القولون
يعتبر القولون، الذي يُعرف أيضًا بالأمعاء الغليظة، الجزء النهائي من الأمعاء. يتكون القولون من أربعة أقسام رئيسية، هي القولون التصاعدي الموجود في الجزء الأيمن من البطن العلوي، والقولون العرضي الذي يمتد عبر البطن، والقولون التنازلي الذي يقع في الجزء السفلي الأيسر من البطن، وأخيرًا القولون السيني الذي يمثل انحناءة صغيرة قبل الدخول إلى المستقيم. يقوم القولون بامتصاص الماء والأملاح وبعض المواد الغذائية بالإضافة إلى استكمال عملية الهضم، ويتخلص من المنتجات الغير مستخدمة على شكل براز، وذلك يحدث نتيجة انقباض الجدران الداخلية للقولون.
انتفاخ القولون
يعرف انتفاخ القولون أيضًا بالتهاب الأمعاء أو التهاب القولون التقرحي. لا يوجد سبب محدد وراء حدوث هذا الانتفاخ، حيث تشير بعض الدراسات الطبية إلى أنه قد ينجم عن خلل في استجابة الجهاز المناعي، أو استجابة عكسية لأسباب وراثية أو بيئية، أو نتيجة لتناول بعض الأطعمة. Regardless of the cause, the immune system reacts, leading to inflammation that affects the colon. حاليًا، لا يوجد علاج نهائي لالتهاب وانتفاخ القولون، بل يتركز الجهد على البحث عن طرق لتخفيف الأعراض والألم.
الأعراض
تشمل الأعراض الرئيسية المصاحبة لانتفاخ القولون ما يلي:
- الإسهال: يُعتبر الإسهال العلامة الأولى على انتفاخ القولون، حيث يحدث بشكل مفاجئ وغالبًا ما يرافقه نزول دم، مما يستدعي زيارة الطبيب للتشخيص المناسب.
- ألم في البطن: يُعد من العلامات الدالة على وجود التهاب أو انتفاخ في القولون.
- فقدان الوزن: ينجم عن الإسهال المفرط وضعف أداء القولون، مما يُعيق عملية هضم المواد الغذائية بشكل سليم ويؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن، مما قد يؤثر سلبًا على الصحة العامة.
وصفات عشبيّة لعلاج انتفاخ القولون
- بذور الشمر: يمكن مضغها أو نقعها في الماء الساخن، حيث تساعد في تهدئة معدة وعمل القولون.
- الزنجبيل: يُفضل تناول ملعقة صغيرة منه قبل الوجبات، حيث يُعتبر من العلاجات الفعالة لانتفاخ القولون وطارد جيد للغازات.
- مغلي البقدونس: يعد فعالاً في التخفيف من آثار بعض الأطعمة على القولون.
- اليانسون: يُعتبر من الأعشاب المدرة للغازات، وينصح بشرب مغلي ملعقة من اليانسون في كوب ماء.
- البابونج: يُعزز الشهيّة ويخلص من الانتفاخ، ويعمل على تخفيف المغص، ويتم تحضيره عن طريق غلي أوراق البابونج في الماء لمدة 5 دقائق، وينصح بتناوله مرة يوميًا قبل وبعد الوجبات.
- زهر البرتقال: يُضاف خمس نقاط من زهر البرتقال إلى كوب ماء، ويُتناول daily after meals.
- عشبة الشبث: بعد غسلها جيدًا، تُقطع إلى قطع صغيرة وتُغلى في نصف لتر من الماء، ويمكن تناولها بدون غلي أيضًا.
- مغلي ملعقة من بذور الحلبة: يُنصح بشربه مرتين يوميًا بعد الفطور والعشاء.
فيديو أعراض غازات القولون
تشمل الإصابة بالقولون العديد من الأعراض، بما في ذلك الغازات. لمزيد من التفاصيل، يمكنكم مشاهدة الفيديو أدناه:
