أفضل كريم لتفتيح البشرة وتوحيد لونها

كريمات طبية لتصفية البشرة وتوحيد لونها

تتوفر مجموعة متنوعة من الكريمات العلاجية المخصصة لتصفية البشرة وتحقيق توحيد لونها، ومنها:

• كريمات موضعية تحتاج إلى وصفة طبية: تُستخدم هذه الكريمات لتفتيح البقع الداكنة في البشرة، مثل الهيدروكينون والريتينول.
• كريمات موضعية متاحة بدون وصفة طبية: تعتبر هذه الكريمات مفيدة لصحة البشرة العامة، حيث تحتوي على فيتامين أ وفيتامين هـ، مما يساعد على تقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة.

كريمات طبيعية لتصفية البشرة وتوحيد لونها

يسعى الجميع لامتلاك بشرة نقية وخالية من المشكلات الجلدية كحب الشباب وعلامات الشيخوخة، والتي قد تؤدي مع تقدم العمر إلى عدم توازن لون البشرة. لذا، إليكم بعض الوصفات الطبيعية الفعالة لتوحيد لون البشرة.

دقيق الشوفان

يُعتبر دقيق الشوفان مقشراً طبيعياً يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يمنح البشرة لوناً موحداً وملمساً ناعماً. لتنفيذ هذه الوصفة، يمكن اتباع الخطوات التالية:

• المكونات:
  <liكمية من دقيق الشوفان.

  <liكمية من العسل.

• طريقة التحضير:
  • خلط المكونات مع بعضها للحصول على خليط متجانس، ثم تطبيقه على البشرة لمدة عدة دقائق.
  • فرك البشرة بأطراف الأصابع ثم غسلها، ويفضل وضع واقٍ شمسي afterward.

النعناع

يحتوي النعناع على المنثول الذي يتميز بخصائصه المهدئة والمبردة، كما أنه يساعد في مكافحة الالتهابات الجلدية، مما يمنح البشرة الصحة والنقاء. لتنفيذ هذه الوصفة، يمكن اتباع التعليمات التالية:

• المكونات:
  • ملعقة صغيرة من مسحوق النعناع.
  • ملعقة واحدة من لبن الزبادي.
  • ملعقة واحدة من الفول السوداني.
• طريقة التحضير:
  • خلط المكونات في وعاء وتركها لتنقع لمدة نصف ساعة.
  • مزج الخليط للحصول على عجينة ناعمة، ثم تطبيقها على الوجه والعنق حتى تجف، وبعدها غسلها بالماء الفاتر.
  • تكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً للحصول على بشرة نقية.

نصائح للعناية بالبشرة

إليكم بعض النصائح المهمة لضمان الحصول على بشرة نقية ومتوحدة اللون:

• ترطيب البشرة: يُنصح باستخدام مرطبات للبشرة والجسم لما لها من دور في تهدئة البشرة ومنع جفافها. أيضاً، يُفضل شرب كميات كافية من الماء لطرد السموم الداخلية، واختيار المرطبات التي تعمل على تقليل تهيج البشرة وإغلاق المسامات.
• اتباع نظام غذائي متوازن: يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في الحصول على بشرة مثالية، لذا يُوصى بإدراج الفواكه الطازجة والخضروات الورقية الخضراء بشكل مستمر ضمن النظام الغذائي اليومي.