أعشاب فعالة لإذابة البلغم لدى الرضع
تتوفر مجموعة من الأعشاب التي تساهم في إذابة البلغم لدى الأطفال الرضع، ومن أبرز هذه الأعشاب:
- اللوبيليا: تُعتبر اللوبيليا من الأعشاب المساعدة في تقليل المخاط وبث النشاط في إزالة البلغم دون التسبب في تهيّج السعال، وتستخدم في الطب الشعبي لعلاج التهاب الشعب الهوائية.
- لوباريا الرئوية: تنمو هذه الأعشاب على لحاء شجر البلوط، وتلعب دوراً في تهدئة الأغشية المخاطية من خلال تحفيز عملية إفراز المخاط، مما يجعلها علاجاً شعبيًا شائعًا للأطفال.
- الراسن: تبرز عشبة الراسن (بالإنجليزية: Elecampane) كعلاج شعبي معروف يساعد على تخفيف المخاط عند حدوث سعال قصبي مزعج وعلاج حالات الربو القصبي.
سلامة استخدام الأعشاب للرضع
يعتقد العديد من الآباء أن بعض الأعشاب يمكن أن تشكل علاجاً فعالاً لآلام الأطفال الرضع، ولكن لا توجد أدلة علمية تدعم هذه المفاهيم، فقد تكون الأعشاب ضارة وغير آمنة على صحة الطفل. لذلك، يُستحسن دائماً استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الأعشاب.
مشروبات وأطعمة تساعد في إذابة البلغم للأطفال الرضع
هناك عدة مشروبات وأطعمة يمكن أن تساعد في إذابة البلغم لدى الأطفال الرضع، منها:
- العسل: يُعتبر العسل علاجاً منزلياً شائعاً، إذ تشير الأبحاث إلى احتوائه على خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا. وقد أظهرت الدراسات أن العسل يمكن أن يكون فعالاً في تخفيف السعال الحاد، ورغم ذلك، يُمنع إعطاؤه للأطفال الرضع دون سن 12 شهراً بسبب خطر التسمم الغذائي، وقد يكون عسل الحنطة السوداء أكثر فعالية من الأدوية التقليدية لتخفيف السعال.
- الزيوت الأساسية: تتوفر بعض الزيوت الأساسية التي قد تساعد في تخفيف ضيق التنفس والمخاط في الصدر، حيث يمكن أن تعوق بعضها نمو البكتيريا في الجهاز التنفسي. من هذه الزيوت الأساسية المفيدة الليمون، والنعناع، وإكليل الجبل، وزيت شجرة الشاي، والزعتر، حيث يمكن استنشاقها مباشرة أو إضافتها إلى الماء الساخن.
- عصير الليمون: يُعتبر شرب عصير الليمون مفيدًا في تخفيف السعال ونزلات البرد، ويساعد أيضًا في تقليل تراكم المخاط.
أسباب تكون البلغم عند الرضع
يمكن أن تعود أسباب ظهور البلغم لدى الأطفال الرضع إلى عدة عوامل، ومنها:
- الحساسية.
- الربو.
- الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.
- التهاب القصبات المزمن.
- مرض الانسداد الرئوي المزمن.
