تعتبر مشكلة انتفاخ البطن عند الأطفال من الظواهر الشائعة التي تثير تساؤلات كثيرة لدى الأمهات حول أسبابها وطرق علاجها. يظهر هذا الانتفاخ بشكل خاص لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 أشهر و10 سنوات.
تتراكم الغازات في البطن، مثل غاز النيتروجين وغاز الأكسجين والميثان في الجهاز الهضمي. ومن الجدير بالذكر أن انتفاخ البطن لا يعد حالة مقلقة، حيث لا يستمر لفترات طويلة.
أسباب انتفاخ البطن عند الأطفال
تتعدد أسباب انتفاخ البطن لدى الأطفال، وفيما يلي أبرزها:
بلع الهواء
يعد بلع الهواء من الأسباب الرئيسية لانتفاخ البطن عند الأطفال، سواء كان ذلك أثناء الرضاعة الطبيعية أو عند تناول الطعام. إذ يؤدي هذا إلى زيادة الغازات في الجسم، مما يقترن غالباً بشعور الطفل بالألم ويؤدي إلى بكائه.
الإمساك
الإمساك، الذي يتمثل في صعوبة التبرز، يُعتبر شائعًا بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 18 إلى 24 شهرًا. يعود ذلك في كثير من الأحيان إلى عدم شعور الطفل بالراحة حيال التخلي عن الحفاض.
عدم تحمل اللاكتوز
يجد بعض الأطفال صعوبة في هضم سكر اللاكتوز الموجود في الحليب، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن. يجب على الأمهات إدراك علامات عدم تحمل اللاكتوز واستشارة الطبيب إذا ظهرت الأعراض.
الأطعمة المسببة للانتفاخ
يمكن أن يتسبب تناول بعض الأطعمة في انتفاخ البطن، مثل:
- الحبوب الكاملة.
- الشوكولاتة.
- الأطعمة الغنية بالألياف كـ “القرنبيط، الملفوف، البقوليات”.
- المشروبات الغازية.
- الطماطم.
- الحمضيات مثل الليمون والبرتقال.
استخدام المضادات الحيوية
تُعتبر المضادات الحيوية من العوامل المؤثرة على انتفاخ البطن، لذا ينبغي استشارة الطبيب قبل إعطاءها للأطفال.
أسباب الغازات في بطن الأطفال
قد تكون الأسباب الصحية وراء انتفاخ البطن أو الغازات الدائمة بحاجة لاستشارة طبية، ومن هذه الأسباب:
- التهابات في المعدة.
- التهابات في الأمعاء الدقيقة والغليظة.
- التهاب القولون.
- متلازمة القولون العصبي.
- الداء البطني الذي يصيب الأطفال بشكل متكرر.
طرق الوقاية من انتفاخ البطن لدى الأطفال
تتنوع وسائل الوقاية حسب مسببات انتفاخ البطن. تشمل بعض النصائح:
- تجنب إعطاء حليب اللاكتوز للطفل إذا كان لديه صعوبة في هضم السكريات.
- الحد من تناول الطفل للألياف.
- تجنب المشروبات الغازية.
- منع مضغ العلكة والحلويات المصنعة.
- تشجيع الطفل على مضغ الطعام ببطء وفتح فمه مغلق.
- مراقبة النظام الغذائي للطفل لتحديد الأطعمة المسببة للانتفاخ.
عوامل خطر انتفاخ البطن
على الرغم من أن انتفاخ البطن ليس حالة مقلقة، إلا أنه يمكن أن تظهر أعراض تشير إلى وجود مشكلة أكبر. من هذه الأعراض:
- ظهور دم في البراز.
- الإمساك أو الإسهال الشديد والمستمر.
- فقدان الشهية وعدم الرغبة في الأكل.
- الغثيان المستمر والرغبة في التقيؤ.
علاج انتفاخ البطن لدى الأطفال
يُعزى انتفاخ البطن لدى الأطفال في كثير من الأحيان إلى ابتلاع الهواء خلال الرضاعة. تشمل طرق العلاج:
تدليك البطن
يُعتبر تدليك البطن وسيلة فعالة لمساعدة الأطفال على التخلص من الغازات. يتم ذلك من خلال القيام بحركات دائرية على بطن الطفل مع رفع ساقيه.
العلاج بالأعشاب
يمكن من خلال منقوع الأعشاب الذي يحتوي على مكونات مثل “اليانسون والكمون والبابونج والنعناع” أن يساهم في تهدئة الجهاز الهضمي.
تجنب الأطعمة المسببة للانتفاخ
ينبغي تقليل الأطعمة الغنية بالغازات مثل القرنبيط والبقوليات والبطاطا، على الرغم من فوائدها الغذائية.
مهدئات المعدة
تتوفر بعض الأدوية التي تساعد على تخفيف الغازات، ولكن يُنصح باستخدامها تحت إشراف طبي.
أعراض انتفاخ البطن لدى الأطفال
تشمل أعراض انتفاخ البطن بكاء مستمر، تضخم غير طبيعي للبطن، وجود غازات بشكل مستمر، والشعور بالغثيان.
علاج غازات البطن لحديثي الولادة
يعاني حديثو الولادة في كثير من الأحيان من الغازات. يمكن علاج ذلك من خلال مساعدة الطفل على التجشؤ أثناء وبعد الرضاعة.
تمارين للتخلص من انتفاخ البطن
تختلف أسباب انتفاخ البطن حسب الطفل، ويمكن أن تكون بسبب مشاكل صحية أو غازات. ومن التمارين المفيدة:
تمرين الرضيع
يتضمن استلقاء الرضيع على ظهره ورفع قدميه تجاه بطنه.
تمرين الدراجة الهوائية
يتطلب الاستلقاء على الظهر وتحريك القدمين بشكل يشبه ركوب الدراجة.
أسباب بروز بطون الأطفال
تعددت الأسباب لبروز بطن الأطفال، ومنها:
- الاضطرابات الهضمية.
- وجود غازات في البطن.
- التهاب الزائدة الدودية.
- تناول أطعمة غنية بالألياف.
- بكتيريا المعدة.
