تُعتبر مشكلة انتفاخ أعلى البطن شائعة بين النساء، حيث تُعزى إلى مجموعة متنوعة من الأسباب الصحية. من المهم فهم هذه الأسباب لتحديد العلاج المناسب. في هذا المقال، نستعرض بعض العوامل التي قد تؤدي إلى انتفاخ البطن.
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء
إليكم أبرز الأسباب المتعلقة بانتفاخ البطن:
1. تراكم الغازات
- تعتبر الغازات ظاهرة طبيعية تحدث في الأمعاء، ولكن عندما تتراكم بكثرة، يمكن أن تتسبب في شعور بالضغط والانتفاخ في منطقة البطن.
- يمكن أن تتجمع الغازات نتيجة لالتهابات الجهاز الهضمي، وقد تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل الإسهال أو الإمساك.
- غالبًا ما لا يرتبط انتفاخ البطن بمشاكل صحية خطيرة.
- قد يكون تناول الأطعمة الدهنية أو التي يصعب هضمها، مثل البروكلي والملفوف، أو تناول الطعام بسرعة، من الأسباب الرئيسية لذلك.
- عادةً ما يُختفي الانتفاخ في غضون ساعات، ولكن إذا استمر، يُستحسن استشارة طبيب.
2. التهاب المعدة
- يُعتبر التهاب المعدة أحد الأسباب المحتملة لانتفاخ البطن العلوي، وغالبًا ما يحدث نتيجة عدوى بكتيرية، وكذلك قد يتسبب الاستخدام المفرط لمسكنات الألم في حدوثه.
- يشمل التهاب المعدة أعراضًا مثل الألم والحرقة في الجزء العلوي من البطن، والشعور بالامتلاء، وقد يترافق ذلك مع الغثيان والقيء.
3. القرحة الهضمية
- تحدث القرحة الهضمية في بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة، ويمكن أن تكون مؤلمة للغاية.
- تشير الأعراض إلى إحساس حارق في الجانب الأيسر من البطن، وقد تكون مصحوبة بالانتفاخ والشعور بالامتلاء.
4. خزل المعدة
- وهي حالة تتمثل في عدم قدرة المعدة على إفراغ الطعام بشكل طبيعي، مما يسبب حرقة وغثيان وقيء وانتفاخ بعد تناول الطعام.
- تحدث هذه الحالة نتيجة تلف في العصب المبهم، ما يؤثر على عضلات المعدة.
- يمكن أن تؤدي بعض الأدوية إلى حدوث خزل المعدة أيضًا.
5. عسر الهضم الوظيفي
يمكن أن يكون عسر الهضم الوظيفي ناتجًا عن مجموعة من الأسباب، ومنها:
- عدوى بكتيرية.
- زيادة إفراز الحمض في المعدة.
- التهابات في الجهاز الهضمي العلوي.
- التوتر.
- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب.
- يمكن أن تتسبب هذه الحالة في انتفاخ أعلى البطن إلى جانب الأعراض الأخرى، مثل الغثيان.
6. تضخم الطحال
- تشمل الأسباب الشائعة لتضخم الطحال العدوى وأمراض الكبد، مما قد يؤدي إلى شعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن.
- قد ترافقه أعراض أخرى مثل التعب وألم في البطن.
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء الصحيات
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ أعلى البطن لدى النساء الصحيات، وأشهرها:
1. اضطرابات الجهاز الهضمي
- يمكن أن يكون تناول الطعام الجاهز سببًا في الإصابة بعسر الهضم، مما يؤدي إلى وجود غازات وانتفاخ.
- أيضًا، يمكن أن يؤدي التسمم الغذائي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، مما يسهم في انتفاخ البطن.
2. احتباس السوائل في المعدة
- التشمع الكبدي وارتفاع الضغط في الوريد البابي يمكن أن يؤديان إلى احتباس السوائل.
- تتسبب بعض الأمراض القلبية أو الكلوية أو اضطرابات التمثيل الغذائي في احتباس السوائل أيضًا.
3. القولون العصبي
- يُعتبر القولون العصبي من الأسباب المتكررة لانتفاخ البطن، ويتميز بتشنجات وآلام في المعدة.
- قد يرتبط القولون العصبي بالضغط النفسي، مما يزيد من احتمالية حدوث انتفاخ.
4. التهاب المثانة
- تدخل الجراثيم إلى المثانة، مما يؤدي إلى التهاب المصحوب بألم وانتفاخ في أسفل المعدة.
- يُعاني الشخص أيضًا من صعوبة في الإخراج.
5. الإجهاض
- يمكن أن تظهر أعراض مثل انتفاخ المعدة بعد الإجهاض نتيجة الالتهابات البكتيرية.
- من الضروري التأكد من التنظيف الجيد بعد الإجهاض لتجنب مشاكل صحية أخرى.
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء والهرمونات
تتسبب التغيرات الهرمونية في انتفاخ البطن أيضًا، ومن تلك الأسباب:
1. انتفاخ البطن خلال الدورة الشهرية
- تؤدي التقلبات الهرمونية خاصة قبل الحيض إلى زيادة في الغازات والشعور بالانتفاخ.
- تشمل الأعراض مصاحبة آلام وتشنجات في أسفل البطن، وتختفي بعد انتهاء الدورة الشهرية.
- تزيد مستويات الهرمونات من احتباس الغازات والإمساك.
2. تأثير انقطاع الطمث على انتفاخ البطن
على الرغم من أن هرمون الاستروجين يلعب دوراً، إلا أن هناك عوامل أخرى تشمل:
- الإحساس بالتعب وفقدان سرعة الهضم.
- تغييرات في النظام الغذائي قد تؤدي إلى انتفاخ البطن.
- تشير التغيرات الهرمونية إلى وجود احتباس للسوائل والغازات.
نصائح لتجنب أسباب انتفاخ البطن عند النساء
يمكن تقليل فرصة حدوث انتفاخ البطن من خلال:
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- التدليك باستخدام الزيوت الطبيعية.
- استخدام الكمادات الساخنة لتدفئة البطن.
- تناول زيت السمك وفيتامين ب 1.
- شرب مشروبات دافئة طبيعية.
بتبني هذه النصائح والبحث عن العناية الطبية عند الحاجة، يمكن إدارة أسباب انتفاخ البطن بشكل فعال.
كما يمكنكم التعرف على المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع.
