تقشر البشرة
يعتبر الوجه أكثر تعرضاً للعديد من العوامل التي قد تؤثر سلباً على مظهره ونضارته. ويمكن أن تكون هذه العوامل داخلية، مثل الاضطرابات الهرمونية أو الأمراض العضوية، أو خارجية، كظروف الطقس والتعرض للمواد الكيميائية التي قد تسبب حساسية البشرة. تظهر هذه المشكلات في صورة تكون حب الشباب، أو تصبغات حول الفم، أو ظهور الرؤوس السوداء على الأنف والذقن. ومن أكثر المشكلات شيوعاً التي يعاني منها الكثيرون هي جفاف البشرة وتقشرها، والذي قد يرافقه جروح وجلد مؤلم. في هذا المقال، سنتناول الأسباب الرئيسية لتقشر الوجه.
أسباب تقشر البشرة
- يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس إلى تقشر الجلد، حيث تحتوي أشعة الشمس على الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب تلف البشرة وجفافها، من خلال التأثير على الكولاجين المسؤول عن مرونة البشرة.
- يؤدي التقدم في السن إلى انخفاض إنتاج الكولاجين والزيوت الطبيعية، مما يتسبب في جفاف البشرة وفقدانها لرطوبتها، بالإضافة إلى ظهور قشور، وخطوط دقيقة وتجاعيد خاصة حول الفم وتحت العينين.
- استخدام بعض مواد التنظيف وغسولات الوجه التي تحتوي على مكونات كيميائية أو عطور قد تؤدي أيضاً إلى تهيج البشرة وجفافها.
- تعاني البشرة أحياناً من الجفاف بسبب الإصابة بمرض السكري، الذي يتسبب في فقدان الجسم للكثير من السوائل.
- السباحة المتكررة في برك مائية تحتوي على نسبة عالية من الكلور قد تؤدي أيضاً إلى جفاف وتقشر البشرة.
- تناول بعض الأدوية قد يسبب جفاف البشرة، بالإضافة إلى ظهور احمرار وحكة وألم.
- يمكن أن تكون بعض الأمراض الجلدية، كالأكزيما أو الصدفية، سبباً لتقشر الجلد.
- الاستخدام المفرط للماء الساخن أثناء الغسيل أو الاستحمام قد يؤدي إلى فقدان الزيوت المرطبة للبشرة وبالتالي جفافها.
- انخفاض مستوى هرمون الثايرويد بسبب مشاكل الغدة الدرقية قد يسهم أيضا في جفاف البشرة.
- التعرض المفرط للهواء الحار أو البارد من شأنه أن يفقد البشرة رطوبتها، مما يؤدي إلى جفافها.
طرق علاج تقشر البشرة
لعلاج جفاف البشرة وتقشرها، من الضروري اتباع بعض الخطوات الوقائية والعلاجية التي تتضمن النقاط التالية:
- زيادة شرب الماء يومياً، والإكثار من تناول الفواكه والخضراوات ضمن النظام الغذائي.
- الحد من استخدام الصابون الجاف، ويفضل استخدام صابون الأطفال بدلاً منه.
- استخدام مقشرات طبيعية للبشرة؛ وإذا لم تكن هناك إمكانية لاستخدام المنتجات الجاهزة، يمكن تحضير مقشر طبيعي في المنزل عن طريق مزج كميات متساوية من زيت الزيتون والسكر وفرك الخليط على البشرة.
- الحرص على ترطيب البشرة يومياً، حيث يعد الفازلين من أفضل المرطبات المتاحة.
- وضع الزبادي على الوجه لمدة 20 دقيقة كل يوم لتعزيز ترطيب البشرة.
