أفضل وصفة طبيعية للحصول على بشرة نضرة ومشرقة

خلطة الأفوكادو والكيوي

تُعدّ هذه الخلطة واحدة من أفضل العلاجات لتعزيز نضارة البشرة، حيث تساهم في تقليل علامات التقدّم في السن وتجديد شبابية الجلد، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة وفيتامينات C وE. وفيما يلي طريقة تحضيرها:

• المكونات:
  • كيوي.
  • أفوكادو.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
• طريقة التحضير:
  • قوموا بتقشير ثمرة كيوي واحدة، ثم ضعوها مع ثمرة أفوكادو في الخلاط الكهربائي.
  • أضيفوا العسل إلى المزيج واخلطوا جيدًا.
  • ضعوا الخليط على الوجه واتركوه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلوه بالماء الفاتر.

خلطة الكركم ودقيق الحمص

يُعرف الكركم بخصائصه القوية المضادة للأكسدة والالتهابات، مما يساعد على محاربة الجذور الحرة الضارة بالبشرة، كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين للحفاظ على نضارة الوجه. بينما يعمل دقيق الحمص على تنظيف البشرة ومنحها إشراقة طبيعية. إليكم طريقة التحضير:

• المكونات:
  • نصف إلى ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • 4 ملاعق كبيرة من دقيق الحمص.
  • كمية كافية من الحليب أو الماء.
• طريقة التحضير:
  • امزجوا مسحوق الكركم مع دقيق الحمص، ثم أضيفوا كمية مناسبة من الحليب أو الماء للحصول على معجون متماسك.
  • قوموا بتطبيق المعجون على الوجه والرقبة، اتركوه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
  • اغسلوا البشرة بالماء العادي بعد ذلك.
  • يُستحسن استخدام هذه الخلطة مرة أو مرتين في الأسبوع.

خلطة عصير الليمون والعسل

يعتبر الليمون عامل تبييض طبيعي يمكّن من إزالة الخلايا الميتة وتقليل البقع، مما يُعزز من عملية تجديد البشرة. يمكن وضع عصير الليمون الطازج على الوجه والرقبة لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء الفاتر لمظهر بشرة متألق. أو يمكن اتباع الطريقة التالية:

• المكونات:
  • عصير نصف ليمونة.
  • ملعقة إلى ملعقتين من العسل الخام.
• طريقة التحضير:
  • امزجوا عصير الليمون مع العسل، ثم ضعوا الخليط على الوجه.
  • اتركوا الخليط لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفوه بالماء.
  • يمكن استخدام هذه العلاجات الطبيعية للبشرة ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع.