العناية بالبشرة
يعتمد العديد من الأشخاص على مستحضرات التجميل المتنوعة للحفاظ على صحة بشرتهم. تختلف هذه المنتجات من حيث الاستخدام وفقًا لأهدافها ونوع البشرة. في هذا المقال، سنسلط الضوء على أفضل كريمات حماية البشرة، بالإضافة إلى فوائد عدد من المستحضرات الأخرى.
أفضل كريمات للحماية من الشمس
- واقي الشمس: يُعَدّ من أهم الكريمات التي يمكن استخدامها لحماية البشرة خلال فصل الصيف، وينبغي أن تكون درجة الحماية لا تقل عن 30. يُفضل إعادة تطبيقه على الوجه كل ساعتين، بعد غسله بالماء الفاتر.
- مقشر الوجه: يعمل هذا المستحضر على تنظيف الوجه وإزالة الشوائب والسموم العالقة به، كما يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء التي تتكون غالبًا في منطقتي الأنف والجبين.
مستحضرات إضافية للعناية بالبشرة
- غسول الوجه: يُعتبر من أبرز المستحضرات الخاصة بالعناية بالبشرة، يُستخدم يوميًا لتنظيف الوجه. يُفضل الاحتفاظ به في حقيبة اليد لاستخدامه كل بضع ساعات.
- تونر الوجه: يُساعد التونر على إغلاق مسامات الوجه، مما يمنع إفراز الدهون بشكل مفرط، كما يوفر انتعاشًا إضافيًا للبشرة.
- معالج حروق الشمس: يُستخدم لترطيب البشرة وتهدئة الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، خاصة في حالة عدم استخدام واقي الشمس.
- المناديل المبللة: تعتبر هذه المناديل خياراً ممتازاً لتنظيف البشرة الدهنية وإزالة المكياج بشكل يومي.
نصائح فعالة لحماية البشرة
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس فوق البنفسجية بصفة متكررة، حيث يمكن أن تؤدي إلى آثار سلبية مثل ظهور التجاعيد، والنمش، وبقع الشيخوخة، إضافةً إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد في بعض الحالات.
- الحفاظ على ترطيب البشرة للوقاية من الجفاف والتشقق، وذلك من خلال تناول كميات كافية من الماء واستخدام الكريمات المرطبة المناسبة لنوع البشرة.
- الابتعاد عن استخدام مستحضرات العناية بالبشرة الخاصة بالأشخاص الذين يعانون من التهابات فيروسية، خاصة تلك التي تصيب الشفاه.
- تنظيف الوجه بلطف للتخلص من الأوساخ والزيوت والبكتيريا، مع تجنب الفرك القاسي الذي قد يؤدي إلى الحساسية. يُنصح بغسل الوجه مرتين يوميًا باستخدام الماء الدافئ ومنتجات التنظيف المناسبة، مع تدليك البشرة بحركة دائرية باستخدام قطعة قماش ناعمة.
- تجفيف البشرة بعد الغسل باستخدام أسلوب التربيت بدلاً من الفرك القاسي.
- مراقبة البشرة بشكل مستمر؛ ينبغي مراجعة الطبيب عند ملاحظة ظهور نتوءات أو شامات جديدة لتفادي الالتهابات أو الطفح الجلدي، أو حتى حالات أكثر خطورة مثل مرض السرطان.
