تعد كثرة التبول عند النساء بعد الزواج من القضايا الشائعة التي يمكن أن تكون ناتجة عن عدة عوامل. تمتلك النساء قابلية أكبر لهذه الحالة مقارنة بالرجال، حيث يمكن أن يكون السبب الحمل، الإصابة بعدوى في المثانة، فضلاً عن أسباب أخرى متعددة. من خلال السطور التالية، سنستعرض أهم الأسباب المحتملة، بالإضافة إلى طرق العلاج والوقاية من هذه الحالة.
أسباب كثرة التبول عند النساء بعد الزواج
تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى كثرة التبول لدى النساء بعد الزواج، والتي قد تشمل التعرض لعدوى المثانة أو الحمل المبكر. ومن بين الأسباب الأخرى التي قد تسهم في هذه الحالة، نذكر:
- الإصابة بمرض السكري.
- فرط نشاط المثانة.
- تناول كميات كبيرة من المشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة.
- الشعور بالتوتر والقلق.
- الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل الأورام الليفية.
- وجود حصوات في المثانة.
- ضعف عضلات الحوض.
- السمنة المفرطة، التي قد تؤثر على المثانة وتسبب ضغطاً عليها.
- الإصابة بالتهابات في المسالك البولية.
- اضطرابات في الجهاز العصبي.
- التهابات المثانة.
أنواع عدوى المسالك البولية
كما ذكرنا سابقاً، فإن التهابات المثانة والمسالك البولية تعتبر من الأسباب الرئيسية لكثرة التبول عند النساء. لذا، ينبغي أن نتناول أنواع هذه العدوى، والتي تتضمن:
- التهاب الإحليل، الذي يمكن أن يؤدي إلى إفرازات وحرقان أثناء التبول.
- التهاب المثانة، وهو من أكثر أنواع العدوى شيوعاً بين النساء ويشمل:
- الرغبة المتزايدة في التبول، بالإضافة إلى الألم أثناء عملية التبول.
- بول معكر مصحوب بالدم، وألم حاد في أسفل البطن.
- التهاب الكلى (الحويضة) والذي قد يتسبب في:
- القيء والقشعريرة، مع آلام شديدة في الظهر والغثيان.
أعراض عدوى المسالك البولية
توجد عدة أعراض تشير إلى الإصابة بعدوى المثانة لدى النساء، خاصة بعد الزواج، ومن أهم هذه الأعراض:
- الشعور بالحرقان أثناء التبول.
- التعب المستمر.
- تغير لون البول إلى داكن أو دموي، ورائحة غريبة.
- زيادة الشعور بالعطش والرغبة في تناول الطعام.
- زيادة إفرازات المهبل.
- الشعور بالقشعريرة أو الحمى، وهي علامات قد تشير إلى وصول العدوى إلى الكلى.
- الرغبة المتكررة في التبول رغم قلة البول.
- ألم في أسفل البطن والظهر.
أعراض وجود حصوات الكلى
يمكن أن تكون حصوات الكلى أيضاً سبباً في كثرة التبول، حيث Se الشكوى قد تتزايد عند التحرك بسبب هذه الحصوات. ومن الأعراض الأخرى المرتبطة بذلك:
- ألم في البطن والفخذ.
- قيء وغثيان.
- مغص حاد وتقلصات في الأضلاع وأسفل الظهر.
- ألم شديد وغير منتظم.
- رغبة مستمرة في التبول دون الحصول على كمية من البول.
علاج كثرة التبول
كثرة التبول قد تسبب إزعاجاً وآلاماً للنساء، مما يؤثر على راحتهم. لذا، يمكن اتخاذ خطوات للتخلص من هذه الأعراض:
- شرب حوالي 8 أكواب من الماء يومياً، مما يساعد على تنظيف المثانة من الميكروبات، ولكن في حال استمرار الألم، يجب زيارة الطبيب.
- الإكثار من الماء قد يساعد في تفتيت حصوات الكلى، وهناك أيضاً وصفات طبيعية مثل تناول مجموعة من الخضروات المتنوعة والفواكه.
- تقليل تناول بعض البروتينات، مثل اللحوم الحمراء، والاستعاضة عنها بالبروتينات النباتية بعد استشارة الطبيب.
الوقاية من كثرة التبول
يمكن للنساء اتخاذ بعض الخطوات لحماية أنفسهن من عدوى المثانة، وتتمثل أهمها فيما يلي:
- تقليل تناول المشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة والشاي.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تقوي منطقة أسفل البطن والحوض.
- تجنب استخدام الملابس الداخلية الخاصة بالآخرين لتفادي العدوى البكتيرية.
- الإقلاع عن التدخين لتحسين السيطرة على البول.
