أسباب ظهور قشرة الرأس وطرق التخلص منها

قشرة الرأس

قشرة الرأس هي عبارة عن خلايا الجلد الميتة الموجود في فروة الرأس، وتظهر على شكل قشور بيضاء قد تتساقط على الأكتاف. كما يمكن أن تعاني البشرة من الجفاف والتهيّج، مع تغطيتها بطبقة من هذه القشور سواء كانت بيضاء أو صفراء. تُعد قشرة الرأس نتيجة لارتفاع درجات الحرارة التي تؤدي إلى زيادة جفاف الجلد وتقشّره. لذلك، تعتبر قشرة الرأس حالة غير معدية تظهر لدى الأفراد لأسباب متعددة. ولحسن الحظ، يمكن علاجها بسهولة في معظم الحالات، وتتطلب استشارة طبيب فقط في الظروف المُعقدة. على الرغم من كونها غير ضارة عادةً، إلا أن ظهورها على الرأس أو الملابس قد يسبب إحراجاً، وقد تؤدي الحالات الشديدة إلى تساقط الشعر.

أسباب ظهور قشرة الرأس

تتعدد أسباب ظهور قشرة الرأس، ومن أبرز هذه الأسباب:

• جفاف فروة الرأس بشكل ملحوظ، خاصة في فصل الشتاء، حيث تتعرض فروة الرأس للهواء البارد في الخارج ثم تتعرض للهواء الدافئ في الداخل، مما يؤدي إلى جفافها بسرعة.
• استخدام أنواع غير مناسبة من الشامبو التي يمكن أن تسبب تفاعلات حساسية على الجلد.
• سوء التغذية؛ حيث يفتقر الجلد للعديد من العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على رطوبته.
• مرحلة النمو؛ حيث يميل الشباب إلى مواجهة هذه المشكلة نتيجة النشاط الهرموني العالي.
• وجود حالات مثل الأكزيما أو الصدفية في جلد فروة الرأس.

طرق علاج قشرة الرأس

توجد مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساهم بشكل فعال في التخلص من قشرة الرأس، ونذكر منها ما يلي:

• مزج نصف كوب من خل التفاح مع نصف كوب من الماء في زجاجة رذاذ، ثم رش القليل منه على الشعر وتدليك فروة الرأس به قبل الشطف لمدة ربع ساعة على الأقل. يمكن تكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً لمدة ثلاثة أشهر.
• استخدام هلام نبتة الصبار على فروة الرأس، حيث يُعتبر فعالاً جداً في العلاج، ويُفضل وضعه قبل النوم وتركه طوال الليل ثم غسله في الصباح.
• نقع ملعقتين من الحلبة في كوب من الماء لمدة ليلة كاملة، ثم طحنها حتى تتحول إلى معجون. يُوضع هذا المعجون على فروة الرأس لمدة نصف ساعة، ثم يُشطف الشعر. يمكن تكرار هذه الطريقة مرتين أسبوعياً لمدة أسبوعين.
• تدليك فروة الرأس بعصير نصف حبة ليمون وتركه لمدة عشر دقائق ثم شطفه، حيث يساعد الليمون في تحقيق توازن مستويات الحموضة ومنع ظهور الزيوت الزائدة التي تؤدي إلى قشرة الرأس.
• استخدام الشامبو المخصص لعلاج قشرة الرأس والاهتمام بالغسيل اليومي لمنع تراكم الخلايا الميتة.