تتطلب البشرة والجسم عناية خاصة للحفاظ على نضارتهما وحيويتهما، لضمان شباب دائم وجمال مستمر.
الوصفة الأولى: عصير الليمون
- إذا كنت ترغبين في تنظيف بشرتك وجعلها ناعمة وصافية، وخالية من العيوب والبقع، يمكنك استخدام عصير الليمون.
- قومي بتطبيق عصير الليمون على جميع أنحاء الجسم، اتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اغسليه جيدًا بالماء الدافئ.
الوصفة الثانية: الحليب
- امزجي ملعقة من الحليب السائل مع ملعقة من الحليب البودرة وثلاث ملاعق من ماء الورد للحصول على خليط متجانس.
- استخدمي قطعة قطن لدهن الوجه والجسم بالخليط، واتركيه لمدة عشر دقائق قبل غسل البشرة بالماء.
- لنتائج أفضل، يُنصح بتمرير مكعبات الثلج على البشرة بعد الغسل، لإغلاق المسام.
الوصفة الثالثة: الطحينة
- تعتبر الطحينة من الماسكات الفعالة لتنظيف البشرة وحمايتها، حيث تظهر نتائجها سريعًا.
- لتحضير الماسك، امزجي ملعقتين من الطحينة مع ملعقتين من الكركم وحليب سائل حتى تحصلي على عجينة.
- إذا كانت بشرتك دهنية، يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون وترك الخليط لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل الشطف.
الوصفة الرابعة: بخار الماء
- لا تتطلب هذه الطريقة مقادير محددة، حيث يتم استخدام ماكينة البخار المتوفرة في صالونات التجميل.
- يعمل بخار الماء على تفتيح وتنقية البشرة، لذا يُنصح باستخدامه لمدة عشرين دقيقة.
- يمكنك فرك البشرة برفق باستخدام قطعة قطن بعد حمام البخار لتحسين النتائج والتخلص من الاسمرار.
الوصفة الخامسة: البطاطس
- استخدمي حبة بطاطس متوسطة الحجم مهروسة مع كوب من الحليب، اتركيها حتى تبرد، ثم ضعيها على الوجه والجسم.
- بعد أن تجف الخلطة بالكامل، قومي بفرك الجلد بلطف، ثم اغسلي البشرة جيدًا.
- الاستمرار في تطبيق هذه الوصفة سيمنحك بشرة نقية وصافية خلال أيام.
خلطة طبيعية لتفتيح البشرة والجسم
- هذه الخلطة فعالة في تفتيح البشرة والجسم، بما في ذلك المناطق الحساسة، في غضون ثلاثة أيام.
- مكوناتها تشمل: ملعقة كبيرة من النشا، أربع ملاعق كبيرة من زيت اللوز، ست ملاعق كبيرة من ماء الورد، نصف كوب من الماء، ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الخروع، ست ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال، وأربع ملاعق من الفازلين و100 مل من الجلسرين.
- لتحضير الخليط، امزجي الجلسرين مع بودرة الأطفال، ثم في وعاء آخر اخلطي الماء مع ماء الورد والنشا على نار هادئة.
- بعد أن يتماسك الخليط، امزجيه مع الفازلين وزيت اللوز وزيت الخروع. احتفظي به في الثلاجة.
- يُفضل استخدام هذه الخلطة على البشرة لمدة عشر دقائق كل ليلة لتفتيح البشرة والحد من الاسمرار.
- يُنصح بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، خاصة خلال فصل الشتاء، للمساعدة على ترطيب الجسم والتخلص من السموم.