الشيب
يُعرف الشيب بأنه تحول لون الشعر من لونه الطبيعي إلى الرمادي أو الأبيض. هذا الأمر يُعتبر طبيعياً لدى كبار السن، لكن قد يكون مزعجاً ومحبطاً بالنسبة للفتيات. تتعدد الأسباب والعوامل المؤدية إلى ظهور الشيب المبكر، كما تختلف أساليب التعامل معه، حيث تلجأ البعض إلى استخدام الحنة أو الصبغات، بينما تختار أخريات الخلطات الطبيعية.
أسباب الشيب المبكر لدى الفتيات
تتعدد الأسباب المؤدية إلى ظهور الشيب المبكر عند الفتيات، ومن أبرزها:
- العوامل الوراثية: تُعتبر من العوامل الأساسية التي تؤدي إلى ظهور الشيب، حيث قد يحدث خلل في الهرمونات أو خلايا صبغ الشعر نتيجة وراثة من الأب أو الأم، مما يسبب ظهور الشيب في وقت مبكر.
- العوامل الخارجية: الاستخدام المتكرر للصبغات والشامبوهات والمواد الكيميائية، بالإضافة إلى كريمات الشعر والسشوار، قد يُشكل ضرراً على الخلايا المسؤولة عن لون الشعر.
- التلوث البيئي: تشمل الملوثات كالمخلفات الصناعية والأتربة، بالإضافة إلى دخان السيارات والمبيدات الحشرية، وكلها تؤثر سلباً على صحة الجسم، مما ينعكس على لون الشعر وترطيبه.
- التغذية: تساهم الوجبات السريعة والغير مغذية في ضعف الوظيفة الصبغية، لذا يجب الاهتمام بالتغذية السليمة. يُفضل تناول الأسماك، والخضراوات، والفواكه الطازجة، واللحوم، والطحينة التي تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية.
- العوامل النفسية: تؤدي الضغوط النفسية كالتوتر والقلق إلى ظهور الشعر الأبيض في مختلف أجزاء الجسم، مما يستدعي التعاطي مع هذه الضغوط بطرق فعالة.
- تدخين التبغ: يُعتبر من العوامل السلبية التي تُظهر الشعر الأبيض.
- بعض الأمراض: قد تُسهم أمراض مثل الأنيميا، والتصلب الدرني، والاضطرابات الغدية، في ظهور الشيب المبكر.
طرق علاج الشيب المبكر
تتضمن أبرز الطرق للتخلص من الشيب المبكر:
- غلي خمس أوراق من الكاري مع كوب من زيت جوز الهند لمدة ست دقائق حتى يتغير لون الزيت إلى الأسود. بعد ذلك، يُصفّى المزيج ويترك ليبرد، ثم يتم تدليك فروة الرأس به، ويُغطى برأس بلاستيكي لمدة ليلة كاملة، ثم يُغسل في صباح اليوم التالي بالماء الفاتر والشامبو.
- خلط أربع ملاعق صغيرة من زيت اللوز مع ست ملاعق صغيرة من عصير الليمون، ثم يُطبق هذا المزيج على فروة الرأس والشعر ويُترك لمدة نصف ساعة قبل الغسل بالماء الفاتر والشامبو.
- مزج كميات متساوية من عصير الليمون وعصير البصل، ثم يُستخدم هذا المزيج لتغطية الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويُترك لمدة نصف ساعة ثم يُغسل بالماء الدافئ والشامبو.
المراجع
- ↑ “حقائق عن الشيب”، webmd.com، تم الاسترجاع في 25 يوليو 2018. تم التعديل.
- ↑ Cindi Pearce ، “ما هي أسباب الشيب لدى المراهقين؟”، healthfully، تم الاسترجاع في 25 يوليو 2018. تم التعديل.
- ↑ “10 علاجات منزلية لعلاج الشيب المبكر (الأبيض) لدى الأطفال أو المراهقين”، bhtips، تم الاسترجاع في 25 يوليو 2018. تم التعديل.