سكري الحمل
سكري الحمل هو نوع من أنواع السكري الذي يؤثر على النساء خلال فترة الحمل. يحدث ذلك عندما يعجز الجسم عن حرق السكريات بشكل فعال، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. السبب الرئيسي وراء ذلك هو عدم قدرة البنكرياس على إفراز هرمون الإنسولين الكافي، الذي يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم. يتوجب على البنكرياس إفراز كميات أكبر من الإنسولين لتلبية احتياجات الجنين. وفي حال عدم تمكنه من ذلك، ترتفع مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر إصابة المرأة بمرض السكري بعد الحمل.
أسباب سكري الحمل
- عدم قدرة النساء الحوامل على تحمل مستويات الجلوكوز بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الحمل، مما يؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم بشكل غير كافٍ للتسبب في السكري، حيث تزداد فرصة الإصابة بسكري الحمل في الثلث الأخير من الحمل.
- الإفرازات الهرمونية من المشيمة التي تعيق عمل هرمون الإنسولين، مما يحافظ على مستوى السكر ضمن المعدل الطبيعي.
- مع مرور الوقت، تؤدي هذه الهرمونات إلى ضعف قدرة المرأة على تحمل الجلوكوز، مما يسبب زيادة مستويات السكر في الدم.
- يعمل البنكرياس على إفراز الإنسولين بمعدل ثلاثة أضعاف المعدل الطبيعي. وإذا تعذر عليه ذلك، تحدث زيادة في مستوى السكر في الدم.
العوامل المساعدة على الإصابة بسكري الحمل
- زيادة الوزن قبل الحمل.
- وجود سكر في البول.
- ضعف القدرة على تحمل الجلوكوز.
- عوامل وراثية.
- إنجاب طفل بوزن أكثر من 4.5 كيلو غرام في الحمل السابق.
- تاريخ إنجاب طفل ميت.
- الإصابة بسكري الحمل في pregnancies سابقة.
- تاريخ زيادة سوائل الجنين.
- أسباب أخرى.
أعراض سكري الحمل
- العطش المستمر والرغبة الشديدة في شرب الماء.
- زيادة معدل التبول.
- فقدان الوزن على الرغم من زيادة الشهية.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- الغثيان والتقيؤ المتكرر.
- الالتهابات المتكررة في البول والمهبل والجلد.
- تشوش الرؤية.
تشخيص سكري الحمل
- يجب على النساء اللواتي يملكن عوامل خطر لفحص السكري إجراء فحص في الشهر السابع.
- ينبغي إعادة الفحص في الشهر الثامن حتى لو كانت نتيجة الفحص الأول طبيعية.
- يتضمن الفحص شرب محلول يحتوي على 50 غراماً من السكر المذاب في الماء، حيث يمتص الجسم السكر في غضون نصف ساعة إلى ساعة، ثم يؤخذ عينة من الدم لفحصها. إذا كانت النتيجة أكثر من 140 ملغم، يتطلب الأمر إجراء فحص تشخيصي أدق بعد 8 ساعات على الأقل من الصيام.
علاج سكري الحمل
- فحص حالة الجنين:
- يتم تصوير الجنين باستخدام أجهزة التصوير للاطمئنان على صحته، ومراقبة وزن الجنين خلال الشهر الثامن ومستوى السوائل المحيطة به.
- تسجيل نبضات قلب الجنين، حيث يجب أن تزيد النبضات بمعدل 15 إلى 20 فوق المعدل الطبيعي مع حركة الجنين.
- مراقبة مستوى السكر في الدم:
- يجب قياس مستوى السكر في الدم أربع مرات يومياً.
- يجب أن يكون المستوى الطبيعي لصيام المرأة الحامل أقل من 105 ملغم، و130 ملغم بعد تناول الطعام.
- اتباع نظام غذائي متوازن:
- تناول ثلاث وجبات رئيسة ووجبتين أو ثلاث خفيفة يومياً.
- ينبغي أن تتراوح نسبة الكربوهيدرات في النظام الغذائي بين 40 إلى 45% من السعرات الحرارية اليومية.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخبز من الحبة الكاملة والمعكرونة.
- تقليل استهلاك الدهون إلى أقل من 40% من إجمالي السعرات الحرارية اليومية.
- شرب 8 أكواب من الماء يومياً.
- يجب على الحامل أن تحمل حلوى معها في حالة الشعور بنقص السكر.
- ممارسة التمارين الرياضة بانتظام، ثلاث مرات على الأقل أسبوعياً.
ينبغي على الحامل تناول وجبة خفيفة قبل ممارسة الرياضة لتجنب هبوط مستوى السكر.
أعراض نقص السكر
- دوخة مستمرة.
- رعشة في اليدين معظم الوقت.
- صداع دائم.
- الرغبة المفاجئة في تناول الطعام.
- التعرق المستمر.
- الإرهاق والتعب الشديدين.
- صعوبة في التركيز.
مضاعفات السكري
يؤثر السكري على الجنين طوال فترة الحمل، حيث يمكن أن يؤدي إلى تشوهات خلقية في القلب والدماغ خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ويزيد من خطر الإجهاض. في الثلث الثالث من الحمل، يمكن أن يؤدي إلى زيادة وزن الجنين، مما يجعل عملية الولادة أكثر صعوبة، ويزيد احتمالية الولادة القيصرية.
فيديو توضيحي حول أعراض سكري الحمل
شاهد الفيديو أدناه للتعرف على المزيد حول أعراض سكري الحمل: