أعشاب تساعد في تذويب الجلطات الدموية

عشبة مخلب القط

تحتوي عشبة مخلب القط على مركبات طبية مفيدة تتواجد في لحائها وجذورها. تساهم هذه العشبة في تقليل احتمالية حدوث الجلطات الدموية في الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية، مما قد يساعد في الوقاية من اضطرابات صحية خطيرة مرتبطة بتخثر الدم مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية. وفقًا للمركز الطبي لجامعة ميريلاند، يوصى بتناول جرعة تتراوح بين ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من هذه العشبة، وذلك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

الكركم

يُستخدم الكركم منذ زمن طويل في الطب والطهي، ويعتبر الكركمين هو المكون النشط فيها، كونه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة لتخثر الدم. وقد أظهرت الدراسات أن استهلاك جرعة يومية من الكركم يمكن أن يساعد الأفراد في الحفاظ على حالة تخثر الدم. يمكن إضافة الكركم إلى الأطباق مثل الكاري والحساء، أو تناوله مع الماء الساخن. كما أكدت الأبحاث أن الكركمين يعمل كمضاد لتخثر الدم من خلال تثبيط مكونات التخثر والعوامل الضرورية لتشكّل الجلطات.

الجينسنغ

يعتبر الجينسنغ من الأعشاب الصينية التقليدية التي تساهم في تقليل تخثر الدم. وقد أظهرت دراسات أُجريت على الحيوانات أن هذه العشبة تزيد بشكل كبير من الوقت الذي يحتاجه الدم للتجلط. يعود ذلك إلى احتوائها على مركبات الكومارين، وهي نفس المادة الموجودة في القرفة التي تجعلها فعالة كمضاد للتخثر. يمكن تناول الجينسنغ على شكل شاي عشبي أو إضافته إلى الحساء.

اليانسون

يُعدُ اليانسون من الأعشاب الطبية التي تُشابه في خصائصها مجموعة البابونج والأقحوان. يساعد اليانسون في تخفيف الصداع النصفي وبعض الاضطرابات الهضمية والحمى، كما يمتاز بقدرته على تمييع الدم من خلال تثبيط نشاط الصفائح الدموية ومنع تخثر الدم. يتوفر اليانسون على شكل كبسولات أو سوائل.