تساقط الشعر
تعتبر قضية تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي تواجه كلا من الرجال والنساء. وتوجد العديد من العوامل التي تُساهم في حدوثها، مثل الإفراط في استخدام مجفف الشعر، نقص الفيتامينات في الجسم، قلة تناول الأطعمة المغذية، واستخدام أنواع الشامبو غير المناسبة. للحد من هذه المشكلة، يُفضل اقتناء شامبو مخصص من الصيدليات، حيث يوجد الآن العديد من الشركات المتخصصة في هذا المجال. في هذه المقالة، سنتناول مواصفات الشامبو الأمثل لعلاج تساقط الشعر، بالإضافة إلى بعض الوصفات المنزليّة الفعّالة للتقليل من التساقط.
مميزات الشامبو الأفضل لتساقط الشعر
- يغذي الشعر ويقوي خصلاته.
- يدعم بصيلات الشعر ويساهم في تقليل التساقط.
- يخفف من الحكة والحساسية التي قد تصيب فروة الرأس.
- يحتوي على كمية مناسبة من الفيتامينات، وأهمها فيتامين هـ.
- يشمل تركيبته بلسم ومرطب للشعر.
- ينظف فروة الرأس بفعالية ويقضي على الجراثيم والبكتيريا.
- يحافظ على صحة مسام فروة الرأس.
- يحتوي على مستخلصاتٍ طبيعيةٍ تساعد في تنقية فروة الرأس.
المكونات الأساسية للشامبو
- البروتينات المختلفة.
- جل الصبار.
- فيتامين B6.
- حمض الستريك.
- زيوت مثل زيت اللافندر وزيت جوز الهند.
المكونات التي يجب تجنبها في الشامبو
- كبريتات الصوديوم.
- المواد الكيميائية مثل ديكوسان وجيلكول البروبيلين.
طرق طبيعية للتخلص من تساقط الشعر
جل الصبار
يمكنك تحضير خليط من ربع كوب من جل الصبار وملعقة كبيرة من الأملج المطحون، ثم تطبيقه على الشعر وتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة. بعد ذلك، يُغسل الشعر بالماء. كما يمكنك استعمال جل الصبار بمفرده، بوضع كمية كافية منه على الشعر وتركه لمدة ساعتين، ثم غسل الشعر بالماء.
الأملج
اخلط كمية متساوية من الماء والأملج لتحضير عجينة متماسكة، ثم طبقها على فروة الرأس واتركها لمدة ربع ساعة، ثم اغسلها بالماء والصابون. بدلاً من ذلك، يمكنك خلط ربع كوب من عصير الأملج مع عصير الليمون، ثم تطبيق الخليط على الشعر وتركه لمدة ثلاثين دقيقة قبل غسل الشعر بالماء الدافئ.
البيض
اخلط بيضة مع ملعقة صغيرة من العسل للحصول على خليط ناعم، ثم ضع الخليط على الشعر وتركه لمدة ربع ساعة. بعد ذلك، اغسل الشعر بالماء والصابون للتخلص من الرائحة.
الحلبة
اخلط كميات متساوية من الماء والحلبة لتحضير عجينة متجانسة، ثم ضعها على فروة الرأس لمدة عشر دقائق قبل غسلها بالماء.
الحناء وزلال البيض
اخلط كميات متساوية من الحناء واللبن الزبادي وزلال بيضتين، ثم ضع الخليط على الشعر واتركه حتى يجف تمامًا، ثم اغسله بالماء.
وصفات إضافية
- عشبة النيم: ضع كمية كافية من منقوع عشبة النيم على الشعر واتركه حتى يجف قبل غسل الشعر بالماء.
- حليب جوز الهند: ضع كمية كافية من حليب جوز الهند على الشعر واتركه حتى يجف، ثم اغسله بالماء، ويفضل تكرار هذه العملية ثلاث مرات في الأسبوع.
