أساليب طبية لتعزيز نمو الشعر وكثافته
هناك عدة أدوية طبية تساعد على تعزيز نمو الشعر، منها:
- مينوكسيديل: يساهم هذا الدواء في تحفيز نمو الشعر.
- فيناسترايد: يخصص هذا الدواء لعلاج فقدان الشعر عند الرجال.
- الكورتيزون: يتوفر هذا العلاج على شكل حقن مباشرة في فروة الرأس، بالإضافة إلى شكل حبوب أو مراهم للاستخدام الموضعي.
أساليب طبيعية لتعزيز نمو الشعر وكثافته
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تساهم في زيادة كثافة الشعر ونموه، ومنها:
التدليك باستخدام الزيوت الطبيعية
تعتبر الزيوت الطبيعية من العلاجات الفعالة لنمو الشعر وزيادة كثافته، ومن أبرزها زيت جوز الهند الذي يحتوي على حامض اللوريك، حامض الكابريك، وفيتامين E، كما أنه يمتلك أحماض دهنية تعمل على ترطيب الشعر وتقوية جذوره وتمنع تكسره. وإليك الكيفية:
- المكونات:
- 1-3 ملاعق من زيت جوز الهند.
- ماء دافئ.
- طريقة التحضير:
- يمكن استخدام زيت جوز الهند بارداً أو دافئاً.
- يتم تطبيق زيت جوز الهند على فروة الرأس.
- قم بالتدليك بلطف لمدة 15-20 دقيقة.
- اغمر منشفة في الماء الدافئ.
- استخدم المنشفة لتغطية فروة الرأس لمدة 15-20 دقيقة.
- ثم أغسل الشعر جيداً.
استخدام البيض
يعد البيض مصدراً غنياً بالبروتين الذي يعتبر ضرورة لتغذية الشعر، وتعزيز نموه وزيادة كثافته. وإليك الطريقة:
- المكونات:
- بيضة أو بيضتين.
- وعاء.
- طريقة التحضير:
- كسّر البيض في الوعاء.
- ثم ضع البيض على فروة الرأس.
- اتركه لمدة نصف ساعة.
- اغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو الخفيف.
- كرر هذه العملية مرة إلى مرتين في الأسبوع.
نصائح لتعزيز نمو الشعر وكثافته
هناك بعض الإرشادات الهامة التي يجب الالتزام بها للحفاظ على صحة وكثافة الشعر، ومنها:
- تجنب منتجات التصفيف الكيميائي: يجب تقليل استخدام المنتجات الكيميائية لما لها من تأثير سلبي على الشعر، حيث تزيل الزيوت الطبيعية.
- تجنب غسل الشعر يومياً: يُفضل عدم غسل الشعر يومياً لأن فروة الرأس تفرز زيوتاً طبيعية تحمي الشعر.
- استخدام الزيوت الطبيعية: تعتبر الزيوت الطبيعية مثل زيت الخزامى، زيت البابونج، خشب الأرز، زيت اللوز، وزيت جوز الهند مفيدة لتكثيف بصيلات الشعر.
- تمشيط الشعر بمشط بأسنان عريضة: يجب التعامل مع الشعر بلطف واستخدام مشط ذي أسنان عريضة لفك التشابك.
- تجنب تمشيط الشعر الرطب: من الأفضل تجنب تمشيط الشعر وهو رطب لأن ذلك قد يؤدي إلى تكسره.
- تجنب الأصباغ والعلاجات الكيميائية: يُنصح بتجنب صبغ الشعر والعلاجات الكيميائية التي قد تلحق الضرر به.
