أسباب ظهور بقع داكنة على الوجه وكيفية التعامل معها

البقع الداكنة على الوجه

يعاني العديد من الأشخاص من ظهور بقع بنية تتجه نحو السواد على البشرة، مما يسبب لهم شعوراً بالقلق خاصة عندما تكون هذه البقع منتشرة على نطاق واسع. يؤثر ذلك سلبًا على نضارة البشرة ومظهرها الجمالي. للتصدي لهذه المشكلة، من المهم التعرف على الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور هذه البقع لتجنبها في المستقبل، واختيار أنسب الطرق لعلاجها. في هذا المقال، سنستعرض أبرز الأسباب وراء ظهور البقع الداكنة ونتناول بعض طرق العلاج الفعّالة.

أسباب ظهور البقع الداكنة على الوجه

استخدام المقشرات القوية

يمكن أن تسهم المقشرات القوية في التسبب بالتهابات وتهيجات على سطح البشرة. لذلك، ينبغي اختيار المقشرات التي تحتوي على حبيبات ناعمة، والحرص على فرك الوجه برفق. من المهم أيضًا استخدام مرطب بعد التقشير لتهدئة البشرة والتقليل من ظهور البقع الحمراء التي قد تتحول إلى بقع داكنة لاحقًا.

حبوب الوجه والبثور

تؤثر الحبوب والبثور بشكل كبير على مستوى الميلانين في خلايا البشرة، مما قد يؤدي إلى ظهور بقع داكنة بعد شفاء الحبوب. لذا يُنصح باتباع طرق فعالة لإزالة الحبوب واختيار الكريمات التي تعالجها دون ترك أي آثار جانبية على البشرة.

التغيرات الهرمونية

يؤدي الارتفاع في مستوى هرمون الأستروجين، خاصةً أثناء الحمل أو عند استخدام وسائل منع الحمل، إلى زيادة احتمالية ظهور بقع على البشرة. فبينما يزيد هذا الهرمون من حساسية البشرة لأشعة الشمس، يصبح من الضروري استخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل.

الإضاءة الصناعية

أثبتت بعض الدراسات أن الإضاءة الصناعية تعزز إفراز صبغة الميلانين في البشرة بشكل مشابه لتأثير الأشعة فوق البنفسجية. لذا، فإن استخدام واقي الشمس يوميًا، حتى في الداخل، يصبح أمرًا ضروريًا. يُفضَّل أن يحتوي واقي الشمس على مكونات مثل ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك لحماية فعّالة من جميع أطياف الضوء.

وصفات طبيعية للتخلص من البقع الداكنة على الوجه

الجليسرين وعصير الليمون

امزجي كميات متساوية من ماء الورد والجليسرين وعصير الليمون، ثم ضعي الخليط على وجهك قبل النوم واغسليه في الصباح. يفضل تكرار هذه الوصفة يوميًا لتحقيق أفضل النتائج.

اللبن الرائب

ضعي كمية مناسبة من اللبن الرائب على بشرتك، مع التركيز على المناطق التي تحتوي على بقع داكنة، واتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء البارد. يمكنك أيضًا خلط ملعقة كبيرة من اللبن مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان، ثم تطبيق الخليط على وجهك لمدة 30 دقيقة. يُفضل تكرار هذه الوصفة يوميًا لمدة أسبوعين.