الكريمات الفعالة لإزالة آثار الحبوب
تتواجد العديد من العلاجات الطبية التي تهدف إلى معالجة آثار الحبوب، من بينها كريمات الرتينوئيدات، وهو كريم موضعي يمكن الحصول عليه دون وصفة طبية. يُستخدم بشكل خاص لعلاج آثار حب الشباب، حيث يعمل على تسريع تجديد خلايا الجلد وتحسين نسيج البشرة. يُعزز هذا الكريم توحيد لون البشرة ويقلل من الندوب. من المُفضل دائمًا استشارة طبيب مختص عند الحاجة إلى جرعات أعلى. تجدر الإشارة إلى أن استخدام الكريمات الرتينوئيدية قد يجعل البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس، ولذلك من الضروري استخدام واقي الشمس بانتظام.
كريمات طبيعية متميزة لإزالة آثار الحبوب
الفراولة والعسل
يتميز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا مما يساعد على منع ظهور آثار حب الشباب، أما الفراولة فتعتبر من العلاجات الفعالة لآثار حب الشباب. تحتوي الفراولة على نسبة عالية من حمض الساليسيليك الذي ينظف خلايا الجلد الميتة، مما يساهم في فتح مسام البشرة. إليك خطوات تحضير هذا العلاج الطبيعي:
- المكونات:
- 3 حبات من الفراولة.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- طريقة التحضير:
- قم بخلط المكونات معًا للحصول على عجينة، ثم ضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة.
دقيق الحمص
تساعد خصائص التقشير الموجودة في دقيق الحمص على تقليل ظهور آثار حب الشباب. هو أيضًا علاج فعّال لمجموعة من مشاكل الجلد، لاسيما حب الشباب وندوبه. لتنفيذ هذه الوصفة، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من دقيق الحمص.
- كمية مناسبة من ماء الورد أو عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- أضف كمية مناسبة من ماء الورد أو عصير الليمون إلى دقيق الحمص واخلطهما جيدًا حتى تتحصل على عجينة سميكة.
- تطبيق العجينة على الوجه والعنق مع التركيز على آثار الحبوب، ثم اتركها حتى تجف، ثم اغسلها بالماء.
- ينصح بتكرار هذه العملية يومًا بعد يوم.
دقيق الشوفان
يساعد دقيق الشوفان في منع انسداد مسام البشرة ويرطبها بطرق طبيعية، وذلك بفضل الخصائص الموجودة فيه والتي تعالج الأنسجة التالفة. يحمل دقيق الشوفان أيضًا قدرة على امتصاص الزيوت الزائدة مما يُعزز من نضارة البشرة. إليك كيفية تحضيره:
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- امزج المكونات حتى تتشكل عجينة، ثم ضعها على الوجه والعنق.
- اترك المزيج على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلها بالماء.
- من المستحسن تكرار هذه العملية ما بين ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع.
نصائح لتجنب ظهور آثار الحبوب
إليكم بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحصول على بشرة ناعمة وخالية من آثار الحبوب:
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس: يُفضل تقليل التعرض لأشعة الشمس، لاسيما خلال فترات الذروة بعد الظهر، حيث يمكن أن تؤدي الشمس إلى تفاقم المشاكل الجلدية وتبطئ عملية الشفاء، فضلاً عن زيادة احتمالية ظهور آثار حب الشباب وزيادة التصبغ.
- تجنب استخدام المكياج الذي يحتوي على الكحول: تسبب الإفرازات الدهنية الزائدة في البشرة العديد من المشاكل، لذا ينبغي تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول مثل الكحول الآيزوبروبيل، لكونها تجفف البشرة وتفقدها زيوتها الطبيعية.
