زيت إكليل الجبل
يتميز زيت إكليل الجبل، المعروف أيضًا بزيت الروزماري، بخصائصه المضادة للأكسدة التي تساهم في تعزيز نمو الشعر. كما يحتوي على عناصر مثل الكبريت والسليكا، والتي تلعب دورًا بارزًا في تقليل تساقط الشعر. وقد أظهرت دراسات عديدة فعالية زيت إكليل الجبل في معالجة مرض الثعلبة والصلع الوراثي، على الرغم من إمكانية حدوث بعض الحكة كأثر جانبي. إليك كيفية استخدامه:
- المكونات:
- ثلاث إلى أربع قطرات من زيت إكليل الجبل.
- ملعقتان كبيرتان من زيت ناقل، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- طريقة التحضير:
- يتم مزج الزيتين معاً للحصول على خليط متجانس.
- يوضع الخليط على فروة الرأس والشعر.
- تدلك فروة الرأس بلطف لمدة عشر دقائق.
- يترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم يُغسل بالشامبو.
- تُكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
زيت الحبة السوداء
يمتاز زيت الحبة السوداء بقدرته على تنشيط بصيلات الشعر وتعزيز نموه، وذلك بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها فروة الرأس لتحقيق صحة جيدة للشعر. إليك الطريقة المناسبة لاستخدامه:
- المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت الحبة السوداء.
- طريقة الاستخدام:
- تُوضع كمية من زيت الحبة السوداء في راحة اليد وتُفرك اليدان لتسخين الزيت.
- تُدلك فروة الرأس بالزيت مع التركيز على المناطق التي تعاني من تساقط الشعر.
- تُطبق الكمية المتبقية من الزيت على الشعر بدءًا من الجذور وصولًا إلى الأطراف.
- يُترك الزيت على الشعر لمدة نصف ساعة.
- يُغسل الشعر لاحقًا بالشامبو.
- تُكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
زيت بذور العنب
زيت بذور العنب غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات، مما يجعله فعالًا في منع تساقط الشعر. كما يسهم في تعزيز نمو بصيلات شعر جديدة من خلال تسريع انتقال الشعر من مرحلة السكون إلى المرحلة النشطة خلال دورة نموه. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الزيت على تثبيط هرمون الكورتيزول الذي يتم إنتاجه في حالات التوتر. إليك كيفية استخدامه:
- المكونات:
- أربع إلى ست ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللافندر أو إكليل الجبل.
- طريقة الاستخدام:
- يتم خلط الزيتين معًا، ثم تسخين الخليط على النار.
- يُطبق الزيت على فروة الرأس ويدلك بلطف لبضع دقائق.
- يُلف الشعر بمنشفة نظيفة لمدة نصف ساعة.
- يُشطف الشعر باستخدام الماء والشامبو اللطيف.
