العناية بالشعر
لطالما احتفى الشعراء العرب بجمال الشعر الطويل في قصائدهم، حيث يعتبر الشعر الطويل رمزًا من رموز جمال المرأة. واحد من أولى ما يجذب انتباه الرجل هو شعر المرأة الطويل الذي يتدلى على الأكتاف. للحصول على شعر طويل وصحي، يُنصح باتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لنمو الشعر، بالإضافة إلى استخدام الوصفات الطبيعية التي تغذي بصيلات الشعر. في هذا المقال، سنستعرض العديد من الطرق الفعّالة لتطويل الشعر بدون استخدام الزيوت.
طرق فعالة لتطويل الشعر بدون زيوت
عصير البصل
قم بتطبيق عصير البصل على فروة الرأس، مع تدليكها بحركات دائرية. اترك العصير لمدة عشرين دقيقة قبل أن تقوم بغسله بالماء والشامبو. بدلاً من ذلك، يمكنك غلي قطع البصل في الماء لبضع دقائق ثم استخدام الماء لشطف الشعر.
بذور الحلبة
قم بنقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في الماء لمدة خمس دقائق، ثم قم بطحنها مع قليل من الماء. بعد ذلك، أضف ملعقتين صغيرتين من حليب جوز الهند واستخدم الخليط لتدليك الشعر. اتركه لمدة نصف ساعة ثم اغسله جيدًا.
عصير البطاطا
امزج عصير البطاطا مع بياض بيضة وملعقة صغيرة من العسل، ثم قم بتدليك الشعر بالمزيج. اتركه لمدة ساعتين قبل غسل الشعر. يمكنك أيضًا تدليك فروة الرأس بعصير البطاطا وتركه لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم اغسله.
الموز
يعتبر الموز غنيًا بالبوتاسيوم والفيتامينات التي تساهم في تطويل الشعر وتقويته. قم بهرس ثمرة موز وتدليك فروة الرأس والشعر بها. غطِّ شعرك بقبعة الاستحمام أو كيس بلاستيكي واتركه لمدة خمسة وأربعين دقيقة ثم اغسله جيدًا.
الحناء
امزج كوبًا من الحناء مع ربع كوب من الزبادي وقطرتين من عصير الليمون وبيضة. ضع الخليط على الشعر وغطيه، اتركه لمدة تصل إلى ثلاث ساعات أو طوال الليل، ثم اغسله. يُفضل تكرار هذه الوصفة لمدة ثلاثة أسابيع للحصول على النتائج المرجوة.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للأكسدة تجعله علاجاً فعّالاً لتساقط الشعر، كما يساعد في تطويله. قم بإعداد الشاي الأخضر، وادهن فروة الرأس والشعر به، واتركه لمدة ساعة ثم اغسله. يُوصى بتكرار هذه العملية مرة في الأسبوع.
الفلفل الأسود
امزج ملعقتين من الفلفل الأسود مع نصف كوب من عصير الليمون، ثم قم بتدليك فروة الرأس بهذا الخليط. غطِّ رأسك بمنشفة دافئة واتركه لمدة نصف ساعة، ثم اغسله جيدًا.
الألوفيرا
تتميز الألوفيرا بقدرتها على تقوية الشعر ومعالجة القشرة وتقليل تساقط الشعر، بفضل خصائصها المضادة للجراثيم والفطريات. قم بتدليك فروة الرأس بعصير الألوفيرا واتركه لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم اغسله جيدًا.
الأفوكادو
قم بهرس ثمرة أفوكادو وثمرة موز ومن ثم امزجهما معًا. ضع الخليط على فروة الرأس واتركه لمدة نصف ساعة قبل غسله.