يعد اصفرار الأسنان من المشاكل الشائعة التي تؤثر سلبًا على الثقة بالنفس والمظهر الخارجي. ولذلك، يسعى العديد من الأفراد لإيجاد طرق آمنة وسهلة للتخلص من هذه المشكلة.
ما هي أسباب اصفرار الأسنان رغم العناية بالفم؟
تنقسم أسباب اصفرار الأسنان إلى نوعين رئيسيين: الاصفرار الخارجي والاصفرار الداخلي، وكل منهما له أسبابه الخاصة. إليك التفاصيل:
- اصفرار سطحي: وترجع أسباب هذا النوع إلى عدة عوامل, منها:
تشمل الأسباب التالية:
- عدم الالتزام بنظافة الأسنان، مما يؤدي إلى تراكم البقع والبكتيريا.
- لذا، ينبغي زيارة طبيب الأسنان لإجراء تنظيف دوري.
- تأثير النظام الغذائي، حيث تؤدي بعض المشروبات مثل القهوة والشاي إلى اصفرار الأسنان.
- بعض الأطعمة مثل الطماطم والبطاطس تساهم أيضًا في ذلك.
- التدخين يُعتبر عادة سلبية تؤثر على لون الأسنان بشكل كبير.
- بالإضافة إلى أن بعض مواد حشو الأسنان قد تؤدي، مع مرور الوقت، إلى الاصفرار.
- اصفرار داخلي: وهناك عدة عوامل تسبب الاصفرار الداخلي، منها:
تتضمن الأسباب ما يلي:
- الإفراط في استخدام الفلورايد، مما يتسبب في تصدع مينا الأسنان.
- بعض الأمراض مثل السرطان، حيث تؤدي العلاجات مثل العلاج الكيميائي إلى تغيير لون الأسنان.
- بعض الأدوية، بما في ذلك المضادات الحيوية، يمكن أن تسهم في هذه المشكلة.
أسهل الطرق لعلاج اصفرار الأسنان في 4 خطوات بسيطة
إذا كنت تبحث عن طرق فعالة للتخلص من اصفرار الأسنان، فإليك بعض الخيارات المتاحة:
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أفضل الوسائل لتبييض الأسنان بفعالية، كما أنه يساعد في القضاء على البكتيريا والجير في الفم. إليك كيفية استخدامه:
- ضع كمية مناسبة من زيت جوز الهند في الفم للمضمضة.
- استمر في المضمضة لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
- يجب عدم بلع الزيت لمنع انتقال البكتيريا والسموم إلى الجسم.
- بعد انتهاء المدة، اغسل فمك جيدًا بالماء ثم قم بتنظيف الأسنان بالفرشاة.
صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين
يوصي العديد من أطباء الأسنان باستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على هذه المكونات نظرًا لفعاليتها في إزالة الاصفرار. طريقة الاستخدام كالتالي:
- امزج ملعقتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز للحصول على معجون ناعم.
- قبل وضع الخليط، تأكد من تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- قم بوضع هذا المعجون على الفرشاة ونظف أسنانك به.
- يمكنك أيضًا استخدامه كغسول عن طريق تخفيفه بالماء.
- تشير دراسات عديدة إلى أن معجون الأسنان الذي يحتوي على هذه المكونات يمكن أن ينجم عنه نتائج فعالة.
الطرق الطبية لعلاج اصفرار الأسنان
تتم عملية تبييض الأسنان تحت إشراف أطباء الأسنان باستخدام عدة طرق فعالة، مثل:
- استخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين، حيث يعد من أكثر المواد فاعلية في تبييض الأسنان.
- تقنية ربط الأسنان، والتي تتضمن وضع مادة بيضاء على الأسنان لتحسين مظهرها.
- تطبيق الفينير، وهي قشور خزفية مصممة لتغليف الأسنان وتحسين لونها.
كيف يمكن التخلص من اصفرار الأسنان؟
للعديد من الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة، يمكن اتباع هذه الوصفات للتخلص من اصفرار الأسنان:
- وصفة قشر الليمون: يُعتبر قشر الليمون خيارًا فعالًا في علاج اصفرار الأسنان، من خلال:
المكونات المطلوبة تشمل:
- قشر ليمون مناسب.
- كمية صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
وللاستخدام، قم باتباع الخطوات التالية:
- ابدا بفرك الأسنان بقشور الليمون.
- ثم استخدم كمية صغيرة من بيكربونات الصوديوم لتنظيف الأسنان بواسطة الفرشاة.
- اغسل فمك بالماء وبعدها استخدم معجون الأسنان المفضل لديك.
- يمكن تكرار هذه الوصفة عند الحاجة للحد من الاصفرار.
