أسباب حدوث انتفاخ البطن بشكل مفاجئ وطرق علاجه

تُعتبر أسباب انتفاخ البطن المفاجئ وعلاجها من المشكلات الصحية الشائعة التي قد يواجهها أي شخص، إلا أنها غالباً ما تسبب بعض الإزعاج والحرج للكثيرين.

يمثل انتفاخ البطن حالة طبيعية تظهر عادةً على شكل امتلاء أو شعور بالتجشؤ، مما يزيد من الشعور بالحرج لبعض الأفراد.

يرغب الكثيرون في إيجاد حلول لهذه المشكلة سواء من خلال العلاجات الطبية أو الطرق الطبيعية. سنقوم في هذا المقال باستعراض أسباب انتفاخ البطن وعلاجها بالتفصيل.

ما هو انتفاخ البطن؟

• يشير انتفاخ البطن إلى حالة يشعر فيها الفرد بأن البطن مليء وضيق جداً، وهو نتيجة لتوسع كل من المعدة والأمعاء، بالإضافة إلى تراكم الغازات فيهما.
  • تخرج هذه الغازات عبر فتحة الشرج، ويمكن معرفة ما إذا كان هذا الانتفاخ ناتجًا عن المعدة من خلال الشعور برغبة في التجشؤ وألم في الجزء العلوي من البطن.
• عندما يكون الانتفاخ مصحوبًا ببعض الغازات أو مع مشكلات في الإخراج، فقد يكون ذلك ناتجًا عن مشاكل في القولون.
• يمكن أن يحدث انتفاخ البطن في أي وقت، وغالبًا ما يحدث بعد تناول الطعام. على الرغم من تعدد أسباب انتفاخ البطن المفاجئ، إلا أنه لا يشير عادة إلى مشاكل صحية خطيرة.
• قد تكون هذه الانتفاخات مؤقتة أو مستمرة، لكن من الممكن السيطرة عليها وعلاجها بسهولة، سواء كانت قصيرة أو طويلة الأمد.
• على الرغم من أن انتفاخ البطن يُعتبر حالة صحية بسيطة، إلا أنها تسبب شعورًا بالحرج للكثيرين.
  • لذا توجد عدة أنواع من الأقراص والأدوية التي تساعد في تقليل انتفاخ البطن.
• يمكن أيضًا اتباع بعض العادات الصحية التي تخفف من انتفاخ البطن دون الحاجة لاستخدام الأدوية.
  • على سبيل المثال، إذا كان الانتفاخ ناتجًا عن مشاكل في القولون، فسيكون من الأفضل تجنب تناول الوجبات التي تزيد من تهيج القولون.

أسباب انتفاخات البطن

تحدث انتفاخات البطن لأسباب متعددة، وقد تحدث أيضًا بدون أسباب مرضية واضحة. هنا بعض من هذه الأسباب المهمة:

• أولاً، تناول كميات كبيرة من الطعام دون الشعور بالجوع قد يؤدي إلى انتفاخ مفاجئ في البطن.
• ثانيًا، إذا كان الشخص يعاني من متلازمة القولون المتهيج، يجب عليه زيارة الطبيب لتلقي العلاج اللازم.
  • يتمثل العلاج في تناول الأدوية أو تجنب الأطعمة التي تثير تهيج القولون.
• زيادة الوزن تُعتبر من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ البطن، وكذلك بلع الهواء، خصوصًا عند الأشخاص الذين يميلون إلى التوتر.
• الإمساك هو أيضًا سبب شائع يؤدي إلى زيادة الانتفاخ، وخاصة عند عجز الجسم عن هضم بعض المواد الغذائية مثل اللاكتوز.
  • إضافةً إلى ذلك، قد تظهر بكتيريا في الأمعاء الدقيقة، ولتجنب المضاعفات يجب استشارة طبيب مختص.
• وقد يكون انتفاخ البطن أيضًا عارضًا لأمراض خطيرة مثل الأورام، أو مرض الاستسقاء، أو مشاكل في البنكرياس.

أسباب أخرى لانتفاخ البطن

هناك أسباب أخرى تؤدي إلى حدوث انتفاخ البطن المفاجئ، ويمكن علاجها بسهولة.

• تناول أدوية تحتوي على مركبات قد تسبب انتفاخات، مثل دواء السكري (أكاربوز).
• مضغ العلكة لفترات طويلة قد يجلب المزيد من الهواء، مما يسبب انتفاخ البطن.
  • نتيجة لذلك، قد يكون هناك شعور بالامتلاء والغازات.
• تناول الأطعمة بسرعة قد يجعل الهواء يدخل إلى المعدة ويؤدي إلى الانتفاخ.
• إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الأمعاء الدقيقة أو بطء الهضم، قد تعوق هذه الحالة التخلص من الغازات.
  • نتيجة لذلك، قد يحدث الانتفاخ.
• تناول الأطعمة التي تُعرف بإحداث انتفاخات، مثل البقوليات، والبصل، والملفوف.
• كما أن تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية أو الأطعمة الحارة والمبهرات قد يسهم أيضًا في زيادة الانتفاخ.
• التدخين، سواء بالسجائر أو الأرجيلة، يؤدي إلى زيادة الهواء المبتلع وقد يسبب انتفاخات كذلك.
• من العادات السيئة التي تؤدي إلى الانتفاخ شرب الماء أثناء تناول الطعام، وقد تزيد من الوزن.
  • ينبغي تجنب هذه العادة لأنها قد تسبب مشكلة خاصة لمن يعانون من الانتفاخ بشكل متكرر.
• أخيرًا، قد تُسبب الدورة الشهرية عند النساء بعض الانتفاخات بسبب اضطراب الهرمونات، وعادةً ما تزول بعد انتهاء الدورة.

طرق علاج انتفاخ البطن

• علاج انتفاخ البطن المفاجئ يكون بسيطًا، ولكن من المهم تحديد الأعراض بدقة.
  • بعدها يمكن تحديد الأسباب المسببة لهذا الانتفاخ.
• إذا كان الانتفاخ ناتجًا عن تناول كميات زائدة من الطعام، يجب تناول الأطعمة الصحية بشكل أكبر.
• إذا كان الانتفاخ ناتجًا عن التهابات في القولون، يجب مراجعة طبيب مختص لتحديد العلاج الصحيح.
  • كما ينبغي تجنب الأطعمة المعروفة بتهييج القولون.
• يمكن أخذ أدوية مضادة للانتفاخ أو شرب مشروبات طبيعية تساعد على تخفيف الأعراض.
• إذا كانت الانتفاخات مرتبطة بالدورة الشهرية، فهي عادةً ما تكون مؤقتة وتزول بعد انتهاء الدورة.
• من الضروري أيضًا تجنب المشروبات الغازية والأطعمة التي تزيد من الانتفاخ.
  • يجب أيضًا تجنب تناول الخضروات الخضراء إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في القولون.
• إذا كنت غير متأكد من سبب الانتفاخ، يُفضل استشارة طبيب مختص للتأكد من عدم وجود حالات صحية خطيرة.
  • إذ قد تُشير بعض الانتفاخات إلى وجود أورام أو حالات مرضية أخرى.

بهذا نكون قد تناولنا بكل تفاصيل الأسباب والعلاج لانتفاخ البطن، والتي نادراً ما تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.

يوجد ارتباط واضح بين تناول بعض الوجبات أو المشروبات الغازية وظهور انتفاخات في البطن. كما قد يكون السبب مرتبطًا بمشاكل في القولون التي تحدث بسبب تناول وجبات معينة.