أعراض النوبة القلبية عند النساء وكيفية التعرف عليها

أعراض نوبة القلب لدى النساء

تتواجد مجموعة متنوعة من الأعراض التي قد تشير إلى حدوث نوبة قلبية لدى النساء، ومن أبرز هذه الأعراض:

  • آلام متفرقة في منطقة الصدر مصحوبة بوخز خفيف.
  • الشعور بثقل أو ألم في الجزء السفلي من الصدر.
  • ضغط قوي في منطقة الصدر مع إحساس بوجود شيء ثقيل.
  • إحساس بالوخز في الجانب الأيسر.
  • قد تواجه المرأة صعوبة في الجلوس أثناء الشعور بالألم.
  • الألم قد يستمر لبضع دقائق فقط.
  • شعور برعشة في الكتف أو الذراع الأيمن.
  • آلام متزامنة في المعدة والصدر.
  • آلام في الجانب الأيمن مع استمرار الإحساس بالوخز في الصدر.
  • عدم القدرة على التنفس بشكل كافٍ.
  • يُصاحب هذه الآلام صداع خفيف في الجانب الأيمن من الرأس.
  • قد تفقد المرأة الوعي بشكل مفاجئ أثناء ظهور هذه الأعراض.
  • الشعور بحرقان في منطقة القلب مع انقباضات.
  • خفقان القلب بشكل متزايد.
  • التعرض للاحتقان في الأنف مع استمرار الوخز في الصدر.
  • شعور دائم بالتوتر والقلق.
  • دوار مستمر في لحظات معينة.
  • عدم استقرار اليدين أثناء الشعور بالألم.
  • قد تسعى المرأة إلى النوم عند التعرض لتلك الأعراض.
  • الشعور برغبة في التقيؤ.
  • قد تشعر المرأة برطوبة عالية في الجو ورغبة في التدفئة.
  • زيادة ملحوظة في التعرق.

ولا تنسى قراءة مقالنا حول:

علامات تشير إلى حدوث نوبة قلبية

توجد مجموعة من العلامات الأولية التي تؤكد تعرض المرأة لنوبة قلبية، ومن أبرزها:

  • آلام مستمرة في منطقة العنق والكتفين.
  • صعوبة في التحدث بشكل طبيعي مع الآخرين.
  • خفقان القلب بشكل غير طبيعي مع زيادة في عدد ضربات القلب.
  • تورم في الساقين مع صعوبة في حمل الأشياء الصغيرة.
  • اضطرابات معدية وتقلصات مستمرة.
  • شعور بخمول عام في الجسم ورغبة في النوم لفترات طويلة.
  • قد تظهر بعض هذه الأعراض مجتمعة، مما يثبت حدوث النوبة القلبية.
  • من الممكن أن تظهر عارض أو اثنان فقط، لذا يلزم إجراء الفحوصات لتأكيد الإصابة.

ثلاثة أعراض تنبه إلى حدوث نوبة قلبية لدى المرأة

توجد ثلاث أعراض هامة يجب مراقبتها عند حدوثها، حيث تدل على احتمالية التعرض لنوبة قلبية، وهي كالتالي:

  • سعال مزمن قد يستمر لأكثر من أسبوعين.
  • السعال مصحوب بضيق في الصدر.
  • اضطرابات في عملية الهضم وصعوبة في تناول الطعام.
  • أصوات غريبة في منطقة الصدر مع شعور بثقل.
  • آلام متفرقة في الحنجرة والفكين.

أعراض النوبة القلبية بعد انقطاع الطمث

هناك علاقة وطيدة بين انقطاع الطمث وزيادة خطر التعرض لنوبة قلبية، ومن أبرز الأعراض:

  • آلام متفرقة في منطقة الرحم قد تمتد إلى الصدر.
  • تورمات أسفل المعدة وزيادة في ضغط الدم.
  • آلام في المعدة مع وخز في الصدر، تترافق مع آلام في الرحم.
  • سعال شديد مصاحب لالتهابات في منطقة المهبل.
  • انخفاض مستوى هرمون الاستروجين، الذي يساعد في تخليص الجسم من السموم.
  • تخفيض مستوى السكر في الدم وحدوث خلل في الكوليسترول.

كما يمكنك الاطلاع على مقالنا حول:

الأسباب الرئيسية للنوبة القلبية

تعود أسباب النوبة القلبية إلى عدة عوامل، من أهمها:

  • الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
  • انسداد جزئي في الشريان التاجي بسبب الدهون، مما يعرض النساء للإصابة بنوبات قلبية.
  • حدوث جلطات دموية، مما يزيد من خطر النوبة القلبية.
  • التصلب المفرط في الشرايين.
  • زيادة تناول الكوكايين، مما يسبب تشنجات ويؤدي إلى خطر النوبة القلبية.
  • الإجهاد المفرط عند القيام بالأعمال المنزلية.
  • نقص التغذية السليمة.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغنية بالكافيين.

نصائح للتعامل مع أعراض النوبة القلبية لدى السيدات

هناك عدد من النصائح التي يُنصح النساء باتباعها عند ظهور أعراض النوبة القلبية، منها:

  • بدء إجراءات الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) كخطوة أولية لإنعاش القلب.
  • توفير تنفس عميق واستنشاق هواء نقي قدر الإمكان.
  • التوجه إلى مكان مفتوح مع وجود نباتات تحسن من التنفس.
  • تجنب أي دخان أو غبار.
  • زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات الضرورية.
  • تجنب تناول أي مشروبات حمضية.
  • التعامل مع الوخزات عبر استنشاق الهواء الرطب.
  • استخدام الأدوية التي تعمل على سيولة الدم لتعزيز تدفقها.
  • تجنب الأعمال الجسدية الشاقة.
  • من الأفضل الامتناع عن تناول الطعام عند ظهور الأعراض.
  • تجنب الأدوية التي قد ترفع ضغط الدم.
  • ممارسة الرياضات الخفيفة التي تساعد في تحسين تدفق الدم.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة دون حركة.
  • توفير الراحة اللازمة للحالة الطارئة.

كيفية علاج النوبة القلبية لدى المرأة

توجد عدة طرق لعلاج النساء المصابات بنوبات قلبية حادة، من أهم هذه الطرق:

  • عند الشعور بأي من أعراض النوبة القلبية، يجب التوجه فورًا إلى أقرب مستشفى.
  • سيقوم الطبيب بإجراء الفحوصات الأولية اللازمة.
  • قياس ضغط الدم بصورة متكررة على مدار نصف ساعة.
  • مراقبة النبض ودرجة حرارة الجسم ومرونة الجهد خلال الساعتين السابقتين.
  • إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد وقوع النوبة القلبية من عدمه.
  • تقييم تدفق الهواء في الرئتين ومدى التنفس.
  • التأكد من عدم وجود تاريخ عائلي للنوبات القلبية.
  • إجراء مخطط قلب باستخدام تقنية الإيكو.
  • فحص مستوى الدهون في الدم.
  • تنفيذ تصوير بالأشعة السينية للقلب والصدر.
  • فحص الأوعية الدموية بعناية.

الوقاية من النوبة القلبية لدى المرأة

يمكن للنساء أن يتجنبن النوبة القلبية عبر عدة طرق، منها:

  • الحفاظ على مستوى منتظم من النشاط البدني.
  • تجنب التدخين، خاصة مع تقدم العمر.
  • اتباع نظام غذائي صحي مليء بالعناصر الغذائية المفيدة.
  • الحفاظ على وزن صحي وتجنب السمنة.
  • تجنب الإفراط في إضافة الملح للأطعمة، لأن ذلك يؤدي إلى تخثر الدم.
  • إجراء الفحوصات الطبية الشهرية للاطمئنان على صحة القلب.
  • تجنب الأطعمة السريعة والمواد الحافظة.
  • زيادة استهلاك الفواكه الغنية بالألياف.
  • تناول الخضروات الورقية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الداعمة لصحة القلب.
  • الابتعاد عن التوتر والمشكلات النفسية.

اقرأ المزيد هنا حول: