أفضل الكريمات العلاجية للبشرة الدهنية
تعتبر الكريمات الموضعية التي تحتوي على مكونات مثل تريتينوين، أدابالين، أو تازاروتين من الخيارات الممتازة للعناية بالبشرة الدهنية. هذه المكونات تساهم في تقليل الإفرازات الدهنية وتقليص حجم المسامات. يُفضل استخدام هذه الكريمات في المناطق التي تعاني من الزهم بشكل خاص. علاوة على ذلك، يجب اختيار مرطبات البشرة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك، الجليسرين، والميميثيكون، حيث تعمل هذه المكونات على ترطيب البشرة بفعالية.
أفضل الكريمات الطبيعية لترطيب البشرة الدهنية
كريم الموز والعسل
يتميز كل من الموز والعسل بقدرتهما على ترطيب البشرة وحمايتها من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. كما أن العسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد في منع ظهور البكتيريا على البشرة. لتنفيذ هذه الوصفة، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل العضوي أو عسل مانوكا.
- ½ حبة موز.
- طريقة التحضير:
- يتم هرس الموز في وعاء ثم يضاف العسل ويخلط جيداً.
- يوضع المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.
- يُنصح بتكرار هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
كريم اللوز
يساعد اللوز في إزالة الشوائب والأوساخ من البشرة وامتصاص الزيوت الزائدة. يمكن اتباع الخطوات التالية لإعداد هذه الوصفة:
- المكونات:
- 3 ملاعق صغيرة من اللوز المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
- طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات معًا للحصول على عجينة سميكة.
- يتم تطبيق المزيج على الوجه بحركات دائرية.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ ثم يُترك حتى يجف.
- طريقة بديلة:
- تُطحن كميات من اللوز للحصول على مزيج ناعم، ويوضع على الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ، ثم تُترك لتجف.
ملاحظة: يُفضل الابتعاد عن هذه الوصفة من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية من اللوز.
كيفية اختيار مرطبات البشرة الدهنية
لضمان اختيار أفضل منتجات ترطيب البشرة، يُستحب اتباع النصائح التالية:
- قراءة الملصقات على عبوات المرطبات بعناية.
- إختيار الكريمات المناسبة للبشرة الجافة، بينما يُفضل استخدام المنتجات الجل أو السائلة للبشرة الدهنية.
- اختيار كريمات الترطيب التي تخلو من المواد الكيميائية والعطور، والتي تحتوي على عوامل الحماية من الشمس.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
إليكم بعض الإرشادات المهمة للعناية بالبشرة الدهنية:
- تجنب غسل الوجه بشكل مفرط، حيث قد يؤدي ذلك إلى تحفيز الغدد الدهنية لإنتاج المزيد من الزيوت، مما يسبب تهيج البشرة وجفافها. من الآمن غسل الوجه صباحًا ومساءً.
- توفير الانتباه للأشياء التي تلامس الوجه، حيث يمكن أن يؤدي سقوط الشعر الدهني على البشرة إلى نقل الزيوت إليها.
- استخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت لتقليل تفاقم مشكلة البشرة الدهنية.