تعد مشكلة انتفاخ اليدين مصحوبة بالشعور بالحكة من الظواهر الشائعة التي يمكن أن تطرأ في أي وقت، وتتوفر أسباب متعددة لهذه الحالة.
من الضروري على الأفراد الذين يشعرون بتلك الأعراض أن يقوموا بالتواصل مع أطبائهم بدقة لتمكينهم من تشخيص الحالة بشكل سليم ووصف العلاج المناسب، مما يسرع من عملية الشفاء.
سنستعرض في هذا المقال الأعراض المصاحبة، والأساليب العلاجية الفعالة، بالإضافة إلى الأسباب وراء تكرار هذه الحالة. تابعوا معنا.
أسباب انتفاخ اليدين مع الحكة
تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى تعرض الشخص لانتفاخ اليدين مصحوبًا بالحكة، ومن بينها:
أولاً: ممارسة التمارين الرياضية
تسهم التمارين الرياضية في تحسين الدورة الدموية في جسم الإنسان، مما يؤدي إلى تدفق الدم إلى الأطراف. في بعض الأحيان، يمكن أن يقاوم الأوعية الدموية هذا التدفق، مما ينتج عنه انتفاخ اليدين.
كما أن ممارسة الرياضة ترفع درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى إفراز العرق كوسيلة لتخليص الجسم من الحرارة. في بعض الحالات، قد يتحول هذا إلى انتفاخ ورغبة في الحكة.
ثانياً: ارتفاع درجة حرارة الجو
يمكن أن تسهم الحرارة المرتفعة في محاولة الجسم الحفاظ على درجة حرارته، مما يتطلب زيادة تدفق الدم إلى سطح الجلد. لكن في الظروف الرطبة، قد تعيق هذه العملية وتجعل اليدين تنتفخان.
ثالثاً: الوذمة الليمفاوية
أحيانًا، يمكن أن يتراكم السائل الليمفاوي في اليد نتيجة تلف بعض العقد الليمفاوية. على سبيل المثال، قد تعاني النساء المصابة بسرطان الثدي، بعد إزالة العقد الليمفاوية، من انتفاخ اليدين بعد فترة من إجراء العملية.
رابعاً: الوذمة الوعائية
يمكن أن تتسبب بعض المواد الكيميائية في انتفاخ اليدين نتيجة التحسس، مما يؤدي إلى إفراز الهيستامين في الدم وتسبب الوذمة والسماكة الجلدية.
خامساً: لدغات الحشرات
تؤدي لدغات بعض الحشرات، مثل النحل، إلى انتفاخ اليدين ورغبة ملحة في الحكة.
نصائح للتعامل مع انتفاخ اليدين
إذا كنت تعاني من هذه المشكلة، إليك بعض النصائح الهامة:
- قم بزيارة طبيب مختص للحصول على تشخيص دقيق واستبعاد أي أمراض خطيرة.
- احرص على رفع اليدين المنتفختين فوق مستوى القلب لتقليل الانتفاخ.
- نفذ بعض الحركات بواسطة الكتف، مثل رفع الكتف إلى مستوى الرأس مع القيام بحركات دائرية.
- قم بتدليك اليد المنتفخة بلطف باستخدام اليد الأخرى بدءًا من الأصابع وحتى راحة اليد لتنشيط الدورة الدموية.
- تناول كميات كافية من الماء.
- اغسل اليدين بشكل دوري وجففهما جيدًا، ثم استخدم كريمات مرطبة.
أعراض انتفاخ اليدين مع الحكة
ترافق انتفاخ اليدين والحكة مجموعة من الأعراض، منها:
- جفاف البشرة بشكل ملحوظ، مما قد يؤدي إلى التشقق.
- ظهور بقع حمراء أو بنيّة، مما يسبب تهيجًا جلديًا.
- شعور قوي بالحكة قد يؤدي إلى ظهور قشور والالتهابات.
- إحساس بالحرقة في المنطقة المصابة.
- في بعض الأحيان، قد يحدث نزيف جلدي.
- ألم شديد في الأصابع واليد.
طرق العلاج الفعالة
للتغلب على انتفاخ اليدين والحكة، يجب أولاً معرفة السبب الكامن وراء هذه الأعراض. من ثم يمكن اتباع الطرق العلاجية التالية:
- يصف الطبيب في بعض الأحيان كريمات أو مراهم مثل مرهم الكورتيكوستيرويد، بالإضافة إلى أدوية مضادة للهيستامين مثل بينادريل لتخفيف الأعراض.
- يمكن استخدام كمادات باردة لتخفيف الرغبة في الحكة.
- تطبيق مرطبات مثل الفازلين أو الزيوت لتقليل جفاف البشرة.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على النيكل أو الكوبالت.
- في حالات النزيف، ينبغي غمر اليدين في ماء دافئ لمدة خمس دقائق، ثم تجفيفهما واستخدام مرهم وارتداء قفازات لنصف ساعة للمساعدة في الشفاء.
عدد مرات الإصابة
- يمكن أن تظهر مشكلة انتفاخ اليدين مع الحكة ثم تزول بعد أيام أو أسابيع، مع عدم تسببها في مضاعفات خطيرة.
- في حالة قيام الشخص بالخدش، قد يعاني لفترة أطول، وسيستغرق الشفاء وقتًا أطول.
- بعض الأشخاص قد يتعافون تمامًا، إلا أن الأعراض يمكن أن تعود في حال عدم التعرف على السبب الكامن.
- لذا، من الضروري معرفة الأسباب الحقيقية لهذه الحالة لمعالجة المشكلة بفاعلية.
