الهالات السوداء
تعتبر الهالات السوداء تحت العينين من المشاكل الشائعة التي قد تظهر نتيجة لعدة أسباب، مثل الحساسية، التهاب الجيوب الأنفية، احتباس السوائل، الاضطرابات الهرمونية، فرط التصبغ، ونقص فيتامين ك. يلعب فيتامين ك دورًا مهمًا في تنظيم الدورة الدموية في الجلد تحت العينين، وتعزيز صحة جدران الشعيرات الدموية، وعند وجود خلل في عمل هذه الشعيرات، تتشكل الهالات السوداء. توجد العديد من الطرق لعلاج هذه الحالة، حيث يمكن أن تساهم الأطعمة الصحية مثل الزعتر والكرفس بشكل محدود في حل المشكلة، لكن يفضل الكثيرون اللجوء إلى العلاجات المنزلية لكونها أكثر أمانًا وأقل تكلفة.
وصفات للتخلص من الهالات السوداء
ماء الورد
يُعتبر ماء الورد من العلاجات المنزلية الفعالة في الحد من الهالات السوداء والتجاعيد، بفضل محتواه من فيتامين أ وفيتامين ج ومضادات الأكسدة. يستخدم ماء الورد في العديد من مستحضرات التجميل ويُعرف بأنه يقلل من علامات التعب والالتهاب على البشرة، والطريقة كالتالي:
- المكونات: ماء الورد.
- طريقة الاستخدام:
- غمس قطعة من القطن في ماء الورد.
- وضع القطنة على العين لمدة 10 دقائق.
الموز
يعتبر الموز فاكهة مغذية للبشرة، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات. يمكن تناوله يوميًا أو اتباع الخطوات التالية:
- المكونات: موزة واحدة.
- طريقة الاستخدام:
- هرس الموزة للحصول على عجينة ناعمة.
- تطبيق العجينة على المنطقة المصابة لمدة 30 دقيقة، ثم غسل البشرة بالماء الدافئ.
ملاحظة: يمكن خلط الأفوكادو والموز والعسل، وتطبيق المزيج على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
الثلج وأوراق النعناع
تُستخدم أوراق النعناع ومكعبات الثلج للتقليل من التجاعيد ومعالجة البقع السوداء. والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- مكعبات من الثلج.
- أوراق من النعناع.
- طريقة التحضير:
- تغليف مكعبات الثلج بقطعة قماش.
- وضع قطعة القماش على العينين مع الاسترخاء.
- طحين بعض من أوراق النعناع ووضعها تحت العينين لمدة 15-20 دقيقة، ثم غسلها بالماء.
الخيار
يعد الخيار علاجًا طبيعيًا ممتازًا للبقع السوداء تحت العينين، كما أن وضع شرائح الخيار يقلل من التوتر ويعطي شعورًا بالراحة بعد يوم عمل شاق. والطريقة كالتالي:
- المكونات: شرائح من الخيار.
- طريقة الاستخدام:
- وضع شرائح الخيار على العينين، أو استعمال قطعة قطن مبللة بعصير الخيار.
- تركها لمدة 10-15 دقيقة.
البابونج
يعتبر البابونج من العلاجات الفعالة للهالات السوداء نظرًا لقدرته على استرخاء البشرة وتقليل التوتر. كما يساعد شرب شاي البابونج قبل النوم على تحسين مظهر البشرة. والطريقة كالتالي:
- المكونات: أكياس من البابونج.
- طريقة الاستخدام: وضع كيس البابونج على العينين لمدة 10 دقائق.
الطماطم
تُعتبر الطماطم مُفتحة طبيعية للبشرة وتساعد في تقليل التجاعيد بسبب احتوائها على مركب الليكوبين. والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- عصير الليمون.
- عصير الطماطم.
- طريقة الاستخدام:
- مزج عصير الليمون مع عصير الطماطم.
- تطبيق المزيج على العينين لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء البارد.
بذور الحلبة
تحتوي بذور الحلبة على البروتين وفيتامين C والبوتاسيوم، مما يجعلها فعالة في تفتيح الهالات السوداء. والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من بذور الحلبة.
- نصف ملعقة صغيرة من الحليب.
- رشة من الكركم.
- طريقة الاستخدام:
- نقع ملعقة صغيرة من بذور الحلبة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات، ثم طحنها جيدًا.
- إضافة الحليب والكركم إلى المزيج.
- تطبيق العجينة على العينين لمدة 10-15 دقيقة، ثم غسلها بالماء البارد.
الألوة فيرا
تحمي خصائص نبات الصبار البشرة الحساسة وتساعد في تقليل البقع السوداء تحت العينين وترطيب البشرة. والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- جل الصبار الطازج.
- قطعة من القطن.
- طريقة الاستخدام:
- تطبيق الجل تحت العينين وتدليكه بلطف.
- تركه على البشرة لمدة 10-12 دقيقة، ثم تنظيف البشرة بقطعة قطن مبللة.
- تكرار هذه الطريقة مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة قبل النوم.
زيت جوز الهند
تساعد الخصائص المغذية لزيت جوز الهند على ترطيب البشرة وتعزيز صحة الجلد وتقليل الهالات السوداء. والطريقة كالتالي:
- المكونات: بضع قطرات من زيت جوز الهند.
- طريقة الاستخدام:
- تطبيق الزيت على منطقة تحت العين.
- تدليك الزيت بلطف باتجاه دائري.
- تركه طوال الليل.
- تكرار هذه الطريقة يوميًا قبل النوم.
زيت بذور العنب
يُعتبر زيت بذور العنب فعّالًا في معالجة الهالات السوداء نظرًا لاحتوائه على مركبات الفلافونويد التي تُعزز الخصائص المضادة للالتهابات والأكسدة. والطريقة كالتالي:
- المكونات: قطرات من زيت بذور العنب.
- طريقة الاستخدام:
- تطبيق الزيت على المناطق المصابة ودلكه برفق.
- تكرار هذه الطريقة مرتين يوميًا.
صودا الخبز
تساعد صودا الخبز على تهدئة البشرة وتحسين الدورة الدموية تحت العينين. والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- كوب من الماء الدافئ.
- قطن.
- طريقة الاستخدام:
- خلط صودا الخبز مع الماء.
- نقع القطن بالمزيج ووضعه على العينين لمدة 10-15 دقيقة.
- تكرار هذه الطريقة مرة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
زيت الجوجوبا
على الرغم من أن زيت الجوجوبا يعد مصدرًا ممتازًا لاحماض دهنية تغذي البشرة، إلا أنه يُساعد أيضًا في تحسين لون الجلد تحت العينين. والطريقة كالتالي:
- المكونات: بضع قطرات من زيت الجوجوبا.
- طريقة الاستخدام:
- تطبيق الزيت حول العينين.
- تدليك البشرة لبضع دقائق.
- تركه طوال الليل وغسله في الصباح.
- تكرار هذه الطريقة يوميًا قبل النوم.
عصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على خصائص تعمل على تفتيح البشرة وتجديد خلاياها. والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- عصير الليمون.
- قطن.
- طريقة الاستخدام:
- غمر القطن في عصير الليمون.
- تطبيق القطن تحت العينين.
- تركه لمدة 10 دقائق، ثم غسل المنطقة بالماء.
- تكرار هذه الطريقة مرتين يوميًا.
العرق سوس وفيتامين ك
يحتوي عرق السوس على مادة جلابريدين، التي تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة وتساعد في تقليل البقع السوداء، بينما يُساعد فيتامين ك في تحسين تدفق الدم، مما يُساهم في تقليل الهالات السوداء. والطريقة كالتالي:
- المكونات:
- 3-4 قطرات من عرق السوس.
- كبسولة فيتامين ك.
- طريقة الاستخدام:
- فتح كبسولة فيتامين ك وإخراج المسحوق.
- مزج مسحوق عرق السوس مع فيتامين ك جيدًا.
- إضافة الماء إذا كانت العجينة سميكة جدًا.
- تطبيق العجينة على الهالات السوداء لمدة 10 دقائق.
- تكرار هذه الطريقة يوميًا.