أسباب ظهور تشققات في الجلد

تشققات الجلد

تعتبر تشققات الجلد مشكلة شائعة قد تحدث خلال فترة المراهقة، أو عند زيادة الوزن بشكل مفرط، أو خلال الحمل، بالإضافة إلى استهلاك الأطعمة غير الصحية لفترات طويلة. تظهر هذه التشققات بلون أحمر أو أبيض على سطح الجلد، وتنجم عن تمزق الألياف المرنة التي تدعم الجلد، حيث يحدث هذا التمزق نتيجة للشد القوي والعنيف على الألياف. تطرح العديد من الأسئلة حول كيفية الوقاية من تشققات الجلد، وما هي العلاجات المتاحة للحد من هذه المشكلة.

أسباب ظهور تشققات الجلد

تشير الأبحاث والدراسات إلى أن هشاشة وضعف الألياف في الجلد تساهم بشكل كبير في حدوث التشققات، وهناك عدة عوامل تلعب دورًا في ظهور هذه المشكلة، ومن أبرزها:

• العوامل الهرمونية: تلعب الهرمونات دورًا أساسيًا في ظهور علامات تمدد الجلد. بعض الأشخاص لديهم مستويات مرتفعة من مركب الكورتيكويد، الذي يثبط الخلايا الليفية المعروفة باسم “خلايا النسيج الضام”، مما يؤدي إلى تقليل إنتاج الكولاجين ويترتب عليه فقدان الجلد لمرونته وزيادة تعرضه للتشققات.
• زيادة الوزن السريعة: غالبًا ما تحدث زيادة الوزن المفاجئة خلال فترات المراهقة أو الحمل، مما يؤثر على الألياف في الجسم ويعرضها للضعف، وبالتالي حدوث التشققات. تشير بعض الدراسات إلى أن لون الجلد لا يؤثر على احتمال حدوث التشققات، لكن كلما زادت سمك البشرة، زادت كمية البروتين فيها، مما يقلل من خطر ظهور التشققات. عادةً ما تتركز هذه التشققات في الساقين، والفخذين، والذراعين، بينما تكثر عند النساء الحوامل في منطقة البطن والثدي.

العلاج والوقاية من تشققات الجلد

يُعتبر التخلص من التشققات أمرًا معقدًا، لذا من المهم التركيز على الوقاية لتجنب هذه المشكلة. إليك بعض النصائح للوقاية من تشققات الجلد:

• يجب الحرص على ترطيب الجلد بشكل جيد، خاصة في الفترات التي تزداد فيها احتمالية حدوث التشققات مثل فترة المراهقة وفترة الحمل.
• من الضروري تناول الأطعمة الصحية المتنوعة التي توفر العناصر الغذائية الأساسية لعمل الجسم.
• شرب كميات كافية من الماء يعزز رطوبة الجلد ويمنحه الليونة اللازمة لتقليل احتمال حدوث التشققات.
• استخدام مستحضرات مرطبة تحتوي على نسب عالية من فيتامين E يعد خيارًا جيدًا.
• تدليك الجسم بزيوت طبيعية helps في تحسين رطوبة الجلد وليونته. ومن أبرز هذه الزيوت زيت الأركان وزيت السدر وزيت الزيتون وزيت الحلبة.
• يجب تجنب السمنة المفرطة التي تسهم في تفاقم مشكلة تشققات الجلد وجفافه.