تعتبر تقصف الشعر من المشكلات الشائعة التي تواجه الكثيرين، نتيجة للتعرض لمجموعة متنوعة من العوامل مثل أشعة الشمس، الأتربة، والمواد الكيميائية المستخدمة في العناية بالشعر. في هذا المقال، نستعرض مجموعة من الخلطات الطبيعية الفعالة التي يمكن استخدامها للتخلص من تقصف الشعر.
أسباب تقصف الشعر
- التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس مع التعرض للتلوث البيئي.
- استخدام مواد كيميائية ضارة بالشعر.
- غسل الشعر بالماء الساخن.
- تسريح الشعر بطرق غير صحيحة تؤدي إلى تقصفه.
- الإفراط في غسل الشعر مما يؤدي لفقدانه essential oils مما يسبب التضرر.
- عدم قص الشعر بانتظام.
- استخدام مجفف الشعر وأدوات التصفيف القاسية التي تؤدي لشد بصيلات الشعر وتلفه.
- ارتداء الحجاب لفترات طويلة دون تهوية الشعر.
- استخدام مواد فرد الشعر الكيميائية مثل البروتين والكرياتين.
- الإفراط في استخدام مكسرات الشعر, مما يؤدي لتقصفه.
أعراض تقصف الشعر
تتنوع مظاهر تقصف الشعر بين الأفراد بناءً على أسباب التلف. تشمل هذه المظاهر:
- تشابك الشعر وصعوبة في تسريحه مما يؤدي لتلفه وزيادة تساقطه.
- تغير لون الشعر بفعل فقدانه للدهون والألياف الطبيعية.
- ضعف أطراف الشعر وتغير لونها وصعوبة فك تشابكها، بجانب اختلاف الأطوال.
- تقصف الشعر بشكل يظهر انقسام الشعرة إلى عدة أجزاء، غالبًا على شكل حرف “Y”.
إرشادات لتجنب تقصف الشعر
يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة للحفاظ على صحة الشعر وتجنب تقصفه، ومنها:
- قص أطراف الشعر بانتظام، ويرجى قص الأجزاء التالفة بالكامل.
- من الأفضل أن يتم قص الشعر على يد متخصص للتأكد من إزالة كل الأجزاء التالفة.
- استخدام الشامبوهات والبلسم المناسبة للحفاظ على الزيوت الطبيعية في الشعر ومكافحة الجفاف.
- حماية الشعر من العوامل البيئية مثل الشمس والأتربة، عن طريق تغطيته أو استخدام ماسك حماية.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات والمواد الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة للحفاظ على حيوية الشعر.
- تقليل استخدام مصادر الحرارة مثل مكواة الشعر، وخفض استخدام الصبغات الكيميائية.
- عدم تصفيف الشعر وهو مبلل، بل ينصح بتجفيفه وتصفيفه وهو رطب.
- استشارة طبيب جلدية في حال استمرار تقصف الشعر لتحديد أسباب المشكلة.
أسرع خلطات طبيعية لعلاج تقصف الشعر
توجد العديد من الوصفات المنزلية التي تعالج تقصف الشعر وتعتبر بديلاً اقتصادياً للمنتجات التجارية باهظة الثمن. نستعرض فيما يلي مجموعة من هذه الوصفات:
قناع البيض
- يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتين.
- كما يحتوي على أحماض دهنية تقوي الشعر وتحميه من التكسر والتقصف.
- يساعد في فرد الشعر ومنع تشابكه.
- يساعد البيض في العديد من وصفات العناية بالشعر.
يتم تطبيق قناع البيض عن طريق خلط صفار البيض مع زيت الزيتون والعسل، ثم تدليك الشعر بالخليط وتركه لمدة نصف ساعة قبل غسله جيدًا.
يمكن أيضًا تجربة وصفة أخرى بإضافة زيت اللوز إلى صفار البيض وتطبيقها بنفس الطريقة، وتكرارها مرة في الأسبوع.
الأفوكادو
الأفوكادو يعتبر من أفضل المكونات الطبيعية لعلاج تقصف الشعر بفضل احتوائه على الفيتامينات والأحماض الدهنية.
يتم هرس ثمرة أفوكادو وإضافة ملعقتين من زيت الزيتون وزيت جوز الهند للحصول على خليط كريمي، ثم يُطبق على الشعر لمدة نصف ساعة.
الموز
الموز غني بالفيتامينات التي تساعد على تجديد خلايا الشعر وترطيبه.
يُهرَس الموز ويُضاف إليه ماء الورد والليمون والزبادي، ويُطبّق على الشعر لمدة ساعة قبل غسله.
الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مواد تعزز نمو الشعر وتساعد على معالجة الالتهابات.
يتم مزج ملعقة من الشاي الأخضر مع زيت جوز الهند وتطبيق الخليط على فروة الرأس، ويمكن استخدامه مرة أسبوعيًا.
الثوم
- يحتوي الثوم على الكبريت والكرياتين الطبيعي الذي يقوي الشعر.
- يساعد أيضًا على إنبات الشعر والعناية به.
يتم فرم الثوم مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ويُستخدم كقناع لمدة ساعة قبل الغسل.
خل التفاح
- يعمل خل التفاح على ضبط مستويات الحموضة في الشعر.
- ويحتوي أيضًا على حمض الأسيتيك الذي يساهم في تنعيم الشعر.
يمكن استخدامه بخلطه مع الماء لشطف الشعر بعد استخدام الشامبو.
زيت الجزر
- زيت الجزر يساعد على تعزيز صحة الشعر وفروة الرأس.
- يمكن خلطه مع زيت ناقل مثل زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس به.
المايونيز
المايونيز يحتوي على بروتينات ومغذيات تغذي الشعر.
يتم استخدامه عن طريق تطبيقه على الشعر لمدة ساعة ثم غسله جيدًا.
الشاي
الشاي غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الشعر بعد التعرض لأشعة الشمس.
يمكن تحضيره بنقعه في الماء الساخن ثم استخدامه لشطف الشعر.
جل الصبار
- جل الصبار يغذي الشعر ويحميه من التلف.
- يمكن استخدامه مباشرة أو إضافته لمكونات أخرى مثل الزيوت أو العسل.
يوصى باستخدامه مرتين أسبوعيًا لتحقيق أفضل النتائج.
قد تهمك هذه المعلومات:
