فيما يلي نتناول كيفية التعرف على ومعالجة الأعراض التي تشير إلى احتمال حدوث سكتة قلبية.
أعراض السكتة القلبية التحذيرية
تظهر العديد من الأعراض التحذيرية التي تشير إلى احتمال وقوع سكتة قلبية وطأة قريبة. ومن بين هذه الأعراض:
- شعور بألم شديد في أسفل الصدر، وقد يمتد هذا الألم ليصل إلى منتصف الصدر.
- لا يستطيع المريض تحمل الألم دون صراخ.
- الشعور بنوبات شديدة من ضيق التنفس.
- عدم القدرة على مواصلة الأنشطة بسبب الألم.
- زيادة ملحوظة في التعرق.
- ارتفاع حاد في ضغط الدم.
- صعوبة في الكلام نتيجة اهتزاز اللسان.
- الشعور بالبرودة والرطوبة المبالغة في الجسم.
- القلق الشديد والإحساس بالارتجاف.
- ألم حاد في أسفل الظهر يستمر لدقائق وينتقل إلى الكتف الأيمن.
- صعوبة في شرب الماء.
- تعثر في الحركة بسبب الألم.
- زيادة ملحوظة في المخاط.
- احمرار واضح في الوجه.
- عدم وضوح الرؤية.
- صعوبة في التنفس أثناء الجلوس.
- انتظام التنفس لدقائق قبل أن يعود الألم.
- الاستسلام للألم بالاستلقاء على الأرض.
- اضطرابات في ضغط الدم وزيادة في خفقان القلب.
- شعور بثقل على الصدر لا يمكن تحمله.
- زيادة مستويات القلق والخوف، وتظهر ملامح التوتر على الوجه.
ولا تفوت قراءة مقالنا حول:
أعراض السكتة القلبية لدى الرجال
تظهر أعراض السكتة القلبية بشكل مختلف بين الرجال والنساء، ومن ضمن الأعراض الشائعة لدى الرجال:
- شعور بالتعب والإرهاق العام.
- فقدان الوعي لفترات قصيرة.
- صعوبة في التنفس، وقد يحدث توقف في التنفس لثوانٍ.
- ألم ملحوظ في منطقة الحوض.
- توسيع الألم ليصل إلى المعدة.
- اضطرابات في المعدة قد تصل إلى القيء.
- صعوبة في وصف الألم.
- ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم.
- ظهور ردود فعل حساسية في الجسم.
- ألم شديد حول الرقبة.
- انتقال الألم من منتصف الصدر إلى الجنب الأيمن.
علامات السكتة القلبية لدى النساء
تشير علامات معينة إلى حدوث سكتة قلبية لدى النساء، منها:
- سعال شديد وصراخ متكرر.
- ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- الغثيان وعدم القدرة على القيء.
- فقدان الوعي لفترات طويلة.
- انقطاع متقطع في التنفس.
- زيادة مفاجئة في ضربات القلب.
- حالات متكررة من النهجان.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- شعور بالضيق من شكل العرق.
- تعرض متكرر لعسر الهضم.
- صعوبة في الوقوف أو التحدث.
- استسلام كامل للتعب بالاستلقاء.
أسباب السكتة القلبية
هناك عدة أسباب ومسببات تؤدي إلى حدوث السكتة القلبية، منها:
- اختلال في وظائف الكلى.
- تليف الكبد.
- ارتفاع ضغط الدم المزمن.
- تكرار تناول المشروبات الكحولية.
- التدخين بشكل مفرط.
- عدم إجراء الفحوصات الطبية الدورية.
- تاريخ عائلي بالإصابة بالسكتات القلبية.
- التقدم في السن.
- التعرض لمستويات عالية من الأتربة والدخان.
- الإعياء السريع من أقل مجهود.
- حالات انقطاع النفس أثناء النوم.
- زيادة شديدة في نبض القلب.
- آلام حادة في الجزء العلوي من الجسم.
ولا تتردد في قراءة مقالنا حول:
عوامل خطر الإصابة بالسكتة القلبية
تتواجد عدة عوامل خطر مرتبطة بأعراض السكتة القلبية، منها:
- الإصابة بجلطات دموية في مناطق متعددة.
- توقف القلب المفاجئ.
- اضطرابات بخطوط الجسم الحيوية.
- احتمالية توقف بعض الأنزيمات عن العمل.
- المشكلات المرتبطة بأنسجة المخ.
- زيادة نبض القلب بشكل حاد، مما قد يؤدي لتوقفه جزئياً.
- تصلب الشرايين مما يتسبب في عدم انتظام النبضات.
- فقدان الوعي، مع احتمالية دخول المريض في غيبوبة.
- الإصابة بالسمنة المفرطة.
- عدم القدرة على أداء أي نشاط جسدي.
الإسعافات الأولية في حالات السكتة القلبية
إليك مجموعة من الإسعافات الأولية التي يجب أن يكون الشخص العادي على دراية بها لإنقاذ حياة شخص مصاب، بما في ذلك:
- الاتصال بالجهات الطبية بشكل فورى.
- ممارسة الإنعاش القلبي الرئوي باستمرار حتى وصول المساعدة.
- وضع المريض على سطح مستوي.
- استخدام اليدين للدفع على منتصف الصدر بشكل متكرر.
- الضغط حتى يتمكن المريض من استنشاق الهواء.
- تستمر عملية الإنعاش حتى التأكد من استقرار الحالة.
- رفع رقبة المريض وتوفير ممر هوائي لتعزيز عملية التنفس.
- تزويد المريض بالأكسجين في أقرب فرصة.
- إذا استمرت الحالة، يجب الضغط على أنف المريض وتقديم التنفس من الفم.
- إعطاء المريض أسبرين “أسبوسيد” لزيادة سيولة الدم.
- توفير مساحة هوائية نظيفة للمريض.
- لا تتوقف عن عمليات الإنعاش.
- من الأفضل أن يبقى المريض مستلقياً على ظهره.
- تجنب إطعام المريض بماء زائد.
- يمكن تقديم قطرات الماء للمساعدة في تنشيط الدورة الدموية.
- تجنب سكب الماء على وجه المريض.
كيفية الوقاية من السكتة القلبية
يمكنك تقليل فرص الإصابة بالسكتة القلبية عبر اتباع مجموعة من النصائح، منها:
- تجنب التوتر أو العصبية لأي سبب.
- استبدال الزبدة بالزيوت الصحية.
- تنويع النظام الغذائي والابتعاد عن الأطعمة الدهنية.
- تجنب المشروبات الغازية.
- الحدّ من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين.
- تناول وجبة الإفطار بانتظام.
- عند الاستيقاظ، يُفضل عدم النهوض فجأة، بل الجلوس بهدوء لبضع دقائق.
- تجنب السهر لفترات طويلة أمام الشاشات.
- حرص على الاستيقاظ والنوم في أوقات منتظمة.
- تجنب النوم بجانب الأجهزة التي تصدر إشعاعات.
- تناول كوب من الماء الدافئ صباحًا لتحفيز أجهزة الجسم.
- تقليل استهلاك السكر في المشروبات.
- تجنب الأطعمة السريعة.
- زيادة تناول الأسماك للحصول على الفيتامينات والمعادن.
- ممارسة تمارين الاسترخاء بشكل منتظم.
اقرأ المزيد من هنا حول:
