تعاني العديد من النساء، خاصة اللواتي تجاوزن الأربعين من العمر، من مشكلة النزيف الرحمي. ويعد من الممكن السيطرة على هذا النزيف من خلال وسائل طبية وطبيعية متنوعة، وهو العرض الذي سنتناوله في هذا المقال.
طرق فعالة لوقف النزيف الرحمي
تعتبر استخدام بعض الأعشاب الطبيعية من أسرع الوسائل لوقف النزيف الدموي الرحمي، وسنستعرض فيما يلي بعض الطرق السريعة والمجربة لتحقيق ذلك:
- امزجي عقد متاع القصب مع ماء الورد وتناولي هذا الخليط في الصباح على معدة فارغة.
- تستفيدين من شرب لب التمر الهندي المطحون.
- اعملي على حرق الآس واتباعه بتبخر لا سيما للنساء اللواتي يعانين من النزيف الرحمي.
- استخدمي قشر الرمان بعد غليه في الماء، ثم استعمليه لغسل المهبل.
- ادهني سرتك بمزيج من دقيق القمح وعفص صحيح غير مطحون، بعد غليهما في الماء.
- امزجي 36 جرامًا من البقدونس مع 36 جرامًا من الكرفس، وضعيها في ماء لتغلي. ثم صفي المشروب وتناولي منه ثلاث مرات يوميًا.
استراتيجيات أخرى لوقف النزيف الرحمي
بعد استعراض الطرق السريعة لوقف النزيف، إليك بعض الاستراتيجيات الإضافية التي يمكن أن تسهم في تقليل النزيف الدموي:
الكمادات الباردة
- تعتبر الكمادات الباردة من الحلول الفعالة في التقليل من النزيف الشديد أثناء الدورة الشهرية.
- يمكنك استخدام كمادات الماء الباردة لتخفيف الأعراض وبالتالي تقليل النزيف.
- لتطبيق ذلك، بللي قطعة قماش قطنية بالماء البارد وضعيها على البطن السفلي.
- كما يمكنك استخدام قطع من الثلج ملفوفة بقماش قطني على نفس المنطقة.
- احتفظي بالكمادات لمدة 15 دقيقة مع تكرار هذه العملية كل 4 ساعات.
- ستلاحظين أن النزيف وآلامه بدأت تتناقص بفعالية.
مشروب النشا
- يُعد تناول مشروب النشا من بين أفضل الطرق لوقف النزيف الرحمي، حيث يساعد في تقليل النزيف وآلامه.
- لتحضير هذا المشروب، امزجي ملعقتين صغيرتين من النشا في كوب من الماء البارد.
- يُنصح بتناول هذا المشروب مرتين يوميًا حتى يتوقف النزيف بشكل كامل.
مكملات الحديد
- يفقد الجسم خلال الدورة الشهرية كمية كبيرة من الحديد، مما قد يتسبب في النزيف الرحمي.
- الحديد يلعب دورًا حيويًا في نقل الأوكسجين لجميع أنحاء الجسم.
- لذا، يُفضل تناول مكملات غذائية غنية بالحديد، مع استشارة الطبيب لتحديد النوع والجرعة المناسبة.
حبوب منع الحمل
- توفر حبوب منع الحمل الهرمونية فوائد عديدة، من بينها ضمان انتظام الدورة الشهرية.
- ومع ذلك، يجب عدم تناولها إلا بعد استشارة طبيب مختص لتجنب أي مضاعفات صحية.
القرفة
- تُعرف القرفة بفاعليتها في تقليل النزيف الشديد الناتج عن الدورة الشهرية وأيضًا تخفيف الآلام.
- لذلك، يُعتبر تناول مشروب القرفة وسيلة فعالة يمكن اللجوء إليها حتى يتوقف النزيف.
ما هو النزيف الرحمي؟
- النزيف الرحمي هو خروج الدم من الغشاء الداخلي للرحم.
- هناك نوعان من النزيف الرحمي: الأول يكون بسيطًا على شكل نقاط، أو قد يكون شديدًا وغير قابل للتوقف.
- أما النوع الثاني فهو النزيف العادي الذي يحدث بشكل طبيعي ولا يمثل خطرًا.
- لكن النزيف الحاد قد يصاحبه آلام متنوعة، مثل صداع أو آلام شديدة في المعدة أو أسفل البطن.
- يكون النزيف الرحمي في كثير من الأحيان أكثر غزارة من الكمية الطبيعية، وغالبًا ما يحدث لدى النساء قبل انقطاع الدورة الشهرية.
