العناية باليدين
تُعتبر اليدان من الأجزاء الأكثر عرضة للتعبير عن علامات تقدم السن، حيث إنهما تُستخدمان بشكل ملحوظ في الأنشطة اليومية. ورغم ذلك، غالباً ما يتم تجاهل اهتمام الناس بهما. يُعد التقشير أحد أبرز العوامل التي تساهم في الحفاظ على جمال اليدين. في ما يلي، بعض الطرق البسيطة للتقشير في المنزل:
مقشر زيت الزيتون وزيت الليمون والسكر
يمكن إعداد مقشر منزلي باستخدام زيت الزيتون، وزيت الليمون، والسكر؛ ليتسنى لك إزالة الجلد الميت وترطيب اليدين. إليك طريقة التحضير:
- المكونات:
- 2/3 كوب سكر.
- 1/4 كوب زيت زيتون.
- 15 قطرة زيت ليمون.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط السكر وزيت الزيتون في وعاء حتى نحصل على مزيج يشبه الرمل.
- يضاف زيت الليمون (يمكن استبداله بعصير ليمون طازج) ويتم خلط المكونات جيداً.
- يُفرد المقشر على اليدين مع القيام بتدليك لطيف.
- يغسل اليدان جيداً بالماء الفاتر.
- يمكن تخزين الكمية المتبقية من المقشر في زجاجة محكمة الإغلاق لاستخدامها لاحقاً.
مقشر الجريب فروت وملح البحر وزيت جوز الهند
يتميز زيت الجريب فروت بخصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا، إضافة إلى رائحته العطرية الممتعة. يمكن استخدامه لصنع مقشر فعال لليدين كالتالي:
- المكونات:
- كوب من ملح البحر الخشن.
- نصف كوب من زيت جوز الهند السائل.
- 5-7 قطرات من زيت الجريب فروت العطري.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط ملح البحر وزيت جوز الهند جيداً.
- يضاف زيت الجريب فروت إلى الخليط ويُحرك بشكل جيد حتى يتوزع الزيت العطري.
- تؤخذ كمية صغيرة من المقشر ويتم فركها جيداً على اليدين.
- يُغسل اليدان بالماء ثم يتم تجفيفهما بمنشفة نظيفة.
- يوصى باستخدام هذا المقشر من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
- يتم保存 ما تبقى من المقشر في وعاء محكم الإغلاق لاستخدامه عند الحاجة.
مقشر زيت اللوز والحليب والعسل
يُعتبر هذا المقشر من الوصفات المنزلية البسيطة التي تعزز نعومة اليدين. إليك طريقة إعداده:
- المكونات:
- حفنة من اللوز.
- نصف ملعقة صغيرة من العسل.
- كمية مناسبة من الحليب.
- طريقة التحضير:
- يتم طحن حفنة من اللوز للحصول على مسحوق ناعم.
- يضاف العسل إلى مسحوق اللوز ويخلط جيداً.
- يمزج الخليط مع كمية مناسبة من الحليب حتى نحصل على عجينة ناعمة.
- يستخدم المقشر مباشرة على اليدين (يُفضل عدم تخزينه ليوم لاحق).
مقشر السكر
يمكن تحضير هذا المقشر البسيط باستخدام مكونات متوفرة في أي منزل، ويعتبر من أسهل طرق تقشير اليدين، وطريقة إعداده كما يلي:
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من السكر الناعم.
- ملعقتان كبيرتان من السكر البني الخشن.
- كمية مناسبة من زيت الزيتون.
- قطرة واحدة من أحد الزيوت العطرية المفضلة.
- طريقة التحضير:
- يتم خلط السكر الأبيض والسكر البني في وعاء.
- يضاف زيت الزيتون وتخلط المكونات للحصول على معجون متجانس.
- تُضاف قطرة من الزيت العطري لإضفاء رائحة مميزة، ثم يُخلط المقشر جيداً.
- يفرك المقشر على اليدين مع التدليك لمدة 4-6 دقائق.
- يتم تخزين المزيج في وعاء محكم الإغلاق، ويستخدم خلال مدة لا تتجاوز الشهر.