أفضل وسيلة لمنع الحمل

أفضل أساليب منع الحمل

تختلف الأساليب الأكثر فعالية لمنع الحمل من امرأة لأخرى، وذلك بناءً على الحالات الصحية، ومدة حاجة المرأة إلى منع الحمل، بالإضافة إلى التكاليف المالية. لذلك، يُستحسن دراسة جميع الخيارات المتاحة واختيار الطريقة الأنسب. ومن بين هذه الخيارات يمكن ذكر ما يلي:

اللولب الرحمي

يُعتبر اللولب الرحمي (IUD) أحد أفضل وسائل منع الحمل، حيث تقل احتمالية حدوث الحمل معه إلى أقل من 1%. يتميز هذا الجهاز بشكل يشبه حرف T، ويتم إدخاله إلى رحم المرأة بواسطة طبيب مختص. يوجد نوعان رئيسيان من اللولب الرحمي، الأول هو اللولب النحاسي، والثاني هو اللولب الهرموني. يُشير الخبراء إلى أن اللولب النحاسي يمكن أن يمنع الحمل لمدة تصل إلى عشر سنوات بعد إدخاله، بينما يمكن للولب الهرموني أن يستمر لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 سنوات. يمكن للمرأة التخطيط للحمل مجددًا بعد إزالة اللولب. من الجدير بالذكر أن اللولب النحاسي قد يؤدي إلى زيادة كمية الدم خلال الدورة الشهرية لبعض النساء، بينما يعمل اللولب الهرموني على تقليل هذه الكمية. كما تُشير الأبحاث إلى أن تقلصات عضلات الرحم خلال الدورة الشهرية قد تزداد مع استخدام اللولب الرحمي، خاصة النوع النحاسي.

حبوب منع الحمل

تُعتبر حبوب منع الحمل نوعًا من الأدوية الهرمونية التي تحتوي على هرمون البروجيستين (Progestin)، حيث تصل فعاليتها في منع الحمل إلى 91%. من المهم ملاحظة أنه إذا تم نسيان تناول الحبة حتى ليوم واحد، فإن فعالية الحبوب تصبح غير مؤكدة، ويتوجب استخدام وسائل منع حمل أخرى في هذه الحالة. قد تتسبب هذه الحبوب في زيادة شدة الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية، مثل الشعور بألم في الثدي عند لمسه.

الواقيات الذكرية والأنثوية

تتميز الواقيات الذكرية والأنثوية بقدرتها على منع الحمل وكذلك حمايتها من انتقال العدوى والأمراض المنقولة جنسيًا. يُعتبر الواقي الذكري الأكثر شيوعًا واستخدامًا نظرًا لانخفاض تكلفته وسهولة استخدامه، حيث تصل فعاليته في منع الحمل إلى 82%. في حين أن الواقي الأنثوي تصل فعاليته إلى 79%، مما يستدعي استخدامه مع وسائل منع أخرى لزيادة الأمان.

حقن منع الحمل

تحتوي حقن منع الحمل على هرمون البروجيستين (Progestin) وتُعطى للنساء مرة واحدة كل 90 يومًا في عيادة الطبيب. تصل فعالية هذه الحقن إلى 98% في منع الحمل. من بين الآثار الجانبية المحتملة: فقدان الدورة الشهرية لبعض النساء، الشعور بالغثيان، الصداع، والاكتئاب في بعض الأحيان. تزداد احتمالية ظهور هذه الأعراض لدى المدخنات، بالإضافة إلى أنه قد يحدث تأخير في الحمل لمدة تصل إلى عام كامل بعد التوقف عن استخدامها.

الحلقات المهبلية

تُعتبر الحلقات المهبلية حلقات بلاستيكية مرنة تُوضع داخل المهبل وتُطلق هرموني البروجيستين والإستروجين. تستمر فعالية كل حلقة لمدة شهر كامل. ومع ذلك، فإن من عيوب هذه الحلقة إمكانية تسببها في إفرازات مفرطة، والشعور بعدم الراحة، وزيادة خطر الإصابة بالسكتات القلبية. قد يحدث أيضًا خطأ في إخراجها من مكانها.