ألم في القلب وخلف الظهر
تتعدد الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى الشعور بألم في القلب وخلف الظهر، وسنستعرض فيما يلي أبرز هذه الأسباب:
- وجود ألم ناتج عن مشاكل عضلية.
- وجود ديسك في العمود الفقري.
- ظهور مشاكل جلدية مثل الحزام الناري.
- قد تؤدي حرقة المعدة الشديدة إلى ألم بين الكتفين.
- إذا كان الألم حادًا مصحوبًا بفقدان الوعي، فقد يشير ذلك إلى مشاكل في القلب أو الرئتين.
ولا تفوت فرصة قراءة مقالنا عن:
أسباب الألم في منتصف الظهر والصدر
هناك أسباب إضافية قد تؤدي إلى ألم في القلب وخلف الظهر، ومن بينها:
- النوبة القلبية: تحدث نتيجة لعدم تدفق الدم إلى أنسجة القلب بسبب حدوث تجلط أو تراكم الدهون في الشرايين.
- قد ينتشر الألم ليشمل الظهر، الكتفين، والرقبة.
- الذبحة الصدرية: تحدث عندما لا تتلقى أنسجة القلب كمية كافية من الدم، وغالبًا ما ينجم ذلك عن الجهد البدني.
- تعتبر الذبحة الصدرية علامة تحذيرية تشير إلى احتمال حدوث نوبة قلبية.
- حرقة المعدة: عندما يرتجع حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب شعورًا بالحرقة، وقد يؤدي ذلك في بعض الحالات إلى ألم خلف القفص الصدري.
- في الحالات الشديدة، قد يزداد الشعور بالألم.
- مشاكل العمود الفقري: الضغط على الأعصاب في الجزء العلوي من العمود الفقري يمكن أن يسبب ألمًا في الصدر.
- كما قد يؤدي أيضًا إلى آلام في الجزء الأوسط من الظهر.
- الانسداد الرئوي: يتسبب في حدوث ألم في الصدر وخلف الظهر نتيجة لتجلط الدم في شرايين الرئة.
- سرطان الرئة: قد يؤدي إلى ألم في الصدر، خصوصًا عند التنفس بعمق أو الضحك، بالإضافة إلى تأثيره على الظهر.
أعراض مشاكل القلب
تتباين أعراض مشاكل القلب، ولكن نركز هنا بشكل خاص على ألم القلب وخلف الظهر:
- ألم الصدر: يعد أحد العلامات الشهيرة للنوبات القلبية، ويمكن أن يظهر بشكل مفاجئ أو تدريجي، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة إذا لم يتم التعامل معه.
- قد يكون هناك أيضًا أسباب أخرى لهذا الألم، مثل الإرهاق أو الإصابة بأمراض أخرى.
- ألم الذراع أو الظهر: قد يشعر الرجال بألم في الذراع الأيسر عند حدوث مشاكل في القلب، بينما قد تشعر النساء بالألم في كلا اليدين.
- إذا كان الألم حادًا، يجب توخي الحذر لأنه قد يكون مؤشرًا على ذبحة صدرية أو نوبة قلبية.
الأمور التي تستدعي استشارة الطبيب
- إذا شعرت بألم في القلب وخلف الظهر، خاصة إذا كان شديدًا، فيجب زيارة الطبيب لأن هذا قد يرتبط بذبحة صدرية.
- إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض غير مرغوبة أخرى، يجب الحصول على الرعاية الطبية.
اقرأ المزيد هنا:
عوامل الخطر للإصابة بألم في القلب وخلف الظهر
على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يتعرض لألم في القلب وخلف الظهر، إلا أن هناك عوامل قد تزيد من احتمالية الإصابة:
- التدخين يمكن أن يؤثر سلبًا على تدفق الدم إلى الجسم، مما يضعف تغذية الأعضاء الحيوية مثل القلب والظهر.
- يمكن أن يؤثر القلق أو التوتر أيضًا على الحالة الصحية وقد يؤدي إلى آلام في الظهر.
- رفع الأثقال بطريقة خاطئة قد يسبب ضغطًا على فقرات الظهر.
- قلة ممارسة التمارين الرياضية قد تؤدي إلى ضعف عضلات الجسم.
طرق علاج ألم في القلب وخلف الظهر
يمكن أن تساعد الإجراءات التالية في تخفيف الألم في القلب وخلف الظهر:
- تناول حمام دافئ للمساعدة على الاسترخاء.
- تناول بعض المسكنات عند الحاجة.
- الحرص على الراحة الكافية حيث تساهم في تقليل الشعور بالألم.
- النوم على أحد الجانبين قد يساعد في تقليل الضغط على العمود الفقري.
الوقاية من ألم في القلب وخلف الظهر
يمكنك تقليل احتمالية الإصابة بألم في القلب وخلف الظهر عن طريق تغيير بعض العادات اليومية:
- الإقلاع عن التدخين لحماية جسمك من التأثيرات السلبية.
- المحافظة على وزن مثالي لتحسين الصحة العامة.
- ممارسة تمارين تقوية عضلات القلب والظهر.
