قشرة الشعر تتكون من خلايا ميتة تتواجد في فروة الرأس، وتظهر على هيئة رقائق بيضاء بارزة، مما يؤدي إلى الشعور بالإحراج. لذا، نقدم لك مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تم تجربتها وحققت نتائج فعالة للتخلص من قشرة الشعر، مما يؤدي إلى الحصول على شعر لامع وخالي من العيوب. من خلال موقعنا، سنتعرف على أشهر الوصفات المنزلية لعلاج قشرة الشعر.
أسباب ظهور قشرة الشعر
تشير الإحصائيات إلى أن أكثر من 70% من الناس يعانون من مشكلة قشرة الشعر، حيث تبدأ الرسمية بحكة خفيفة في فروة الرأس، ثم تصير حكة مستمرة تزيد من ظهور القشور. ومن الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تكون القشرة:
- احمرار فروة الرأس مع الالتهابات يساهم في زيادة الحكة، وقد يرافق ذلك ظهور بثور، لذا يُنصح بمعالجة جفاف فروة الرأس والاعتناء بها.
- تواجد الفطريات على فروة الرأس، التي تجد بيئة مثالية في القشرة الدهنية.
- مرض الصدفية، الذي يتطلب علاجًا قويًا، مما يزيد من مشكلة القشرة.
- التعرض لدرجات حرارة مرتفعة أو منخفضة، أو استخدام مجفف الشعر، يؤدي إلى جفاف الشعر وظهور القشرة.
- نقص الأحماض الأمينية والمعادن يُعتبر من العوامل المؤدية للحكة في فروة الرأس.
خلطات طبيعية لمكافحة قشرة الشعر
توجد العديد من الوصفات المنزلية التي يمكن تحضيرها بمكونات طبيعية، ومن أبرز هذه الخلطات:
1- زيت الزيتون
يستخدم زيت الزيتون كعلاج فعال لقشرة الشعر عبر الخطوات التالية:
- يتم تسخين زيت الزيتون في ميكروويف على درجة حرارة منخفضة حتى يصبح دافئًا.
- يُطبق الزيت على الشعر مع تدليك فروة الرأس بلطف.
- يتم تمشيط الشعر بفرشاة مناسبة.
- يُترك الخليط لمدة 20 دقيقة.
- يُغسل الشعر بالشامبو المعتاد.
- يُكرّر العلاج مرتين أسبوعيًا.
2- العسل وزيت الزيتون
لتحضير هذه المزيج، يتم استخدام ملعقة كبيرة من العسل وملعقتين من زيت الزيتون، والإجراءات كالتالي:
- تُمزج المكونات في كيس بلاستيكي محكم.
- تُسخن كمية من الماء في إناء، ويُوضع الكيس البلاستيكي داخله لمدة 5 دقائق.
- يتم تطبيق المزيج على فروة الرأس مع تدليكها جيدًا.
- تُغطى الشعر بقبعة استحمام بلاستيكية وتُترك لمدة 5 دقائق.
- يُغسل الشعر بالشامبو المناسب.
- يمكن تكرار هذه العملية حسب الحاجة.
3- عصير الليمون
يمكن الاعتماد على عصير الليمون لعلاج قشرة الشعر من خلال اتباع الخطوات التالية:
- يتم توزيع كمية مناسبة من عصير الليمون بالتساوي على الشعر وفروة الرأس.
- يُترك المزيج مدة تتراوح بين 20 إلى 25 دقيقة، وإذا حدثت حكة، فهذا طبيعي.
- يُغسل الشعر باستخدام الشامبو المناسب.
4- صفار البيض
يستعمل صفار بيضة أو بيضتين لعلاج قشرة الرأس عبر الخطوات التالية:
- يتم وضع البيض على الشعر الجاف وفروة الرأس.
- تُغطس فروة الرأس بكيس بلاستيكي وتُترك لمدة ساعة كاملة.
- يُغسل الشعر بالشامبو المناسب، وقد يحتاج الشعر إلى غسل مزدوج للتخلص من الرائحة.
5- صودا الخبز
يمكن استخدام ملعقة كبيرة من صودا الخبز كعلاج لقشرة الشعر عبر الخطوات التالية:
- يُستبدل الشامبو المعتاد بمسحوق صودا الخبز.
- يُغسل الشعر بصودا الخبز لمدة دقيقة ثم يُشطف جيدًا بالماء.
- تكرّر هذه الوصفة لمدة أسبوعين.
نصائح للتنبيه حول قشرة الشعر
هناك بعض النصائح التي يُمكن اتباعها للتخلص من قشرة الشعر، وأبرزها:
- تغيير الوسادة وغطائها بانتظام.
- استخدام شامبو مُخصص ضد القشرة خصوصًا في فصل الشتاء.
- ارتداء قبعة لحماية فروة الرأس من تكون القشرة.
- تجنب النوم بشعر مبلل، إذ يُفضل التأكد من جفافه التام قبل الذهاب إلى الفراش.
إذا كنت ترغب في تجنب شراء شامبو مضاد للقشرة، يمكنك الاعتماد على الوصفات المذكورة للتخلص منها. نوصي أيضًا بتناول الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية للحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة لمنع تكون القشرة، فضلًا عن استشارة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية.