يمكن اعتبار حبوب سوبرافيت من أسرع الحلول لتطويل وتكثيف الشعر، حيث تحتوي هذه الحبوب على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي والتي قد يفقدها. كما تسهم هذه الحبوب في تعزيز حيوية الجسم ونشاطه.
حبوب سوبرافيت
تحتوي حبوب سوبرافيت على عدة فيتامينات أساسية، من أهمها فيتامين (ب) الذي يساعد في تقوية الأعصاب.
بالإضافة إلى ذلك، تشمل الحبوب فيتامينات (أ، د، ج)، مما يجعلها مكملة هامة لتعويض الجسم عن أي نقص في الفيتامينات.
تركيبة حبوب سوبرافيت
تحتوي حبوب سوبرافيت على المكونات التالية:
تتضمن التركيبة فيتامين (أ)، فيتامين (د3)، فيتامين (هـ)، وفيتامين (ب1)، وفيتامين (ب2)، وفيتامين (ب6). كما تحتوي أيضًا على فيتامين (ب12)، البيوتين، بانتوثينات الكالسيوم، وفيتامين (ج).
علاوةً على ذلك، تضم التركيبة حمض الفوليك، نيكوتيناميد، حمض أمينوبنزويك، ل-ليسين مونو هايدروكلوريد، وكذلك البروتينات والمعادن مثل الحديد، البوتاسيوم، النحاس، الزنك، المنغنيز، والكالسيوم، إلى جانب خلاصة بولين.
دواعي استعمال حبوب سوبرافيت
- تُستخدم لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم.
- تساعد في تعويض أي نقص في الفيتامينات الأساسية اللازمة للجسم.
الجرعة وطريقة استخدام حبوب سوبرافيت
الجرعة الموصى بها عادة هي قرص واحد يوميًا بعد وجبة الإفطار.
-
- يجدر الذكر بأنه من الأفضل استشارة الطبيب المعالج قبل البدء في تناولها.
الآثار الجانبية لحبوب سوبرافيت
- يجب على النساء استشارة الطبيب بشأن فترة تناول الحبوب، حيث يُمكن أن تؤثر على مواعيد الدورة الشهرية وتسبب هشاشة العظام.
- يجب الحذر إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه حبوب اللقاح، ويفضل إبلاغ الطبيب بجميع الأمراض أو الحساسية المعروفة.
موانع استعمال حبوب سوبرافيت
- يجب تجنب تناولها لمن لديهم حساسية تجاه أي مكون من مكوناتها.
- يمنع استخدامها للنساء الحوامل أو خلال فترة الرضاعة إلا بعد استشارة طبيب مختص.
- لا تعتبر علاجًا لأي مرض بل هي مكمل غذائي لتعويض الفيتامينات المفقودة والمساعدة في تكثيف وتطويل الشعر.
- ينبغي عدم تناولها مع أي مكملات تحتوي على فيتامين (أ).
- يجب عدم زيادة الجرعة اليومية الموصى بها لتفادي مشاكل صحية محتملة مثل هشاشة العظام أثناء انقطاع الطمث.
اختيارنا أيضًا:
فوائد حبوب سوبرافيت
تعتبر حبوب سوبرافيت فعالة في تحسين صحة الشعر، وينبغي استشارة الطبيب قبل استخدامها.
تتميز الحبوب باحتوائها على العديد من الفيتامينات التي تعوض النقص في جسم الأفراد الذين يحتاجون إليها.
تُعرف حبوب سوبرافيت كمكمل غذائي يحتوي على فوائد متعددة للصحة والشعر، ومن أبرز فوائدها:
- تعزيز وتقوية العضلات.
- تقوية الشعر ومنع تساقطه.
- يمكن استخدامها كمكمل غذائي لزيادة الوزن.
- تحسين نضارة البشرة وتقوية الأظافر.
- تُعالج حالات نقص الفيتامينات.
- تقوي أعصاب الجسم وتعزز النشاط والحيوية.
- تدعم صحة العظام وتزيد من مستويات الحديد في الجسم.
ملاحظة
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر، وليس سوء التغذية فقط، فقد تلعب العوامل الوراثية والمشاكل الهرمونية دورًا في ذلك أيضًا.
عناصر غذائية أخرى ضرورية لصحة الشعر
- يحتاج الشعر إلى نسبة عالية من البروتين (حوالي 90٪) لنموه، حيث يستمر في نموه لمدة تتراوح بين سنتين إلى ثلاث سنوات، ثم يدخل في مرحلة الراحة لمدة ثلاثة أشهر قبل أن يبدأ التساقط.
- إذا كان النظام الغذائي غير متوازن ولا يحتوي على ما يكفي من البروتين، سيؤدي ذلك إلى زيادة نسبة الشعر الذي يدخل مرحلة الراحة، مما يؤثر على نموه وصحته.
- لتقوية الشعر ومنع تساقطه، يجب تضمين الحديد في النظام الغذائي، بجانب المعادن والسيلينيوم.
- يحتاج الشعر أيضًا إلى النحاس والمغنيسيوم والزنك للحفاظ على قوته ومنع تساقطه.
- تعتبر الأحماض الدهنية مفيدة لصحة الشعر، ويمكن العثور عليها في الأسماك مثل السلمون والسردين، إضافةً إلى بذور الكتان واللوز وجوز الهند.
بعض الشائعات حول حبوب سوبرافيت
- لا توجد أساسيات صحيحة تفيد بأنها تؤدي إلى زيادة الوزن أو النحافة، كما أنها لا تؤثر على معدل حرق الدهون.
- لا صحة للقول بأنها تؤثر على الصحة الجنسية، إذ أن حبوب سوبرافيت تعمل كمنشط ومقوي لجسم الإنسان بشكل عام.
ما هي التداخلات الدوائية لسوبرافيت؟
من الضروري إبلاغ الطبيب أو الصيدلاني إذا كنت تعاني من أي مرض وتأخذ له علاج أو تتناول أي مكملات غذائية أو أدوية، حيث قد تحدث تفاعلات غير مرغوبة.
