المخاطر الناتجة عن شرب الماء للطفل الرضيع
يمكن أن يتسبب إعطاء الماء للطفل الرضيع الذي لم يتجاوز عمره 6 أشهر في عدة مخاطر، ومن أبرز هذه المخاطر:
- شعور الرضيع بالشبع: قد يتسبب شرب الماء قبل الوصول إلى عمر 6 أشهر في شعور الرضيع بالامتلاء؛ مما قد يعيق تقبله لحليب الأم بعد تناول الماء، وبالتالي يؤدي ذلك إلى فقدان الوزن وزيادة مستويات البيليروبين في دمه.
- انخفاض امتصاص المغذيات: إن تقديم الماء للرضيع قبل عمر الستة أشهر قد يتعارض مع امتصاصه للعناصر الغذائية الموجودة في حليب الأم أو الحليب الصناعي. يُلاحظ أن الأطفال في هذا العمر يحصلون على احتياجاتهم الكافية من الماء من خلال تناولهم للحليب فقط.
- زيادة خطر الإصابة بتسمم الماء: يمكن أن يؤدي إعطاء الطفل الماء، أو تخفيف الحليب الصناعي بالماء بشكل زائد عن الموصي به، إلى حالة تُعرف بتسمم الماء، التي تحدث عندما يؤدي الاستهلاك المفرط للماء إلى انخفاض تركيز الصوديوم وغيره من الكهارل في الجسم. كما أن زيادة كمية الماء قد تؤدي إلى زيادة إدرار البول وما يتضمنه من الكهارل، مما يسبب اختلال توازن الكهارل في الجسم وزيادة خطر تعرض الطفل للنوبات.
- انخفاض إنتاج الحليب لدى الأم: تعتمد كمية الحليب التي تنتجها الأم على مدى استهلاك الطفل منه. في حال شرب الطفل الماء، فإن ذلك قد يقلل من استهلاكه للحليب، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الحليب لدى الأم.
الماء وتغذية الرضيع
تعتبر الرضاعة الطبيعية الطريقة المثلى لتزويد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. في هذه المرحلة، يعتبر حليب الأم أو الحليب الصناعي غذاءً وشرابًا كافيًا لتلبية احتياجات الطفل الغذائية والمائية، لذا لا يحتاج الطفل إلى شرب الماء حتى في الأجواء الحارة.
للمزيد من المعلومات حول الوقت المناسب لبدء شرب الماء للرضيع، يمكن الرجوع إلى المقال بعنوان متى يمكن للطفل الرضيع شرب الماء.
مصادر الماء للطفل الرضيع
يحتوي حليب الأم على أكثر من 80% من الماء، وخاصةً الحليب الذي يتم إفرازه في بداية الرضعة. لذا، إذا كانت الأم تشعر بالقلق من إمكانية تعرض رضيعها للجفاف، يمكنها إرضاعه عند شعوره بالعطش، مما يساعد على تجنب التهابات معينة ويساهم في نموه بصورة سليمة. توجد أيضًا بعض أنواع الماء المدعمة بالفلورايد، ورغم أهمية الفلورايد في بناء الأسنان، إلا أن الكميات الزائدة قد تؤدي إلى تصبغ الأسنان على شكل بقع أو خطوط بيضاء. يفضل عند تحضير الحليب الصناعي تجنب استخدام الماء الذي يحتوي على الفلورايد.
للاطلاع على كمية الماء التي تحتاجها الأطفال يومياً، يمكن الرجوع إلى المقال بعنوان كم يحتاج الطفل من الماء يومياً.
