تعتبر أسباب تساقط الشعر لدى الأطفال، بالإضافة إلى طرق العلاج المتاحة، من القضايا المهمة التي تواجه العديد من الأمهات. حيث يواجه بعض الأطفال مشكلة تساقط الشعر التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب. ويتمثل أحد الأسباب الرئيسية في سوء التغذية.
هناك عدة أسباب تؤدي إلى تساقط الشعر، ومن المهم تحديد السبب الفعلي. سنقوم بعرض أسباب تساقط الشعر بشكل مفصل في السطور القادمة.
الأسباب المحتملة لتساقط شعر الأطفال
- يمكن أن تتعدد أسباب تساقط الشعر عند الأطفال نتيجة لأسباب صحية، وغالباً ما يمكن أن تُلاحظ هذه المشكلة بعد أن يصبح الطفل في الشهر السادس من عمره.
- خصوصاً لدى الأطفال الرضع، حيث يمكن أن يكون ذلك نتيجة لانخفاض مستوى التغذية الملائمة.
- يجب أن تحتوي أغلب الوجبات على مكونات غذائية متنوعة تضم المعادن والفيتامينات والبروتينات.
- لأن نقص هذه العناصر الحيوية قد يؤدي إلى تأثيرات سلبية على صحة الشعر، مما يُساعد في تساقطه.
- غياب هذه العناصر يمكن أن يسبب للطفل فقر الدم وضعف الصحة، مما يؤثر سلباً على الشعر ويعزز من تساقطه.
- أيضاً، قد تكون مشاكل الغدة الدرقية أحد الأسباب، حيث يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في نمو الشعر.
- كما أن وجود التهابات بكتيرية قد يُسهم أيضاً في تحفيز تساقط الشعر عند الأطفال.
- في بعض الحالات، يمكن أن تعاني فروة الرأس من عدوى السعفة، مما يؤدي بدوره إلى ظهور مشاكل تؤدي إلى تساقط الشعر.
- إضافة إلى ذلك، قد تتسبب طرق تسريح الشعر العنيفة في تلفه وجفافه، وهو ما يؤدي إلى تساقطه.
- بعض الأطفال قد يُصابون أيضاً بمرض الثعلبة الذي يظهر على هيئة بقع خالية من الشعر، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر في هذه المناطق.
- كما أن المشاكل النفسية يمكن أن تلعب دوراً كبيراً في صحة شعر الأطفال، مما قد يؤدي إلى تساقط ملحوظ.
طرق علاج تساقط الشعر لدى الأطفال
- تُعتبر أسباب تساقط الشعر عند الأطفال وطرق علاجها من المواضيع التي تؤرق العديد من الأمهات.
- يمكن معالجة هذه المشكلة بحلاقة شعر الطفل الرضيع بعد أسبوع من ولادته، مما يُساعد في نمو شعره بطريقة صحيحة.
- يُنصح باستخدام شامبوهات مخصصة للأطفال، بالإضافة إلى الزيوت الطبيعية ووضعها على فروة رأس الطفل.
- يجب تدليك فروة الرأس بها لبضع دقائق، مع تجنب المواد الكيميائية الضارة واستبدالها بمنتجات طبيعية أو مخصصة للأطفال.
- من الأفضل استخدام زيوت طبيعية مثل زيت الخروع بعد مرور عام على ولادة الطفل، لتفادي أي أضرار محتملة.
- ينبغي أن يُعامل الأطفال بشكل لطيف لتوفير رعاية مثلى، مما يؤثر إيجابياً على صحتهم النفسية وبالتالي شعرهم.
- يجب أيضاً تخصيص مشط أو فرشاة ناعمة خاصة بالطفل، دون مشاركتها مع أي فرد من الأسرة.
- ينبغي تغذية الطفل بعناصر غذائية مهمة تدعم نموه الصحي، مثل البروتينات والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم.
- كما أن توفير عناصر غنية بالفيتامينات مثل فيتامين (هـ) يساعد في تعزيز صحة الشعر.
أطعمة معززة لطول وكثافة شعر الأطفال
- بعد أن تعرفنا على أسباب تساقط الشعر وعلاجه، يجب أن نعرف الأطعمة التي تعزز صحة شعر الأطفال.
- حيث أن معدل نمو الشعر لدى الأطفال يتراوح ما بين 5 إلى 6 إنش تقريباً سنوياً.
- تنمو الشعر بسرعة، مما يستوجب الاهتمام بتغذية الطفل وتنوع العناصر في نظامه الغذائي، خاصة الأطعمة الغنية بفيتامين ب6 وب12، نظراً لدورهما في تحفيز نمو الشعر.
- يُعتبر تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3، مثل سمك السلمون، مفيداً لنمو الشعر والحد من تساقطه.
- كما يُعد البيض من أهم الأطعمة المحتوية على العناصر اللازمة لصحة الشعر، حيث يحتوي على البروتين والمنغنيز، ويُنصح بتناوله مرتين على الأقل أسبوعياً.
- تُعتبر البقوليات مثل الفول والفاصوليا والعدس مفيدة لنمو الشعر، ولكن ينبغي تقديمها بشكل مهروس للأطفال الرضع.
أطعمة متنوعة تعزز صحة شعر الأطفال
- تعتبر بعض الفواكه والخضروات مفيدة لتسريع نمو الشعر وتقوية بصيلات الشعر، لاسيما الفواكه ذات اللون البرتقالي.
- الموز يعد من الفواكه التي تعزز نمو الشعر؛ لما يحتويه من فيتامين (أ).
- تُعتبر الفواكه الحمضية مثل الأناناس والبرتقال من العناصر الغنية بالفوليك أسيد، مما ينمي الشعر.
- الفراولة غنية بالكالسيوم ومضادات الأكسدة، مما يُعزز صحة الشعر لدى الأطفال.
- من كوب الأطعمة اليومية، يجب أن تتضمن منتجات الألبان لاحتوائها على معادن حيوية مثل الكالسيوم.
- ينبغي تقديمها للأطفال بعدة أشكال يومياً.
- الخضروات مثل السبانخ تحتوي على الحديد وفيتامين (هـ) الذي يساعد في نمو الشعر وتقليل التساقط.
- استمرار إمداد الأطفال بالماء يعد أساسياً لنموهم، حيث يحافظ على شعرهم من الجفاف.
- الحبوب الكاملة مثل الأرز تحتوي على فيتامين (ب) والكرياتين والبيوتين، مما يساعد على تنظيم الهرمونات ودعم صحة الشعر.
- تحتوي الفاصوليا على بروتينات وألياف وكربوهيدرات تعزز من مستوى طاقة الجسم.
