تتسبب عوامل مثل الحمل والرضاعة، بالإضافة إلى عملية الشيخوخة، في ظهور ترهلات في الثدي. لذا، فإن إحدى أكثر الطرق فعالية وسهولة للتخلص من هذه الترهلات دون اللجوء للحل الجراحي هي استخدام كريمات مخصصة لشد وتصغير الثدي.
أفضل كريمات لشد وتصغير الثدي
تشهد الأسواق حالياً تزايداً في عدد الكريمات والمنتجات الطبية التي تهدف إلى تصغير وشد حجم الثدي، نظراً لأن هذه المشكلة أصبحت شائعة لدى شريحة كبيرة من النساء. نقدم فيما يلي مجموعة من هذه الكريمات:
كريم ايلا
- يسهم هذا الكريم في تقليل ترهلات الثدي.
- يعتبر كريم ايلا من أفضل الخيارات المتاحة في هذا المجال، مما أكسبه شهرة واسعة على الصعيدين العربي والعالمي.
- يحتوي هذا الكريم على مجموعة من المكونات الفعالة التي تعمل على تحسين حالة جلد منطقة الثدي.
- تتضمن مكوناته الأساسية عدة معادن ضرورية لتغذية الجلد، فضلاً عن مجموعة من الفيتامينات التي تعزز صحة الثدي بشكل عام.
كريم FEG
- يتميز كريم FEG بأنه منتج أمريكي بالكامل، مما يجعله مرتفع السعر نسبياً، إلا أن فعاليته في معالجة الترهلات ملحوظة جداً.
- يتضمن الكريم مكونات طبيعية، وهو ما يفسّر فعاليته في تحسين حيوية الجلد.
- تشمل مكوناته الطبيعية البابايا الخضراء وزهرة الربيع.
- يتراوح سعر هذا المنتج غالباً بين 500 و600 دولار أمريكي للعبوة الواحدة.
- يتوفر هذا الكريم عبر منصات التجارة الإلكترونية.
كريمات إليزابيث أردن
- تعتبر كريمات إليزابيث أردن من الخيارات الفعّالة، حيث تقوم بترطيب منطقة الثدي بشكل عميق.
- تساعد هذه الكريمات على حماية منطقة الثدي من الجفاف، الذي قد يؤدي بدوره إلى ظهور الترهلات.
- يمكن استخدام هذا الكريم أيضاً على منطقة العنق.
- يساهم الكريم في شد منطقة الصدر بشكل ملحوظ، بالإضافة إلى حمايتها من أشعة الشمس.
- يعمل على تجديد البشرة بمختلف أنواعها.
كريمات كلارنس
- تعتبر كريمات كلارنس جزءاً من مستحضرات شركة أمريكية تقدم حلولاً فعالة لتجنب ترهلات الثدي.
- تحفّز هذه الكريمات الجلد في تلك المنطقة على زيادة امتصاص الكولاجين.
- يُفضل استخدام الكريم مرتين يومياً مع تدليك جيد للمنطقة.
- ينبغي تدليك الأجزاء المترهلة بعناية لمدة دقيقتين.
أفضل كريم لشد الثدي لكبار السن
تتوفر خيارات متنوعة للنساء الشابات، يمكنهن اختيار الأفضل لعلاج علامات تقدم العمر في هذه المنطقة. ومن بين هذه الخيارات، نجد كريم شيسيدو، إليك تفاصيله:
- يُعتبر كريم شيسيدو من أكثر المنتجات فعالية في مكافحة علامات تقدم العمر.
- يمكن استخدام هذا المنتج مرتين يومياً.
- يساعد على تحسين حالة الجلد المحيط بمنطقة الثدي، ويقضي على الترهلات.
- يمكن تطبيق الكريم عبر تدليك المنطقة بكمية مناسبة قبل النوم مباشرة.
- يساعد الاستخدام المنتظم الكريم على تحفيز إنتاج الكولاجين، مما يزيد من حيوية وإشراق الجلد.
- يعمل الكريم أيضاً على تنشيط الدورة الدموية في تلك المنطقة.
نصائح لتعزيز نتائج كريمات شد الصدر
بجانب استخدام الكريمات المشار إليها، توجد مجموعة من النصائح الهامة التي يمكن أن تعزز فاعلية تلك الكريمات، نذكر منها:
- تجنب تعريض منطقة الثدي لمياه ساخنة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك لجفاف البشرة وفقدانها للمرونة.
- يُنصح بتقليل الوقت المستغرق في النوم على الجنب، إذ أن هذه الوضعية قد تساهم في زيادة الترهلات.
- يفضل النوم على الظهر لأقصى قدر ممكن، وذلك لتوفير مساحة مناسبة لثدييك دون ضغط زائد.
كيفية شد ترهلات الثدي
- تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على شد ترهلات الثدي، لذا يُفضل التركيز على التمارين المتخصصة في هذا المجال.
- يمكنك العثور على تمارين مخصصة لذلك على موقع يوتيوب عبر البحث عن “تمارين للثدي للنساء”.
- تجنبي اختيار حمالات صدر غير مناسبة أو ذات مقاس أصغر، حيث يمكن أن تسهم في زيادة الترهلات.
- ارتداء المقاس غير الملائم يؤدي لانزلاق الثدي وتعرضه للترهل.
- يمكنك تدليك منطقة الثدي باستخدام زيت الألوفيرا؛ فهو يعد واحداً من أفضل الزيوت لتحسين حالة الثدي.
- يُفضل أن تستمر فترة التدليك لمدة ربع ساعة يومياً.
- ينبغي على المرأة شرب كميات كافية من الماء يومياً لتحسين حالة البشرة والجلد بشكل عام.
