص الكلوي” ويشمل حدوثه عند انسداد الكلى بواسطة حصوات أو مشكلات مثل انسداد الحالب.
- أيضًا، يمكن أن تسبب العوامل الأخرى ألمًا مزمنًا مع أحداث نوبات حادة من الألم.
من بين أسباب آلام الكلى أو آلام الجناب:
- التهابات المسالك البولية.
- عدوى الكلى.
- حصوات الكلى (تحصي الكلى أو تحصي البول).
- سرطان الكلى.
- أي ضغوط تؤثر على الكلى (مثل الأورام الكبيرة).
- التهاب كبيبات الكلى.
- جلطات الدم في الكليتين (تخثر وريدي كلوي).
- مرض الكلى المتعدد الكيسات (حالة خلقية).
- تشوهات خلقية في النظام الكلوي تؤدي إلى انسداد تدفق البول.
- الاستخدام المزمن لبعض الأدوية مثل الأيبوبروفين.
- آلام الكلى خلال فترة الحمل.
- نزيف الكلى نتيجة إصابات تعرض لها الفرد.
إليك بعض الوسائل البسيطة المتاحة في المنزل لعلاج آلام الكلى، تابع معنا:
عصير الليمون
- يمكنك إضافة الليمون الطازج إلى الماء عندما تحتاج، حيث يحتوي الليمون على حمض الستريك.
- يُساهم حمض الستريك في منع تكوين حصوات الكالسيوم.
- كما يُساعد على تفتيت الحصوات الصغيرة، مما يُسهل مرورها.
- تتمتع عصائر الليمون بفوائد صحية متعددة، بما في ذلك الحد من نمو البكتيريا.
عصير الكرفس
- يساعد عصير الكرفس في تطهير الجسم من السموم التي تسهم في تشكيل حصوات الكلى.
- يعمل على طرد السموم، مما يساعد على تمريرها بشكل أسهل.
- إذا قمت بمزج سيقان الكرفس مع الماء وشرب العصير على مدار اليوم، يمكنك تحقيق نتائج رائعة.
تجنب هذا الخليط إذا كنت تعاني من:
- أي اضطرابات نزيف.
- ضغط دم منخفض.
- عمليات جراحية مجدولة.
أيضًا، تجنب شرب هذا المزيج إذا كنت تتناول:
- ليفوثيروكسين (Synthroid).
- الليثيوم (Lithobid).
- الأدوية التي تزيد من حساسية الشمس، مثل الإيزوتريتنون (Accutane).
- الأدوية المسكنة مثل الألبرازولام (Xanax).
عصير الرمان
- يعزز عصير الرمان وظائف الكلى بشكل عام، ويساعد في القضاء على الحصوات والسموم.
- يُقلل الحموضة في البول، مما يُخفض من خطر تكوين حصوات الكلى مستقبلًا.
- يمكنك شرب عصير الرمان بكميات غير محدودة على مدار اليوم.
تجنب شرب عصير الرمان إذا كنت تتناول:
- أدوية لعلاج أمراض الكبد.
- أدوية ضغط الدم مثل كلوروثيازيد (Diuril).
- روزيوفاستاتين (كريستور).
