أسباب ظهور فطريات الأظافر وكيفية الوقاية منها

أسباب الإصابة بفطريات الأظافر

تعتبر العدوى الفطرية في الأظافر، المعروفة أيضًا بالفطار الظفري (Onychomycosis)، من الحالات الصحية التي يمكن أن تنتقل من شخص لآخر. ومع ذلك، هناك تدابير وقائية يمكن اتباعها للحد من انتشار هذه العدوى، كما سيتم توضيحه لاحقًا. تبلغ فترة حضانة فطريات الأظافر ما بين ثلاثة إلى ستة أيام تقريبًا. من المهم أن نلاحظ أن هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الفطريات المسببة لهذه العدوى، ورغم اختلاف طبيعتها، فإن الأعراض ومظهر الظفر المصاب يبقيان متشابهان. وفيما يلي شرح للأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بفطريات الأظافر:

الفطور الجلدية: (Dermatophytes) هذه الفطريات تحتاج إلى البروتين الكيراتيني (Keratin) للنمو، وبالتالي تؤثر على الجلد والأظافر والشعر. وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الدوائية (The Pharmaceutical Journal) عام 2018، تشكل الفطور الجلدية حوالي (85-90)% من حالات العدوى الفطرية في الأظافر، ومن أهم الأنواع التي تنتمي لهذه المجموعة:

الفطريات الشعروية (Trichophyton)، والتي تشمل:
- فطر الشعروية الحمراء (Trichophyton rubrum): يعتبر من الفطريات الأكثر شيوعًا في العدوى، خاصةً عدوى الظفر الجانبية البعيدة (Distal lateral subungual onychomycosis) والمعروفة اختصارًا بـ DLSO، بالإضافة إلى العدوى المركزية (Proximal subungual onychomycosis) المعروفة بـ PSO.
- فطر الشعروية الذقنية (Trichophyton mentagrophytes): يُعد أكثر أنواع الفطريات تسببًا في العدوى المعروفة بأظافر البيضاء المسطحة (White superficial onychomycosis) أو WSO.
الفطور البشروية (Epidermophyton).
فطور البويغاء (Microsporum).

الخمائر: تشكل الخمائر حوالي (5-10)% من حالات العدوى الفطرية في الأظافر. عادةً ما تظهر هذه العدوى في أظافر اليدين، ولكن نادرًا ما تحدث في أظافر القدمين. تُعتبر فطريات المبيضات البيضاء (Candida albicans) من أبرز الأنواع المسؤولة عن داء المبيضات المخاطي الجلدي المزمن (Chronic mucocutaneous candidiasis)، وهذا المرض يؤثر على الغشاء المخاطي والجلد في منطقة الأظافر.
الفطريات غير الجلدية: (Non-dermatophyte molds) وهذا النوع من الفطريات يصيب عادةً أظافر القدمين، ونادرًا ما يؤثر على أظافر اليدين. في حالات نادرة، يمكن أن يتسبب هذا النوع في العدوى بأظافر البيضاء المسطحة، ويصل معدل الإصابة إلى حوالي (2-5)% وفقًا للدراسة المذكورة.

عوامل خطورة الإصابة بفطريات الأظافر

تعتبر الإصابة بفطريات أظافر القدمين أكثر شيوعًا، بسبب البيئة الملائمة لتكاثر الفطريات حيث أنها عادة ما تكون دافئة ومعزولة عن الضوء، كما أن تدفق الدم إلى أظافر القدمين أقل مقارنة بأظافر اليدين. هناك عدة عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بفطريات الأظافر، ومنها:

التقدم في السن، حيث تصبح الأظافر أكثر هشاشة وجفافًا، مما يسهل دخول الفطريات من خلال الشقوق. ومع ذلك، يمكن أن تصيب الفطريات أي فئة عمرية.
الإصابة بسعفة القدم، أو القدم الرياضي (Athlete’s foot)، لأنها قد تتطور لاحقًا إلى عدوى في أظافر القدمين، ويمكن أن تنتقل العدوى من ظفر لآخر، لكن من غير الشائع أن تنتقل بين الأشخاص.
بعض الحالات الجلدية مثل الصدفية (Psoriasis) والأكزيما (Eczema).
الإصابة بمرض السكري (Diabetes) وأمراض الدورة الدموية مما يسبب ضعفًا في تدفق الدم إلى القدمين.
ضعف الجهاز المناعي.
التعرق المستمر أو الشديد.
الجنس، حيث يُسجل الرجال ارتفاعًا في نسبة الإصابة بفطريات الأظافر مقارنة بالنساء.
عدم الاهتمام بنظافة القدمين أو عدم الحفاظ على جفافهما.
المشي حافي القدمين في الأماكن التي يسهل فيها انتقال الفطريات، مثل برك السباحة.
استخدام أدوات غير معقمة للعناية بالأظافر ومشاركتها مع الآخرين.
وجود شخص مصاب بالعدوى الفطرية في نفس المنزل.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بالفطريات.
استخدام الأظافر الاصطناعية (Artificial nails).

نصائح للوقاية من الإصابة بفطريات الأظافر

يمكن اتباع مجموعة من التدابير الوقائية التي قد تقلل من احتمالية الإصابة بفطريات الأظافر أو تكرار الإصابة بها، ومن بين هذه الخطوات:

الحرص على نظافة اليدين والقدمين وغسلهما دوريًا، خصوصًا بعد ملامسة الأظافر المصابة.
ترطيب الأظافر بعد غسلها.
تغيير الجوارب يوميًا وارتداء جوارب تمتص العرق.
تقليم الأظافر بانتظام واستخدام مبرد لجعل الحواف ناعمة.
تعقيم أدوات الأظافر بعد الاستخدام.
اختيار أحذية مريحة مصنوعة من مواد تسمح بمرور الهواء.
استخدام أحذية خاصة في المناطق المائية.
ضمان تعقيم الأدوات المستخدمة بالأظافر في مراكز التجميل.
تجنب استخدام الأظافر الاصطناعية أو طلاء الأظافر.
التخلص من الأحذية القديمة.
تعقيم الأحذية القديمة باستخدام مطهرات مثل البودرة المضادة للفطريات التي تقتل الجراثيم بداخلها.