أفضل دهانات لعلاج خشونة الركبة
تعتبر دهانات الجيل أو المستحضرات الموضعية من الخيارات المتميزة لعلاج خشونة الركبة. ومن بين هذه الخيارات، إليكم قائمة بأفضل دهانات علاج خشونة الركبة:
1- دهان الجازون
- يعتبر الجازون الخيار الأفضل لعلاج خشونة الركبة بفضل فعاليته المثبتة.
- يساهم في تقليل الألم بعد استخدامه مرتين فقط.
- يعطي شعوراً منعشاً بفضل احتوائه على زيت النعناع، مما يساعد على تخفيف الألم بسرعة.
- يتميز بتركيبة تحتوي على خصائص فعالة لتعزيز امتصاص الجلد في المنطقة المصابة.
- يحتوي على رائحة مهدئة من اللافندر تساهم في الشعور بالاسترخاء.
- تعتبر شركة فاركو من الشركات الرائدة في تصنيع هذا المنتج.
- تركيبته تحتوي على مكونات تعمل على تسريع التخلص من الألم.
- يقدم تأثيراً مسكناً للألم خلال 20 دقيقة من تطبيقه.
- يتوفر بسهولة في الصيدليات ويستخدم بشكل واسع في المراكز الرياضية نظراً لفعاليته العالية.
- يمكن استخدامه مرتين يومياً، أو ثلاث مرات في حالة الألم الشديد.
- يبلغ سعره حوالي 60 جنيهاً مصرياً.
- من الأفضل تطبيقه على الركبة بعد غسلها جيداً لضمان أفضل النتائج.
2- جيل فاستيم لعلاج خشونة الركبة
يعد جيل فاستيم من العلاجات التي أثبتت فعاليتها لعلاج خشونة الركبة، ومن أهم ميزاته وإرشادات استخدامه:
- من المستحضرات الفعالة في معالجة مشاكل الخشونة.
- يحتوي على الكيتوبروفين والذي يتميز بتأثيره السريع في تسكين الألم.
- يغني عن تركيبة تتضمن مكونات مضادة للالتهابات.
- فعال في معالجة خشونة الركبة والشد العضلي.
- يمكن استخدامه حسب الحاجة، دون جرعة محددة لكبار السن.
- لا يُفضل استخدامه لمن هم دون 14 عاماً.
- يستحسن إجراء اختبار للحساسية على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام.
- لا توجد لديه آثار جانبية سوى الشعور بحكة بسيطة في بداية الاستخدام.
- يطبق بكمية بسيطة مع التدليك الدائري لمدة لا تقل عن دقيقتين.
- يجب تجنب تعرض المنطقة للشمس بعد تطبيقه لتفادي تغير لون البشرة.
3- أولفين جيل لعلاج خشونة الركبة
يتميز أولفين جيل بفعاليته في معالجة خشونة الركبة، ومن دواعي استعماله:
- يساعد بشكل فعّال في تخفيف آلام خشونة الركبة.
- تظهر نتائج تخفيف الألم خلال 10 دقائق من التطبيق.
- يعتبر علاجاً ممتازاً لمشكلات المفاصل المرتبطة بالخشونة.
- يمكن استخدامه مرة واحدة يومياً بسبب احتوائه على نسبة من الكورتيزون.
- لا يُفترض استخدامه للأطفال دون سن 10 سنوات نظراً لضعف جلدهم.
- يتوافر بسهولة في الصيدليات.
- سعره مناسب حيث يبلغ حوالي 20 جنيهاً مصرياً.
- يجب وضع طبقة واحدة مع الاستمرار في عمل مساج للمنطقة.
- لا يُفضل استخدامه مع أي دهان آخر لتفادي ظهور الطفح الجلدي.
- يجب التأكد من عدم وجود حساسية تجاه المنتج.
- يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات تخفف الألم بسرعة.
- يعد مسكناً موضعياً فعالاً للألم على المدى الطويل.
أهم دهانات لعلاج خشونة الركبة
يتوفر في الصيدليات العديد من الأنواع الفعالة لعلاج خشونة الركبة، ومن أبرزها:
1- دهان ريلاكس
- يعتبر من العلاجات الفعالة لآلام الخشونة المتفرقة بسرعة.
- يحتوي على مواد طبيعية مسكنة.
- مكوناته تشمل الأوجينول الذي يساهم في ترطيب المنطقة المصابة.
- يمكن استخدامه مرتين فقط يومياً ولا يُفضل زيادة الجرعة دون استشارة مختص.
- يحتوي على مادة الكافور تعالج خشونة الركبة بفاعلية.
- يتميز بالتأثير العشبي الذي يسهم في تخفيف الألم بدلاً من تسكينه فقط.
- يسبب حرارة في المنطقة المؤلمة بشكل فعال.
- يجب حفظه بعيداً عن متناول الأطفال لأنه يحتوي على مواد عشبية قد تؤثر على الجهاز الهضمي.
- من الضروري غسل اليدين جيداً بعد التطبيق.
- يجب إجراء اختبار حساسية قبل الاستخدام.
- يسخن المنطقة التي طُبّق عليها الكريم، مما يجعل البشرة تتنفس بشكل أفضل.
- من عيوبه عدم توفره بشكل دائم في الصيدليات.
- يمكن طلبه عبر الإنترنت.
- قد يكون سعره مرتفعاً لبعض الفئات، مما يجعله أقل شيوعاً.
2- دهان فولتارين جيل
- يُعرف بفعاليته العالية في تسكين وعلاج بعض آلام المفاصل بما فيها خشونة الركبة.
- يستمر تأثيره لأكثر من 6 ساعات يومياً.
- يمكن استخدامه مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، مع ضرورة عدم تجاوز الجرعة المحددة.
- يجب التشاور مع الطبيب قبل زيادة الجرعة.
- لا يُسمح باستخدامه للأطفال تحت عمر 10 سنوات، ولا يُنصح به لكبار السن بعد عمر 45 سنه.
- يحتوي على مجموعة من الأحماض التي تعزز فعالية العلاج.
- لا يُفضل استخدامه لأكثر من 4 أسابيع متتالية.
- يتوفر بشكل دائم في الصيدليات.
- يحتوي على مادة ديكلوفيناك التي تعالج الألم بشكل فعال.
- يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بخشونة الركبة ولا يُحدث مشاكل جلدية.
- يعمل على تكوين طبقة عازلة تساعد في تخفيف الألم.
- من الضروري غسل اليدين جيدًا بعد الاستخدام.
- يعتبر آمناً للاستخدام مع مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم.
يمكنكم الاطلاع على:
هل روبالجين فعال في علاج خشونة الركبة؟
تدور تساؤلات حول فعالية روبالجين وأفضل طرق استخدامه، وتأتي الإجابة كالتالي:
- يساهم روبالجين بشكل سريع في علاج مشكلات خشونة الركبة.
- يُساعد على تسكين الألم بعد وضع طبقة سميكة من الكريم.
- يجب على النساء الحوامل تجنب استخدامه تماماً.
- يحتوي على أحماض فعالة في علاج الالتهابات وتقليل الألم.
- يشتمل على مستخلصات كالماك التي تساهم في تخفيف الشعور بالألم.
- يمكن استخدامه مرتين في اليوم كل 12 ساعة.
- ينصح بعدم استخدامه لكبار السن فوق 62 عاماً لأنه قد يؤثر على حركة المشي.
نصائح عند استخدام دهانات خشونة الركبة
هناك مجموعة من النصائح الهامة التي تعزز من فعالية العلاج، ومن أبرزها:
- يفضل ممارسة بعض التمارين بعد استخدام الدهانات لتفادي الشد العضلي.
- يمكن إجراء كمادات دافئة لتحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة.
- لا ينبغي الإفراط في استخدام المستحضرات الموضعية لعلاج الألم.
- لا ينصح باستخدام نوعين من الدهانات معاً لعلاج الخشونة.
- إذا استمر الألم، يجب زيارة الطبيب لتجنب حدوث مضاعفات.
- في حالة وجود التهاب حاد في الركبة، يُفضل استشارة طبيب مختص.
- ينبغي غسل منطقة الألم جيداً قبل وضع الدهان لزيادة فعاليته.
- من الضروري الوقوف من وقت لآخر لتجنب تفاقم الأعراض.
