ساعة من النوم قبل منتصف الليل تساوي ثلاث ساعات بعده.
الشباب يستعيدون عافيتهم عبر النوم، بينما العجائز ينتهون إلى النوم.
يعد النوم التوأم المماثل للموت.
الإفراط في النوم قد يؤدي إلى التعب.
والموت هو نوم طويل لا نهاية له، بينما النوم هو موت قصير يمر بسرعة.
أفضل النوم يكون على السرير مع وفرة الغطاء، وتجهيز عشاء مسائي، حيث يكون النوم كالميت في استلقائه مع خفض الرأس وطول السهر.
أيها القوم، دعوا الكلمات، فإن الكلام ممنوع. استغرقوا في النوم ولا تستيقظوا، فليس هناك فوز إلا بالنوم.
نم وتأمل، فالملائكة ساهرة تراقبك بابتسامة، نم واحلم بأزهار الطفولة، واستدعي النجوم من السماء.
شكونا إلى أحبائنا طوال الليل، فقالوا لنا إن الليل قصير عندهم، لأن النوم يغشى عيونهم، بينما نحن لا يغمض لنا جفن.
رأى شخصًا مستغرقًا في نومه، فاستشعر الجلالة في أسمى معانيها تحت الأشجار، مُعانقًا بردة تكاد تبللها تقول الزمن.. فما هي إلا لحظة وهدوء خنق استهزاء الدنيا.
النوم بعيدًا عن أبي شجاع، والليل معي مفعم بالنجوم.
النوم على يقين خير من الصلاة على شك.
يعد النوم هبة من الله، وبغيره لكان الجنون فوضى في العالم.
حب الذات غرابة، تستطيع أن تنام تحت أقسى الضغوط، ثم تستيقظ وكأن جرحًا بسيطًا هو ما أصابك.
النوم يرمز إلى الفراق.
الحياة ما هي إلا أحلام نوم أو كظل زائل، والعاقل لا يخدع بمثل هذا.
قسوة القلب ناتجة عن أربعة أشياء إذا تجاوزت الحد: الأكل، النوم، الكلام، والتواصل.
أكثر اللحظات التي تؤرقني هي تلك التي تسبق النوم، حين أتخلص من مشاغلي وأستسلم لمشاكلي الحقيقية.
أفتقد النوم الذي سكن قلبي بلطف ليلاً، يغسل همومي وينعشني، يختفي عند بزوغ الفجر، أستيقظ وكأنني مولود جديد.
ثلاثة أمور تجعل حياة الإنسان أكثر احتمالًا: الأمل، النوم، والضحك.
الاتكال على الأحلام يعني البقاء نائمًا طوال الحياة.
القلوب تتجمد بسبب كثرة النوم والأكل.
يتحدث البعض أثناء نومهم، بينما يقوم المحاضرون بالتحدث خلال نوم الآخرين.
صحيح أن إحساس المخترع عندما تتحقق أفكاره هو شعور لا يضاهيه شعور آخر، إذ ينسى كل ما حوله من طعام ونوم وأصدقاء.
اذهب إلى النوم وأنت تشعر أنك ناجح تمامًا، وفي النهاية ستنجح في زرع فكرة النجاح في عقلك الباطن، فأنت خُلقّت لتنجح، وستحدث العجائب عندما تدعو الله.
الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة، حين يقول الصيام: ربي، منعت عنه الطعام والشهوات في النهار، فاشفع لي فيه، ويقول القرآن: منعت عنه النوم في الليل، فاشفع لي فيه، فيقبل الله الشفاعة.
استيقظ بخفة الظل، فالسحر يحيط بك، فلن يمتد العمر بالنوم ولا نقص فيه بطول السهر.
أحب النوم في غير أوقاته، علّني ألقاكم في الأحلام، حيث تخبرني الأحلام بأني أراكم.
هل هو النوم الذي نشعر به عند إغلاق القلب للأحزان، فلا نجد من يرحمنا؟ نبكي حتى ننام، وننام حتى لا نبكي.
البحث عن النوم مطابقة للموت، لكن بوسعه أن يتحول إلى حياة جديدة.
ما هو أجمل في حياتنا لا يمكن للغة أن تجسده، كالموسيقى والعطر والإحساس، وأيضًا النوم العميق.
أتمنى لو يأتي النوم هكذا، نوم طويل يُنسي.
عشاق الحفر والهدم يحملون معاولهم حتى وهم نائمون.
كل ليلة قبل النوم أريد أن أحرز صلاة، صلاة واحدة أتعثر في تلاوتها لعل روحي تستشعر الطريق.
لا فائدة من الوسائد الحريرية إذا كنت تنام وأنت مشتت البال وضميرك يؤنبك.
يبدو كمن غطّه النوم، عينيه تنسابان على صدره وكأن ثقل الحياة قد غلبه.
الطبيعة البشرية تتطلب الراحة بعد العمل، وليس جميع البشر قادرين على العثور على أفضل أساليب للاسترخاء، فبعضهم يتراكم عليه التعب ولا يستطيع الهروب من شعور الإرهاق المتواصل. هناك من يشكو من قلة النوم رغم أنه نام لعدة ساعات، بينما يوجد من ينام أقل ويبقى في صحة جيدة؛ فبعض الراحة تكفي.
أعرب نابليون عن استراحته بالدقائق القليلة التي يسجلها أثناء المعارك، ليظهر في النهاية بحيوية وكأنه نام يومًا كاملًا.
قال لي ذات مرة وهو يتصفح جريدة: “هل تصدق أن الإنسان يعيش ستين عامًا، ويقضي نصفها نائماً؟ بعد ذلك يتبقى له ثلاثون عامًا، اطرح عشر سنوات للمرض والسفر والأكل، ثم عشر سنوات مضت في الطفولة والمدارس، فيبقى للعشرين المتبقية فقط، هل لا تستحق العيش بسلام؟”
