أسباب ظهور علامات التمدد على الجلد

علامات تمدد الجلد

تُعرف علامات تمدد الجلد بأنها خطوط رفيعة وطولية تظهر على سطح الجلد، وعادة ما تحدث نتيجة لتمدد الجلد بشكل مفاجئ. يحدث ذلك عندما يعجز الجلد عن العودة إلى حالته الطبيعية بعد فترة من النمو أو الزيادة في الحجم. قبل ظهور علامات التمدد، يصبح الجلد رقيقاً ويكتسب لوناً وردياً، كما قد يُلاحظ وجود تهيجات أو شعور بالحكة. وبمرور الوقت، تظهر العلامات على شكل خطوط متعرجة بألوان تتراوح بين الأحمر، البنفسجي، أو البني، اعتماداً على لون البشرة. مع مرور الوقت، تبدأ هذه العلامات بالتلاشي ويتحول لونها إلى الفضي أو الأبيض، مما يؤدي إلى ظهور ما يُعرف بعلامات تمدد الجلد، التي قد تصيب مناطق متعددة من الجسم مثل: الصدر، الفخذين، أعلى الذراعين، أسفل الظهر، بالإضافة إلى الأرداف ومنطقة الحوض. من المهم ملاحظة أن علامات تمدد الجلد شائعة جداً، خاصة بين النساء، حيث تبدو النساء أكثر عرضة لهذه العلامات مقارنة بالرجال. على الرغم من عدم وجود خطورة صحية من علامات التمدد، إلا أنها تُعتبر مشكلة تجميلية قد تؤثر سلباً على الصحة النفسية، مما يؤدي إلى الشعور بالقلق وضعف الثقة بالنفس.

أسباب ظهور علامات تمدد الجلد

تنشأ علامات التمدد نتيجة لعدة عوامل، أهمها:

الحمل: تظهر علامات التمدد لدى حوالي 80% من النساء الحوامل، وغالباً ما تحدث في الشهور الأخيرة من الحمل. تتأثر كمية ظهور هذه العلامات بنوع البشرة ومرونة الجلد. خلال الحمل، تنتج الهرمونات التي تزيد من مرونة الأنسجة، مما يسهل عملية الولادة، ولكنها أيضاً تؤثر على الألياف الجلدية، مما يُعرض الجلد لتكوين علامات التمدد، خصوصاً في منطقة البطن.
زيادة الوزن السريعة: يمكن أن تؤدي الزيادة السريعة في الوزن إلى ظهور علامات التمدد، كما يحدث في حالات الرياضيين، حيث يزداد حجم العضلات بشكل مفاجئ. وللحد من ظهور هذه العلامات، من الأفضل اتباع نظام غذائي متوازن يساعد على إنقاص الوزن بشكل تدريجي.
فترة البلوغ: يُلاحظ زيادة سريعة في نمو الجسم خلال فترة البلوغ، مما قد يؤدي إلى ظهور علامات التمدد، حيث تظهر عند الذكور في منطقة الأكتاف والظهر، بينما تظهر عند الإناث في منطقة الحوض والصدر.
التاريخ العائلي: وجود فرد من العائلة يعاني من علامات تمدد الجلد يزيد من احتمالية ظهورها.
مشاكل صحية معينة: قد ترتبط علامات التمدد بحالات صحية مثل متلازمة كوشينغ التي تسبب زيادة في هرمون الكورتيزون، أو متلازمة مارفان التي تؤثر على المرونة الجلدية والنسيج الضام.
استخدام الأدوية الكورتيكوستيرويدية: قد يؤدي الاستخدام الطويل الأمد للكورتيكوستيرويدات إلى ظهور علامات التمدد، حيث تؤدي هذه الأدوية إلى انخفاض مستوى الكولاجين في الجلد، مما يضعف مرونته.

الوقاية من حدوث علامات تمدد الجلد

للحفاظ على صحة الجلد وتقليل فرصة ظهور علامات التمدد، يُنصح باتباع الخطوات التالية:

التحكم في الوزن لتجنب التغيرات السريعة.
المحافظة على ترطيب البشرة بشكل منتظم.
تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية المهمة.
إدراج فيتامين ج في النظام الغذائي.
الحفاظ على مستوى فيتامين د ضمن المعدل الطبيعي.
تناول الأطعمة الغنية بالزنك.
معالجة علامات التمدد فور ظهورها.

علاج علامات تمدد الجلد

تجدر الإشارة إلى أن علاجات علامات التمدد ليست فعالة بالكامل، ولا تعمل على إزالتها نهائياً، لكنها تساعد على تحسين مظهرها:

كريم الريتينويد: يحتوي على مركبات مشتقة من فيتامين أ، والتي تساعد في تحسين مظهر علامات التمدد الحديثة. ومع ذلك، قد تسبب تهيج البشرة، لذا يُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام، خاصةً للنساء الحوامل أو المرضعات.
العلاج بالليزر: توجد أنواع متعددة من العلاجات التي تحتوي على الليزر، والتي تهدف إلى تحفيز نمو الكولاجين والإيلاستين في البشرة.
التقشير السطحي بالكريستال: يتضمن استخدام جهاز يسلط بلورات خاصة على الجلد، مما يساعد في إزالة الطبقة السطحية وتحفيز نمو طبقة جديدة أكثر مرونة.